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[飲食] 冬天一不小心骨折了,要馬上來點骨頭湯嗎?
寒冬臘月是最容易發(fā)生骨折的季節(jié),雨雪天氣比較多,一不小心就中招。親朋好友肯定會煲點骨頭湯來慰問一下,不僅如此,還會用“以形補形”的觀念勸你多喝點。這真的有用嗎?
[養(yǎng)生常識] 打哈欠使人疲勞嗎 有關(guān)打哈欠的小秘密
當人體疲憊困乏的時候會出現(xiàn)一個經(jīng)典的動作,就是打哈欠。多數(shù)人認為打哈欠往往是不好的表現(xiàn),象征著精神疲憊,其實它對人體的好處也是較多的,只是多數(shù)人不了解而已!
[中醫(yī)養(yǎng)生] 冬季慢阻肺病人注意事項
  慢阻肺病人在冬季首先要預防感冒;第二:適當做室外活動,增強抗寒能力;第三:避免霧霾天或特別寒冷的天氣出門。
[中醫(yī)養(yǎng)生] 冬季慢阻肺病人要注意什么
  慢阻肺病人在冬季首先要預防感冒;第二:適當做室外活動,增強抗寒能力;第三:避免霧霾天或特別寒冷的天氣出門。
[生活幫] 20160430生活幫:PM2.5如何危害人體健康呢
  說起霧霾,大家首先想到的就是北京的霧霾,霧霾的危害有很多,不僅會造成視線上的模糊,還會引發(fā)一系列的交通事故,并且對人體傷害也是很大的?那么,PM2.5是如何
[中醫(yī)養(yǎng)生] 慢阻肺病人應多吃哪些食物
  慢阻肺的飲食方面要少食多餐、不宜過饑過飽,少吃淀粉類食物,多吃高蛋白食物,例如瘦肉、豆制品,還有一些富含維生素A、C、E的新鮮蔬菜和水果。
[中醫(yī)養(yǎng)生] 慢阻肺病人注意事項
  慢阻肺日常需注意以下幾點:1.保持家中空氣新鮮、流通;2.飲食上避免辛辣刺激的食物,多吃高蛋白、高維生素的食物;3. 盡量避免過敏源、刺激物的攝入;4.適
[中醫(yī)養(yǎng)生] 慢阻肺病人應該多吃哪些食物
  慢阻肺的飲食方面要少食多餐、不宜過饑過飽,少吃淀粉類食物,多吃高蛋白食物,例如瘦肉、豆制品,還有一些富含維生素A、C、E的新鮮蔬菜和水果。
[中醫(yī)養(yǎng)生] 慢阻肺病人日常注意事項有哪些
  慢阻肺日常需注意以下幾點:1.保持家中空氣新鮮、流通;2.飲食上避免辛辣刺激的食物,多吃高蛋白、高維生素的食物;3. 盡量避免過敏源、刺激物的攝入;4.適
[老年食養(yǎng)食療] 老年人吃什么水果好
  在日常生活當中,我們都需要多吃點水果來調(diào)整自己的膳食結(jié)構(gòu),避免造成自己的身體受到影響,科學地進行自我護理,多吃些水果好處多多,那么老年應該多吃哪些水果呢?吃
[老年百病防治] 老人太早吃早餐有什么危害
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[女性飲食] 懷孕女人吃什么 女人孕期補充營養(yǎng)要謹慎
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