- [養(yǎng)生常識(shí)] 一個(gè)人到底是怎么胖起來(lái)的 不是吃得油膩食物 而是這個(gè)部位壞了
- 減肥的人越來(lái)越多，但肥胖的人群卻一直有增無(wú)減。人們也習(xí)慣于減肥歸結(jié)為是吃出來(lái)的，認(rèn)為吃得食物油膩了，肥胖就來(lái)了。但肥胖的真正原因并非如此，而是要當(dāng)心身體的一
- [飲食] 反式脂肪酸到底有啥危害 生活中常吃的這些食物竟然都有
- 在這個(gè)快餐文化盛行的時(shí)代，我們常常被各種美味又便捷的食品所吸引，比如酥脆可口的薯片、甜蜜綿軟的蛋糕、香氣撲鼻的炸雞……它們似乎總能在忙碌或閑暇的時(shí)光里，給予
- [中醫(yī)理論] 長(zhǎng)期用藏紅花泡水喝的人身體最后怎樣了 4類人盡量少喝或不喝
- 藏紅花，這朵神秘而艷麗的高原之花，不僅以其獨(dú)特的色澤吸引著人們的目光，更以其豐富的健康效益聞名于世。泡一杯藏紅花水，成為了許多人日常的儀式，那悠長(zhǎng)年累月累日
- [養(yǎng)生常識(shí)] 身體各器官也有保質(zhì)期 注意及時(shí)養(yǎng)護(hù) 別提前報(bào)廢了
- 食物有保質(zhì)期，電器有使用壽命，人也一樣!一個(gè)人的壽命到底是多少無(wú)法預(yù)測(cè)，但從平均壽命來(lái)看，保質(zhì)期最長(zhǎng)的是日本人。根據(jù)2019年的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，日本人的平均壽
- [養(yǎng)生常識(shí)] 長(zhǎng)期吸煙的人突然戒煙真的不利于健康嗎 告知你真相
- 抽煙影響健康的大道理大家都知道，隨著生活水平的提高，很多人開(kāi)始養(yǎng)生，也希望能早日把煙戒掉，這是一個(gè)好現(xiàn)象。
- [飲料] 每天都喝咖啡與不喝咖啡的人會(huì)有什么不同 告訴你答案
- 愛(ài)喝咖啡的人，其實(shí)有很多，一個(gè)是因?yàn)樗奈兜辣容^特別，另一個(gè)就是個(gè)人需求，一些人工作或者學(xué)業(yè)比較繁忙，會(huì)經(jīng)常喝咖啡，可能每天都要喝，主要是為了提神，喝著喝著
- [養(yǎng)生常識(shí)] 很多人都喜歡喝湯為啥有人卻說(shuō)喝湯不健康 提醒4類人不宜多喝
- 咱們平時(shí)煮湯非常方便，比如說(shuō)紫菜蛋花湯，燒開(kāi)的水倒進(jìn)鍋里，咕嚕咕嚕冒泡后揪幾片干紫菜下鍋，然后迅速倒上一碗蛋花沖開(kāi)，再少加些鹽和蔥花，一道湯就出鍋了，前后不
- [中老年] 老年人睡不著睡不好 一到三四點(diǎn)就容易醒是怎么回事
- 老年人一到三四點(diǎn)就容易醒怎么回事？鄭大娘坐在廣場(chǎng)的花壇上嘆氣，被身邊一位坐著等人的大媽聽(tīng)到，好心詢問(wèn)她怎么了。因?yàn)榛ハ喽疾徽J(rèn)識(shí)，所以聊起天來(lái)反而沒(méi)有負(fù)擔(dān)，鄭
- [誤區(qū)] 70歲以后老人想要健康長(zhǎng)壽怎么做 提醒及時(shí)避開(kāi)3個(gè)健康誤區(qū)
- 對(duì)于70歲以后的老人來(lái)說(shuō)，無(wú)論是對(duì)健康的態(tài)度，亦或是對(duì)人生的態(tài)度，都會(huì)發(fā)生比較大的變化，大部分這個(gè)年齡段的老人，都會(huì)更著重于追求延年益壽，畢竟沒(méi)有人嫌棄自己
- [養(yǎng)生常識(shí)] 為什么蚊子只咬你不咬別人 容易招蚊子的人有哪些共性
- 到了夏天，人們除了需要考慮炎熱的溫度之外，還需要注意蚊子叮咬，尤其是在睡夢(mèng)中，突然耳邊響起蚊子的嗡嗡叫聲，讓人感覺(jué)糟糕極了。與此同時(shí)，會(huì)有這樣的發(fā)現(xiàn)，有些時(shí)
- [女性保健] 女人比男人容易便秘嗎 其中的原因知道的人可能沒(méi)幾個(gè)
- 在日常的瑣碎與忙碌中，我們或許都有過(guò)這樣的體驗(yàn)：身體的小抗議突然而至，比如便秘，它雖不是大病，卻足以讓人坐立不安。而有趣的是，女性似乎比男性更容易遭受便秘的
- [女性保健] 女人內(nèi)分泌失調(diào)身體會(huì)有什么異常變化 該如何調(diào)節(jié)
- 女性在身體調(diào)節(jié)過(guò)程中，需要注意很多細(xì)節(jié)，其中，保持內(nèi)分泌協(xié)調(diào)，是獲得健康身體的關(guān)鍵。當(dāng)然，在如今，有很多女性會(huì)面臨內(nèi)分泌失調(diào)，對(duì)于身體調(diào)節(jié)，會(huì)造成很大影響。
- [女性飲食] 女人不能太節(jié)儉 補(bǔ)充雌激素就吃這4樣食物氣色更好
- 作為女性，在追求經(jīng)濟(jì)獨(dú)立與精神自由的同時(shí)，往往容易忽視了對(duì)自己的細(xì)微關(guān)懷。特別是在忙碌的日常中，節(jié)儉成了美德，卻也可能不經(jīng)意間忽略了對(duì)身體的呵護(hù)。尤其是隨著
- [疾病預(yù)防] 血栓一旦“作亂” 身體會(huì)反復(fù)提醒 別忽略蛛絲馬跡
- 古人說(shuō)：“七十三、八十四，閻王不請(qǐng)自己去?！币恢币詠?lái)，農(nóng)村人都很相信這句話，在七十三、八十四歲左右過(guò)世的老年人也確實(shí)很多。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 不是吧 人體什么狀態(tài)下洗澡也要強(qiáng)調(diào) 水溫還不能太燙
- 無(wú)論是依靠太陽(yáng)能還是電、燃?xì)夤ぷ鞯臒崴?，都讓現(xiàn)代人洗澡的便利程度大大提高了。尤其是燃?xì)鉄崴鳎瑳](méi)有了太陽(yáng)能受困于天氣條件的煩惱，失去了電熱水器容積的限制，
