- [肉類] 三高人群一口肉都不能吃嗎 別擔(dān)心 這幾種肉可以放心吃
- 在現(xiàn)代社會(huì)，高血壓、高血脂、高血糖這“三高”已成為威脅許多人健康的常見(jiàn)問(wèn)題。對(duì)于三高人群而言，飲食控制尤為重要，而肉類作為餐桌上的常見(jiàn)食品，常常被誤解為三高
- [中醫(yī)理論] 實(shí)易泄虛難補(bǔ) 體虛的人養(yǎng)生調(diào)理要格外注意3件事
- 在忙碌的生活中，不少人發(fā)現(xiàn)自己總是感覺(jué)疲憊不堪，稍微勞累便氣短乏力，稍有不慎便容易感冒，這些都是體虛的表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為，“實(shí)易泄，虛難補(bǔ)”，意思是說(shuō)，實(shí)證相對(duì)
- [疾病預(yù)防] 為什么有的人耳屎是干的 有的卻又濕又油 油耳朵預(yù)示著狐臭嗎
- 一般情況下，耳朵癢掏耳朵的時(shí)候，掏出來(lái)的耳屎都是片狀或塊狀的，是干的，不會(huì)黏在手上。
- [女性保健] 女人雌激素快干涸時(shí)身體會(huì)陸續(xù)暴露丑態(tài) 別忽略 需盡早補(bǔ)充
- 雌激素，是女性體內(nèi)相當(dāng)重要的一種物質(zhì)，對(duì)女性的形象，以及個(gè)人健康，都會(huì)產(chǎn)生影響。女性體內(nèi)的雌激素保持在正常水平，身體會(huì)比較健康，也會(huì)散發(fā)出女性魅力。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 有屎憋著不拉會(huì)怎樣 一個(gè)憋屎47天的人 告訴你他的身體變化
- 能夠順暢地排便看起來(lái)好像是一件容易的事情，但現(xiàn)在無(wú)論是年輕人還是中老年人，都會(huì)面臨一個(gè)普遍的問(wèn)題就是便秘。年輕人因?yàn)楣ぷ餍枰米蛘呤菦](méi)時(shí)間上廁所，導(dǎo)致經(jīng)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 為什么日本人高碳水飲食 肥胖率卻很低 有何長(zhǎng)壽秘訣
- 對(duì)于日本，很多時(shí)候，有值得我們學(xué)習(xí)的地方，例如關(guān)于身體護(hù)理保健，就平均壽命來(lái)說(shuō)，日本人的平均壽命是世界最長(zhǎng)的，相比中國(guó)人的平均壽命，日本人要高出七八歲。
- [女性保健] 女人雌激素不足 身體有哪些異常 如何調(diào)理
- 對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，想要身體健康，需要依賴于很多條件，其中，充足的激素，對(duì)女性身體保健就很重要，這個(gè)時(shí)候，更多的時(shí)候，我們會(huì)談到雌激素，雌激素充足的話，會(huì)使得女性
- [養(yǎng)生常識(shí)] 走路速度真能預(yù)測(cè)一個(gè)人的壽命嗎 終于有研究揭開了謎團(tuán)
- 走路是一種非常好的鍛煉方式，自古以來(lái)就被提倡，以至于有“飯后百步走，活到九十九”的說(shuō)法。
- [女性保健] 人身上的體味到底從何而來(lái) 為什么有些女性會(huì)自帶體香
- 相信很多人都看過(guò)還珠格格這部經(jīng)典電視劇，對(duì)其中的香妃一角印象頗深，她所到之處就會(huì)有香味，還引來(lái)陣陣蝴蝶跟她翩翩起舞，她身上的獨(dú)特香味，也獲得了皇帝的傾心。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 怎樣判斷煙癮的大小 做下測(cè)試便知 若你占得少 說(shuō)明煙癮不算大
- 都知道抽煙不好，有些煙民也想戒煙，但總是戒不掉，一不抽煙就渾身難受，但也有一些煙齡比較長(zhǎng)的人，說(shuō)戒就戒了，其實(shí)之所以會(huì)出現(xiàn)這種差異，就是煙癮程度大小不同造成
- [女性保健] 為什么有人月經(jīng)會(huì)提前 有人月經(jīng)會(huì)推遲 和哪些原因有關(guān)
- 正常情況下，保持28天的月經(jīng)周期，是最常見(jiàn)的情況，身體健康的話，月經(jīng)往往會(huì)保持這樣的有規(guī)律周期，但是，也有很多女性，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)面臨失衡，呈現(xiàn)出提前來(lái)月
- [女性保健] 大姨媽兩三天就結(jié)束與一周就結(jié)束有什么區(qū)別 哪種老得快
- 女性每個(gè)月都會(huì)來(lái)一次月經(jīng)，月經(jīng)的到來(lái)，對(duì)于女性而言，意義也是非常重大的，不僅影響著健康，還與女性的生育能力有著扯不開的關(guān)系。如果月經(jīng)出現(xiàn)不正常的表現(xiàn)，就要引
- [中醫(yī)常識(shí)] 常用蒲公英泡水喝有何好處 什么人不能喝 千萬(wàn)別喝錯(cuò)
- 說(shuō)到蒲公英，更多的時(shí)候，大家會(huì)說(shuō)這屬于野草、野菜，事實(shí)上，把蒲公英入藥，也是目前越來(lái)越多的人嘗試做的事情，例如，最常見(jiàn)的方式，就是把蒲公英用來(lái)泡水喝，堅(jiān)持這
- [養(yǎng)生常識(shí)] 堅(jiān)持睡前泡腳 好處不請(qǐng)自來(lái) 哪些人不能泡 以免出現(xiàn)大問(wèn)題
- 在生活中，對(duì)于注重養(yǎng)生保健的人來(lái)說(shuō)，會(huì)通過(guò)很多護(hù)理身體方式、小細(xì)節(jié)，把身體調(diào)節(jié)好、護(hù)理好，其中，睡覺(jué)前泡腳，就是很多人會(huì)采取的方式，要是養(yǎng)成睡前泡腳好習(xí)慣，
- [煙酒茶] 一天喝一瓶啤酒 一年后身體會(huì)有哪些變化 告訴你真相
- 說(shuō)到喝酒，是生活交際過(guò)程中不可少的事情，對(duì)于愛(ài)喝酒的人來(lái)說(shuō)，一頓不喝酒，都感覺(jué)到很難受，而對(duì)于很多不勝酒力的人來(lái)說(shuō)，能推脫，肯定不會(huì)喝的。
