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- [飲食禁忌] 清除餐廳飲食雷區(qū) 避免肥肉纏上身
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- [科學(xué)養(yǎng)生] 部分納米產(chǎn)品可以防癌
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- [科學(xué)養(yǎng)生] 另類讓大腦更活躍的方法
- 熬夜一直被大家覺得不健康，但是你知道嗎，熬夜也有它獨(dú)特之處，你知道是什么嗎？
- [藥膳食療] 細(xì)究女人暗黃 對(duì)癥飲食
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- [養(yǎng)生秘方] 赤小豆 中醫(yī)養(yǎng)生秘方
- 赤小豆其性甘酸而平，有利水除濕和血排膿、消腫解毒的功效。常常在藥膳中做原料。
- [養(yǎng)生食譜] 補(bǔ)血神奇粥山藥薏米芡實(shí)
- 很多中老年人患有慢性病，從頭到腳好像就沒有舒服的地方。例如眼白變得渾濁、發(fā)黃，有血絲，眼袋變大，眼睛干澀，眼皮沉重;皮膚粗糙無光澤，發(fā)暗或發(fā)黃、發(fā)青、長(zhǎng)斑;頭發(fā)
- [藥膳食療] 食療小偏方 幫你養(yǎng)好腸胃
- 你的胃是不是經(jīng)常發(fā)出警報(bào)，例如：胃脹胃痛等。這都是腸胃出了問題。吃紅棗花生就可治腸胃疾病。
- [養(yǎng)生食譜] 吃出桃花肌的食譜
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- [武術(shù)] 中華武術(shù)從古至今發(fā)展歷史
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- [谷類] 淘米水的藥用功效你知多少
- 很多人習(xí)慣將淘米水倒掉，其實(shí)這樣是很浪費(fèi)的，淘米水里含有蛋白質(zhì)，可以有很多用處。
- [養(yǎng)生食譜] 延年益壽的胡桃粥
- 胡桃其實(shí)也就是核桃。對(duì)于核桃大家就比較了解了，都說吃核桃是補(bǔ)腦的。但是作為四大干果之一，它的價(jià)值怎么能止步于補(bǔ)腦呢？
