- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20110910養(yǎng)生堂視頻：于康講該如何喝粥
- 編者按：喝粥是很多人的習(xí)慣，尤其是老年人，牙齒不好，希望多喝點(diǎn)粥，也省的麻煩。可是如果喝粥過(guò)于隨意，很有可能給身體帶來(lái)?yè)p傷。那么冬季我們可以喝哪些粥呢，這些粥的
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20120710養(yǎng)生堂：李乾構(gòu)汪紅兵講平補(bǔ)類(lèi)食物玉米
- 編者按：經(jīng)常在路邊看到有煮玉米的小攤，買(mǎi)的人還真不少。大家知道玉米的一些常見(jiàn)功效嗎?正確吃對(duì)，還有養(yǎng)生的功效哦。一起來(lái)了解下玉米都有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值吧!本期節(jié)目請(qǐng)到
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20120809養(yǎng)生堂：李乾構(gòu)和汪紅兵講玉米和脾胃
- 編者按：玉米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但是就它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值體現(xiàn)在哪些方面呢?下面由國(guó)家級(jí)名老中醫(yī)李乾構(gòu)、北京中醫(yī)醫(yī)院汪紅兵為我們進(jìn)行講解吧~本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是國(guó)家級(jí)名老中
- [飲食] 煮飯加豆子最養(yǎng)生
- 很多人都愛(ài)喝小豆粥，可你有沒(méi)有常吃小豆飯？煮飯時(shí)加一把小豆對(duì)健康有什么影響？
- [甜點(diǎn)] 西式甜點(diǎn) 給味蕾一個(gè)甜美的句號(hào)
- 甜點(diǎn)那甜美的味道，精致可愛(ài)的外表，讓女人欲罷不能，到底甜點(diǎn)為什么有這么大的魅力呢？甜點(diǎn)是不是都非常的“甜”呢?
- [養(yǎng)生食譜] 秋干體燥易上火 滋陰?kù)钤?款湯
- 進(jìn)入了秋冬時(shí)節(jié)，我們可以通過(guò)食療的方式來(lái)有效防秋燥。那么你知道可以防秋燥的食物都有哪些嗎?
- [藥膳食療] 排出毒素 滋陰潤(rùn)肺的早餐
- 早餐是我們每天的第一餐，吃好早餐對(duì)人的身體是有很多好處的。那么我們應(yīng)該如何營(yíng)養(yǎng)搭配早餐呢?什么食物有滋陰潤(rùn)肺的功效呢?
- [甜點(diǎn)] DIY西米露 讓你天天好心情
- 休閑時(shí)，給自己點(diǎn)一杯西米露，那真是享受。但是，不可能每次想吃都去甜品店買(mǎi)，最好的方法是自己學(xué)會(huì)制作。下文為大家介紹幾種西米露的家庭做法，一起來(lái)學(xué)習(xí)下吧!
- [飲食] 醫(yī)生提醒 這些食物應(yīng)該這樣吃
- 現(xiàn)在的食品安全問(wèn)題特別容易引起人們的關(guān)注，主要是食品真的是不太安全。那么都有哪些食品我們最好要少食用呢?
- [谷類(lèi)] 吃哪種米最滋陰補(bǔ)腎
- 米飯是我們?nèi)粘Ｉ钪谐３缘囊环N主食，不同種類(lèi)的米飯它的養(yǎng)生功效也是不同的。那么各類(lèi)米飯都有哪些具體的作用呢?
- [飲食] 轉(zhuǎn)基因食品處處滲透 百姓健康遭威脅
- 轉(zhuǎn)基因食品現(xiàn)在是非常多的，很多玉米，花生都是轉(zhuǎn)基因食品。轉(zhuǎn)基因食品對(duì)人健康的危害是很大的。那么我們?cè)撊绾伪鎰e轉(zhuǎn)基因食品呢?
- [藥膳食療] 六款小米粥 喝出您的健康
- 隨著人們的養(yǎng)生意識(shí)越來(lái)越強(qiáng)，很多人通過(guò)食療的方法來(lái)調(diào)理身體。
- [中式簡(jiǎn)餐] 中式餐飲的8個(gè)減肥策略
- 中國(guó)人每天的飲食，都是以大米為主，再輔以一些菜肴，這就是中國(guó)人每天簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的飲食。但是，如果中餐吃的過(guò)于豐盛，可能會(huì)造成肥胖。下面一起來(lái)看下如何才能吃出健康，吃
- [養(yǎng)生常識(shí)] 美白去油脂 淘米水這么洗臉可光滑嫩膚
- 你知道淘米水可以用來(lái)美容護(hù)膚嗎？你知道如何正確的使用淘米水護(hù)膚嗎？你知道淘米水護(hù)膚有什么好處嗎？你知道洗臉有哪些誤區(qū)嗎？
- [養(yǎng)生食譜] 補(bǔ)血養(yǎng)腎喝六種粥
- 腎虛不僅影響到女人的容顏，還會(huì)危害女人的健康。那么，女人吃什么可以補(bǔ)腎呢？補(bǔ)血補(bǔ)腎有沒(méi)有什么禁忌呢？
