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[藥膳食療] 食療養(yǎng)生 水果玉米新興吃法
除了普通的玉米之外,現在新興一種可以直接生吃的玉米,叫“水果玉米”,大家應該也聽說過,但是,你知道水果玉米的特征嗎?
[谷類] 黑米養(yǎng)腎薏米美顏 日常6類米最養(yǎng)生吃法
大米,是日常生活中經常吃的,你知道大米有什么功效嗎?大米的功效是滋補,而糯米是最排毒的,下面我們就來了解一下吧。
[科學養(yǎng)生] 折壽禁忌大盤點
你知道有哪些行為非常折壽嗎?你知道這些行為折壽的具體時間嗎?你知道如何避免折壽行為嗎?
[谷類] 玉米這樣吃才更營養(yǎng)
現在隨著轉基因的深入與普及,玉米的顏色也是越來越多,種類也不一樣。那你知道,玉米的功效與作用嗎?
[其他] 秋季養(yǎng)生 揭秘身體最愛的滋補食物
秋季養(yǎng)生主要以食療、膳食為主。山藥、蓮藕、石榴都是上好的滋補食材。你還知道哪些食物是身體喜歡、需求的呢?
[其他] 米中珍品“黑珍珠” 盤點5大補腎的黑食物
女人臉色紅潤有光澤,那是因為氣血好腎養(yǎng)的好。美麗自然從里到外散發(fā),你知道哪些黑色食物具有養(yǎng)腎的功效嗎?
[飲食禁忌] 清除餐廳飲食雷區(qū) 避免肥肉纏上身
如何清掃餐廳雷區(qū),輕松減肥呢?選糖質及脂質少的菜單,不同烹飪方法,對身體的傷害也是不同的。
[科學養(yǎng)生] 部分納米產品可以防癌
納米科技慢慢在普及,在漸漸走近我們的生活,你知道什么納米產品可防治皮膚癌嗎?你知道納米產品如何防治皮膚癌嗎?
[科學養(yǎng)生] 另類讓大腦更活躍的方法
熬夜一直被大家覺得不健康,但是你知道嗎,熬夜也有它獨特之處,你知道是什么嗎?
[藥膳食療] 早晨喝粥 溫暖一天
冷秋早晚漸涼。適量的加件衣服有時還是覺得有涼意。其實,是你的身體沒有條理好,那么如何進行身體的調節(jié)呢?
[藥膳食療] 細究女人暗黃 對癥飲食
一些女性朋友,皮膚發(fā)黃沒有光澤,眼睛干澀的等問題。其實當午之計就是補氣血。
[養(yǎng)生秘方] 赤小豆 中醫(yī)養(yǎng)生秘方
赤小豆其性甘酸而平,有利水除濕和血排膿、消腫解毒的功效。常常在藥膳中做原料。
[養(yǎng)生食譜] 補血神奇粥山藥薏米芡實
很多中老年人患有慢性病,從頭到腳好像就沒有舒服的地方。例如眼白變得渾濁、發(fā)黃,有血絲,眼袋變大,眼睛干澀,眼皮沉重;皮膚粗糙無光澤,發(fā)暗或發(fā)黃、發(fā)青、長斑;頭發(fā)
[藥膳食療] 食療小偏方 幫你養(yǎng)好腸胃
你的胃是不是經常發(fā)出警報,例如:胃脹胃痛等。這都是腸胃出了問題。吃紅棗花生就可治腸胃疾病。
[養(yǎng)生食譜] 吃出桃花肌的食譜
想輕松減肥嗎?想邊吃邊瘦嗎,秋季養(yǎng)生食譜告訴你,如何吃瘦。
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