20120809養(yǎng)生堂:李乾構(gòu)和汪紅兵講玉米和脾胃
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責(zé)編:孫雨
發(fā)表時間:2012-08-10 14:59編者按:玉米的營養(yǎng)價值很高,但是就它的營養(yǎng)價值體現(xiàn)在哪些方面呢?下面由國家級名老中醫(yī)李乾構(gòu)、北京中醫(yī)醫(yī)院汪紅兵為我們進行講解吧~
本期節(jié)目請到的嘉賓是國家級名老中醫(yī)李乾構(gòu)、北京中醫(yī)醫(yī)院汪紅兵,主題是餐桌上的良藥,主要介紹玉米和健康等內(nèi)容。
該視頻主要文字介紹:
玉米渾身都是寶:
維生素A和維生素E玉米含有維生素A和維生素E及谷氨酸等。動物實驗證明,這些成分具有抗衰老作用。
不飽和脂肪酸玉米胚榨出的玉米油含有大量不飽和脂肪酸,其中亞油酸占60%,可清除血液中有害的膽固醇,防止動脈粥樣硬化。玉米胚尖所含的營養(yǎng)物質(zhì)有增強人體新陳代謝、調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)功能。
有人調(diào)查過,非洲從事農(nóng)業(yè)勞動的婦女以玉米為主食,她們患腸癌的幾率很低,可見玉米有防癌作用。另外,玉米含胡蘿卜素的量是大豆的5倍多,對致癌物也有抑制作用。
營養(yǎng)素玉米含有賴氨酸、微量元素硒,有預(yù)防腫瘤的作用。
B族維生素玉米還含有豐富的B族維生素、煙酸等,對保護神經(jīng)傳導(dǎo)和胃腸功能,預(yù)防腳氣病、心肌炎,維護皮膚健美是有效的。
其他玉米須有較強的利尿功能,對泌尿系感染、水腫有治療作用,還可以清熱利膽排石,適用于肝膽濕熱型膽石癥等
注意:
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本期嘉賓介紹
李乾構(gòu)
李主任主編了我國第一部中醫(yī)胃腸病專著《中醫(yī)胃腸病學(xué)》和《實用中醫(yī)消化病學(xué)》、《中醫(yī)脾胃學(xué)說應(yīng)用研究》等專著及《中國中西醫(yī)結(jié)合脾胃雜志》等。在國內(nèi)外發(fā)表學(xué)術(shù)論文有“治胃15法”、“治脾15法”、“急癥胃痛診療規(guī)范”、“口腔潰瘍證治體會”、“五子育春丸治療男性不育癥的臨床研究”等50余篇。“羊角資源開發(fā)與利用”等科研課題先后獲部級、市級、局級科技成果獎8項,多次參加國際學(xué)術(shù)會議,進行中醫(yī)學(xué)術(shù)交流,并應(yīng)邀先后赴德國、日本、荷蘭、臺灣等地進行講學(xué),受到各界的好評。
汪紅兵
男,副主任醫(yī)師,副教授,脾胃病科副主任,醫(yī)學(xué)碩士,研究生導(dǎo)師,1972年10月出生,國家中醫(yī)藥管理局脾胃病重點學(xué)科后備學(xué)科帶頭人,衛(wèi)生部脾胃病臨床重點??茖W(xué)術(shù)骨干,北京市中醫(yī)管理局“125”人才I類人才,北京市衛(wèi)生局“十百千”人才。1996年畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)本科專業(yè),2002年畢業(yè)于北京中醫(yī)研究所醫(yī)學(xué)碩士專業(yè),師從于國家級名老中醫(yī)李乾構(gòu)教授,2010年受市委組織部“人才京郊行”項目派遣掛職擔(dān)任延慶中醫(yī)醫(yī)院院長助理,一直在臨床、科研、管理一線從事中醫(yī)藥工作、曾在2006年獲得了院內(nèi)先進工作者的光榮稱號。
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