- [飲食] 只吃饅頭和或米飯血壓是否就能穩(wěn)定了 得了高血壓該怎么吃
- 如今高血壓很普遍，人們對(duì)待高血壓也十分謹(jǐn)慎，生怕血壓長(zhǎng)期升高，會(huì)引來(lái)心血管上的問(wèn)題?？刂蒲獕旱挠行Х椒?，就是節(jié)制飲食。于是有很多人就認(rèn)為，吃饅頭和米飯，就能
- [飲食] 糖尿病人主食該怎么吃 吃饅頭和吃米飯哪個(gè)升糖更快
- 得了糖尿病，余生就要不斷控制血糖，血糖一旦波動(dòng)，身體就承受不了。糖尿病多半是吃出來(lái)的，控制飲食也就成為了控制血糖的有效方式。在飲食上，一直讓糖友糾結(jié)的，就是
- [飲食] 長(zhǎng)期吃米飯和面食的人有什么區(qū)別 誰(shuí)的身體更健康
- 米和面是常見(jiàn)的兩種主食，在我國(guó)，主食是我們每頓飯不可缺少的食物，不吃主食，總感覺(jué)吃不飽一樣。由于我國(guó)南北方的飲食習(xí)慣不同，南方大多愛(ài)吃米飯，北方人愛(ài)吃面食。
- [谷類] 大米也有“毒” 若不小心吃了會(huì)有什么危害 哪種大米不能吃
- 民以食為天，一日三餐都要及時(shí)的吃，不能出現(xiàn)饑一頓飽一頓的情況，對(duì)身體不利。我們?cè)诔燥埖臅r(shí)候，免不了要吃主食。
- [飲食] 你的減肥餐中有一種主食吃了比米飯還長(zhǎng)肉 趁早別吃
- 飲食的健康是現(xiàn)在很多人都追求的，而為了追求飲食的健康，生活中很多人都會(huì)選擇自己在家做飯。對(duì)于減肥的人來(lái)說(shuō)，比較愿意選擇自己做減肥餐，而在減肥餐的主食的選擇中
- [飲食] 大米粥真的能養(yǎng)胃嗎 胃不好到底應(yīng)該如何養(yǎng) 告訴你正確做法
- 我們每天吃各種各樣的食物，不管有多少營(yíng)養(yǎng)，最終都要到胃部進(jìn)行消化。所以說(shuō)，人的胃部很強(qiáng)大。但是，人的胃部并不是無(wú)堅(jiān)不摧的，總是會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的小毛病。有的人
- [飲食] 喜歡吃面食的人 和長(zhǎng)期只吃飯的人 有什么區(qū)別之處 哪種好
- 在我們的飯桌上，菜是有很多種類的，魯菜川菜粵菜以及江浙菜，各具特色，形成獨(dú)特的飲食文化。食材也讓人眼花繚亂，青菜蘿卜小占瓜，雞鴨魚(yú)肉肥牛羊，葷素搭配豐富了我
- [飲食] 比白米飯還“長(zhǎng)肉”的主食 減肥人士盡量別碰 希望你能管住嘴
- 人們需要攝入大量的碳水化合物等能量來(lái)確保各個(gè)組織器官的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。而主食像大米、面條、饅頭等食品中的含量是比較大，這些食物可以管飽，避免人們總是出現(xiàn)饑餓的情況
- [飲食] 長(zhǎng)期吃米飯和長(zhǎng)期吃面食 哪種方式更健康 很多人吃錯(cuò)了
- 一日三餐，主食是少不了的。而生活中常見(jiàn)的主食有兩種，一種是米飯，另一種就是饅頭、面條等面食。一般來(lái)說(shuō)，南方人會(huì)比較喜歡想吃米飯，北方人吃面食的比較多，有明顯
- [養(yǎng)生常識(shí)] 玩手機(jī)時(shí) 手機(jī)和皮膚的距離小于2厘米 輻射就會(huì)超標(biāo)嗎
- 在信息化的時(shí)代，手機(jī)成了每個(gè)人的標(biāo)配，上到追求潮流的花甲老人，下到年幼的孩童，每個(gè)人都會(huì)玩手機(jī)。手機(jī)方便了我們的生活，能夠網(wǎng)上購(gòu)物，即時(shí)通訊，足不出戶的吃飯
- [飲食] 每天晨起后空腹吃5、6?；ㄉ?身體會(huì)發(fā)生哪些好轉(zhuǎn) 不妨一試
- 花生其實(shí)是我們生活中特別常見(jiàn)的食物，在過(guò)年的時(shí)候，有些家庭還會(huì)用花生制品，如花生豆來(lái)招待朋友，它也是愛(ài)喝酒的人常用的下酒菜。它的吃法有很多，例如生吃、油炸、
- [養(yǎng)生常識(shí)] 玉米須煮水喝會(huì)有什么好處 能不能降血糖呢
- 曾經(jīng)一個(gè)段子在各大娛樂(lè)APP火爆，就是南北方菜市場(chǎng)的攤主們分別在干嘛?北方的攤主就是在進(jìn)行正常的賣菜互動(dòng)，不然就是和其他攤主聊天，而南方的攤主在有殼的蔬菜剝
- [女性保健] 1米62的女生體重多少算標(biāo)準(zhǔn) 超過(guò)100斤就是胖嗎 告訴你答案
- 打開(kāi)很多健康網(wǎng)站你會(huì)發(fā)現(xiàn)有很多女生會(huì)去留言詢問(wèn)標(biāo)準(zhǔn)體重是多少以此來(lái)判斷自己是否偏胖。根據(jù)體重指數(shù)BMI計(jì)算得出，1米62 的女生的標(biāo)準(zhǔn)體重為48.6~62
- [飲食] 主食米飯VS主食面食 哪種飲食習(xí)慣對(duì)身體更有利 帶你解讀
- 中華飲食文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，在漫長(zhǎng)的歲月分化中，中國(guó)南方和北方不僅人文差異有著些許不同，飲食差異同樣有不一樣的閃光點(diǎn)，這點(diǎn)在主食的體現(xiàn)上尤甚，北方人的主食一般以面
- [中老年] 上了年紀(jì)為啥要少吃米飯和饅頭 推薦4種主食 健康又營(yíng)養(yǎng)
- 隨著年齡的增長(zhǎng)，我們的身體機(jī)能和營(yíng)養(yǎng)需求都會(huì)發(fā)生一系列的變化。在飲食習(xí)慣上，尤其是主食的選擇上，也需要做出相應(yīng)的調(diào)整。米飯和饅頭作為傳統(tǒng)的主食，雖然提供了豐
