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[疾病預(yù)防] 防止腳氣傳染 全家人的鞋子都應(yīng)該這樣處理
  腳氣,這一看似簡(jiǎn)單的皮膚問(wèn)題,實(shí)則給許多家庭帶來(lái)了不小的困擾。腳氣不僅影響患者的日常生活,更因其傳染性而威脅到家庭成員的健康。因此,為了防止腳氣在家庭中的傳
[中醫(yī)常識(shí)] 如果你體內(nèi)濕氣重 這3種食物就別貪吃了
  在繁忙的都市生活中,"濕氣重"似乎成了不少人的口頭禪,它不僅僅是一個(gè)中醫(yī)術(shù)語(yǔ),更是一種現(xiàn)代人亞健康狀態(tài)的寫(xiě)照。濕氣重時(shí),人們常常感到身體
[煙酒茶] 天氣炎熱喝點(diǎn)啤酒沒(méi)問(wèn)題 但要注意幾個(gè)點(diǎn) 讓你健康享受夏日
  酒文化在我國(guó)由來(lái)已久,古代居民就已經(jīng)熟練掌握釀酒技術(shù),我國(guó)以糧食為原料的白酒出名,而啤酒于二十世紀(jì)傳入我國(guó),屬于外來(lái)酒種,以小麥芽和大麥芽為原料,并加入啤酒
[女性保健] 女性洗澡時(shí)的4個(gè)習(xí)慣 可能導(dǎo)致體內(nèi)濕氣加重
  在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中,洗澡不僅是清潔身體的日常儀式,更是放松心靈的時(shí)刻。然而,一些不經(jīng)意的洗澡習(xí)慣可能無(wú)意間影響著我們的健康,尤其是對(duì)于女性而言,不恰當(dāng)?shù)南?/DD>
[中醫(yī)常識(shí)] 體內(nèi)陽(yáng)氣不足會(huì)發(fā)生什么 教你幾個(gè)方法補(bǔ)充陽(yáng)氣 增強(qiáng)體質(zhì)
  在中醫(yī)上,有一種說(shuō)法,說(shuō)是“陽(yáng)氣不足百病生”,就是說(shuō)陽(yáng)氣在我們身體內(nèi)是至關(guān)重要的,如果缺少陽(yáng)氣,我們就容易感染各種各樣的疾病。陽(yáng)氣對(duì)于我們,正如陽(yáng)光對(duì)于綠葉
[女性保健] 天氣太熱 女性一定要穿內(nèi)衣嗎 很多人做錯(cuò)了 怪不得又悶又熱
  女性內(nèi)衣最早出現(xiàn)在文藝復(fù)興之前,流行用非常緊身的束衣包裹自己的胸部,表現(xiàn)出纖細(xì)的腰線。但因?yàn)槭麓┐髀闊?,改成了胸衣,也成為了現(xiàn)代女性內(nèi)衣的雛形。女性內(nèi)衣的
[養(yǎng)生常識(shí)] 維生素B12不僅補(bǔ)氣血 還能養(yǎng)眼睛 維生素B12有什么功效
  可能很多人比較了解維生素b,但是維生素b12對(duì)于人體同樣意義非凡,維生素b12又稱鈷胺素,是唯一含有金屬元素的維生素,而在大部分的認(rèn)知中,其補(bǔ)充氣血的療效,
[二十四節(jié)氣] 芒種節(jié)氣怎么養(yǎng)生 快來(lái)看看這些養(yǎng)生小貼士
  芒種,作為夏季的第三個(gè)節(jié)氣,標(biāo)志著氣溫的進(jìn)一步升高和農(nóng)事活動(dòng)的繁忙。在這個(gè)時(shí)節(jié),我們需要注意以下幾點(diǎn),以順應(yīng)自然規(guī)律,保持身心健康。
[二十四節(jié)氣] 芒種節(jié)氣的由來(lái)是什么 看完這篇文章你就明白了
  芒種節(jié)氣的由來(lái)可以追溯至中國(guó)古代農(nóng)耕文化,它是二十四節(jié)氣中的第九個(gè)節(jié)氣,標(biāo)志著夏季的第三個(gè)階段。
[中醫(yī)常識(shí)] 氣血不足 中醫(yī)建議靜養(yǎng) 10個(gè)在家就能做的補(bǔ)氣養(yǎng)血小妙招
  在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中,不少人都會(huì)遇到氣血不足的情況,表現(xiàn)為易疲勞、面色蒼白、精神不振等。中醫(yī)認(rèn)為,氣血是生命活動(dòng)的基礎(chǔ),氣血不足會(huì)影響身體健康,降低生活質(zhì)量
[疾病預(yù)防] 有口臭為何自己卻聞不到 學(xué)會(huì)這3招 清醒口氣 擺脫煩惱
  在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中,社交交往頻繁,一口清新的口氣成為了人際交往中的“隱形名片”。然而,當(dāng)談及口臭這個(gè)話題時(shí),很多人都會(huì)眉頭緊鎖,因?yàn)樗粌H影響個(gè)人形象,還
[中醫(yī)理論] 5個(gè)表現(xiàn)說(shuō)明氣血還不錯(cuò) 若氣血不足建議一改二補(bǔ)
  我們常常忽略了自己的身體信號(hào),直到疲憊不堪、面色蒼白時(shí)才恍然大悟是不是氣血又不足了?今天,將為大家解讀氣血充足的5個(gè)表現(xiàn),以及如果發(fā)現(xiàn)氣血不足,該如何通過(guò)“
[中醫(yī)理論] 火氣大胸悶四肢酸痛 體內(nèi)濕氣太重要如何祛濕
  體內(nèi)濕氣太重如何快速排濕?三伏盛夏,大部分都會(huì)感覺(jué)自身“火氣”大,但是也有一部分人在炎熱的夏天會(huì)感覺(jué)渾身惡寒發(fā)熱,胸悶,以及四肢酸痛等癥狀。這其實(shí)大部分是因
[中醫(yī)理論] 補(bǔ)腎有講究 腎精腎氣腎陰腎陽(yáng)不足對(duì)應(yīng)的食物也不同
  在繁忙的生活節(jié)奏中,我們偶爾會(huì)感到力不從心,疲憊不堪,這時(shí),老一輩總會(huì)念叨:“要補(bǔ)腎啊!”但你知道嗎?補(bǔ)腎可不是簡(jiǎn)單一句口號(hào),里面學(xué)問(wèn)大著呢!腎,作為中醫(yī)理
[中醫(yī)理論] 夏天為何要去濕 別做加重濕氣的幾件事 簡(jiǎn)單的祛濕方法看這里
  大家是否經(jīng)歷過(guò),即便是在空調(diào)房里,仍感到身體沉重,精神不振?這很可能就是夏天濕氣作祟的結(jié)果。在這樣一個(gè)濕熱交加的季節(jié),了解如何去濕,避免那些可能加重濕氣的行
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