- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)食療與養(yǎng)生 女性7種體質(zhì)對(duì)應(yīng)補(bǔ)氣養(yǎng)顏食物
- 貧血、氣血不足是大多女性都會(huì)有的癥狀,這和她們體質(zhì)有很多的關(guān)系。中醫(yī)上認(rèn)為女性應(yīng)該多吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)顏的食物,但是這也要根據(jù)她們每個(gè)人的體質(zhì)進(jìn)行補(bǔ)的。今天小編就給大
- [二十四節(jié)氣] 大暑養(yǎng)生 知六個(gè)小秘訣可快樂過大暑
- 大暑節(jié)氣在一年中可謂是最熱的節(jié)氣了,當(dāng)然這個(gè)節(jié)氣也是人體陽氣最盛的時(shí)候,所以有冬病夏治這個(gè)說法,那么,接下來小編將來給大家介紹一些關(guān)于大暑養(yǎng)生的一些小知識(shí),以及
- [氣功] 氣功養(yǎng)生 四招幫你祛除夏季浮躁
- 養(yǎng)生的方法很多,食物養(yǎng)生、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生,今天小編要為大家介紹的是氣功養(yǎng)身。氣功怎么個(gè)養(yǎng)生法呢?具體的動(dòng)作是什么呢?氣功對(duì)人的身心有什么好處呢?我們一起來了解一下、氣
- [氣功] 氣功治病 常見的六種氣功治病手法
- 氣功給人的感覺是神秘莫測(cè)的,因?yàn)闅夤Σ粌H可以使身體刀槍不入,而且能夠治療疑難雜癥。那么氣功真的可以治病嗎?氣功不是迷信嗎?氣功還真是讓人捉摸不透。下面小編將為你
- [足療常識(shí)] 足療養(yǎng)生 中醫(yī)教你在家做足療
- 現(xiàn)在市面上有很多足療店,這些足療店的生意都很好,可是雖然足療對(duì)我們的身體很好,但是去一次足療店也是不便宜的。有什么方法呢?今天小編就來給大家介紹在家就能做的足療
- [保健按摩常識(shí)] 按摩美容 面部按摩祛病保青春
- 對(duì)于女性朋友來說對(duì)于皮膚的保養(yǎng)是非常重要的一件事,很多女人顯得老主要是因?yàn)轶w內(nèi)的氣血不足。那么怎么能補(bǔ)充氣血幫助永葆青春呢?今天小編就來為大家介紹按摩的方法,是
- [中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)養(yǎng)生 大暑飲食養(yǎng)生蒸煮當(dāng)?shù)?/a>
- 夏天天氣很熱,再加上大暑來了天氣更加炎熱,我們習(xí)俗有“小暑大暑,上蒸下煮”的說法,也就是在大暑前后飲食也可以按照“蒸”“煮”來養(yǎng)生。那么你知道有那些蒸煮養(yǎng)生法么
- [二十四節(jié)氣] 大暑節(jié)氣 九個(gè)養(yǎng)生食譜讓你吃出健康
- 大暑節(jié)氣依然來到,酷熱的天氣已拉開序幕,在炎熱的大暑節(jié)氣里,是人們生在“水深火熱”環(huán)境里的真是寫照。今天小編就來給大家介紹一下大暑節(jié)氣的天氣特點(diǎn)和一些大暑養(yǎng)生的
- [氣功] 養(yǎng)生氣功 武當(dāng)盤龍養(yǎng)生功
- 現(xiàn)代快節(jié)奏的生活使人們?cè)絹碓阶⒅仞B(yǎng)生,除了食物養(yǎng)生、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生之外,今天小編向大家介紹一種新的養(yǎng)生方式——?dú)夤︷B(yǎng)生。那么氣功入門有哪些要領(lǐng)呢?怎么樣練習(xí)氣功呢?跟
- [疾病預(yù)防] 全面分析腹股溝直疝
- 疝氣是一種非常常見的病狀,而腹股溝直疝是疝氣種的一種,它是指腹臟內(nèi)臟自腹壁下動(dòng)脈內(nèi)側(cè)的腹股溝三角直接脫出形成的疝,通常多發(fā)于中老年人和一些體質(zhì)比較弱的人。下面就
- [養(yǎng)生常識(shí)] 高溫天四步躲避車內(nèi)有害氣體
- 隨著社會(huì)的進(jìn)步,生活水平越來越高,私家車也開始慢慢普及到每個(gè)家庭中去了。那您知道高溫天汽車會(huì)產(chǎn)生一定的有害氣體嗎?您知道如何應(yīng)對(duì)車內(nèi)有害氣體嗎?今天三九小編就為
- [二十四節(jié)氣] 大暑節(jié)氣 大暑養(yǎng)生知識(shí)大課堂
- 常言道:大暑少?zèng)鲆猓锾焐俅┮?。這一說法也是由科學(xué)依據(jù)的,人們?cè)诖笫罟?jié)氣里,應(yīng)該因自然界中氣候的變化來養(yǎng)生。那么既然氣候已經(jīng)開始熱了,我們又該怎樣來改變自己的養(yǎng)
- [氣功] 健身氣功 六字訣的心法和要求
- 如今健身方式比較繁多,而氣功健身卻能在眾多健身種類之中脫穎而出。那么健身氣功到底有哪些呢?它對(duì)人體到底有什么好處呢?所謂的健身氣功六字訣又是什么呢?下面小編就帶
- [氣功] 健身氣功 八段錦的功用和口訣
- 隨著時(shí)代的進(jìn)步健身的方式也越來越多樣化,很多人都比較青睞現(xiàn)代的健身方式,卻忽略了傳統(tǒng)的健身方式。其實(shí)傳統(tǒng)的健身方式并不亞于現(xiàn)代的健身方式,比如氣功?;蛟S你也想用
- [二十四節(jié)氣] 大暑節(jié)氣 大暑養(yǎng)生須知的飲食和運(yùn)動(dòng)方法
- 現(xiàn)在是大暑節(jié)氣,大暑節(jié)氣作為一年中最熱的一個(gè)節(jié)氣,在大暑里人們每天都如同在蒸籠里一樣。今天小編就來給大家介紹一下大暑節(jié)氣的一些飲食養(yǎng)生知識(shí)和一些夏天養(yǎng)生的方法,