- [飲食] 堅(jiān)持床上蘿卜 床下姜 身體會(huì)得到哪些好處 長(zhǎng)壽的人已經(jīng)在做了
- 中國(guó)各種各樣的俗語(yǔ)，包羅了世間的萬(wàn)向，大到戰(zhàn)爭(zhēng)歷史，小到生活中的柴米油鹽，無(wú)不體現(xiàn)著中華民族幾千年來(lái)的智慧。其中最為津津樂(lè)道的就數(shù)一些養(yǎng)生類(lèi)的俗語(yǔ)了，不能說(shuō)
- [體檢常識(shí)] 一體檢就要抽血 到底都能檢測(cè)出什么疾病 哪些事項(xiàng)要注意
- 越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注起健康的問(wèn)題，無(wú)論是平時(shí)忙于工作的年輕人，還是終日休息的退休人員，無(wú)不對(duì)自己的身體健康產(chǎn)生了警惕，其實(shí)這也是一件好事。
- [中老年] 為什么年齡大了后臭味就不請(qǐng)自來(lái) 老人味的誘因 快點(diǎn)了解下
- 上了年紀(jì)總會(huì)出現(xiàn)一種怪味，自己聞不到，別人就能聞到，這種味道就是人們常說(shuō)的“老人味”，一般隨著年齡的增長(zhǎng)，人體的各項(xiàng)組織代謝開(kāi)始緩慢，造成一些疾病上身，以及
- [疾病預(yù)防] 黑痰、黃痰和白痰分別說(shuō)明了什么 醫(yī)生分析出原因和調(diào)理方法
- 人在不舒服的時(shí)候，喉嚨中往往會(huì)產(chǎn)生一些痰液，而痰液存在于人們的咽喉部位會(huì)使人感到非常難受，總想吐出來(lái)。當(dāng)然，隨地吐痰是不對(duì)的，是一種不文明行為。痰液中含有大
- [養(yǎng)生常識(shí)] 睡覺(jué)時(shí)手機(jī)要放多遠(yuǎn) 總把手機(jī)放床頭有什么后果 告訴你答案
- 手機(jī)是科技發(fā)展的產(chǎn)物，手機(jī)的幾乎可以滿足的一切需求，現(xiàn)代人把手機(jī)比錢(qián)看得還重要，一天24小時(shí)不離手機(jī)，生活的壓力已經(jīng)很大，就連手機(jī)電量不足，都能造成焦慮，可
- [身體] 疲勞時(shí)身體可能會(huì)頻繁閃紅燈 若發(fā)現(xiàn) 別再超負(fù)荷工作了
- 經(jīng)常看到新聞，小伙整夜上網(wǎng)猝死、上班族加班猝死等，這些人平?？瓷先ド眢w沒(méi)有異常，卻突然猝死，或許是極度勞累造成的，而且這樣的案例非常之多，形成猝死的原因，與
- [健康塑身] 輕斷食減肥好處多 怎么斷才科學(xué) 注意三點(diǎn) 健康輕松的瘦下來(lái)
- 減肥的群體在不斷的擴(kuò)大，減肥的方法也是層出不窮，之前就有什么過(guò)午不食減肥法、不吃早飯或者是晚飯的減肥方法等等，最后都被證實(shí)，不僅是不利于減肥，而且還有損身體
- [身體] 判斷健康的六大指標(biāo) 符合一半 身體已經(jīng)算不錯(cuò)了 不妨自測(cè)下
- 隨著衛(wèi)生知識(shí)的普及，已經(jīng)有越來(lái)越多的人開(kāi)始去注意自己的生活方式了，去追求健康的生活了。但是很多人并不是太清楚自己的健康狀況，可能只是知道自己的身體沒(méi)有太大的
- [養(yǎng)生常識(shí)] 45歲前是補(bǔ)鈣黃金期 醫(yī)生帶你了解正確的補(bǔ)鈣方法 不走冤枉路
- 過(guò)了45歲，人的身體大不如前，身體的各項(xiàng)機(jī)能開(kāi)始出現(xiàn)問(wèn)題，尤其部分人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，年齡越大，骨質(zhì)鈣的流失越快，這也跟人體的內(nèi)分泌水平失衡有關(guān)聯(lián)。年齡增長(zhǎng)，激
- [男性保健] 為什么大多數(shù)男性壽命都比女人短 醫(yī)生：避開(kāi)三個(gè)原因 減小差距
- 男性的壽命普遍是要比女性短的，經(jīng)常會(huì)有這樣一種現(xiàn)象，就是年紀(jì)明明相仿的夫妻，最后往往總是男性先去世。這就能夠看出，并非是偶然導(dǎo)致的男性短壽的現(xiàn)象的出現(xiàn)，其背
- [果類(lèi)] 每天早起后吃?xún)蓚€(gè)橙子的人 身體可能會(huì)收到哪些驚喜 別錯(cuò)過(guò)了
- 橙子是很多人非常喜愛(ài)的一種水果，汁水豐富，口感酸酸甜甜。可能很多人都是將橙子當(dāng)成是下午茶來(lái)食用，但實(shí)際上將其當(dāng)成是早餐來(lái)吃，身體會(huì)收獲一些喜人的變化。
- [女性保健] 體內(nèi)氣血不足的女人會(huì)有什么表現(xiàn) 若你也有 請(qǐng)及時(shí)補(bǔ)足
- 對(duì)于一個(gè)女人來(lái)說(shuō)，保持氣血充足是非常有必要的，氣血充足的情況下，臉色會(huì)比較紅潤(rùn)，皮膚狀態(tài)會(huì)比較好，整個(gè)人的精神面貌也會(huì)不一樣。但如果是氣血不足，身體就會(huì)出現(xiàn)
- [女性保健] 35-55歲是女人養(yǎng)生的關(guān)鍵時(shí)期 幾件事若能堅(jiān)持做 長(zhǎng)壽青睞您
- 我國(guó)女性的平均壽命往往比男性高，這與平時(shí)的生活習(xí)慣有著密切關(guān)系。其次女性卵巢功能分泌的激素，使女性壽命延長(zhǎng)，可還是存在一些女性壽命短，想要壽命延長(zhǎng)，抓住35
- [中老年] 已經(jīng)40歲了 還堅(jiān)持飯后快走60分鐘 對(duì)身體有好處嗎 醫(yī)生有話說(shuō)
- 飯后走一走，能活九十九，這是一句流傳很廣的老話。一位40歲的男子對(duì)此深信不疑，于是每天吃完飯后，都會(huì)快走60分鐘，他認(rèn)為這樣的鍛煉方式是非常不錯(cuò)的，可以加快
- [飲食] 吃飯順序也有規(guī)定 自測(cè)一下 如果你都做對(duì)了 血糖或會(huì)很平穩(wěn)
- 一般在吃飯時(shí)候，很多人是不會(huì)注重吃飯的順序的，喜歡什么就先吃什么，或者是米飯要有菜就一股腦的混在一起給吃下肚子，這樣的飲食方式可能健康的人尚且還沒(méi)有什么明顯
