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- [用品] 床單、被罩多久洗一次才科學 久不換洗 百萬螨蟲可能會不請自到
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- [養(yǎng)生常識] 睡眠也有了“新國標” 對照看看 你屬于熬夜的人群嗎
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- [身體] 一個簡單動作 自查淋巴是否健康
- 淋巴系統(tǒng)，作為我們身體的重要防線，負責清除體內的廢物、毒素和細菌，維持著我們的健康。然而，由于生活節(jié)奏的加快、環(huán)境污染的加劇，淋巴系統(tǒng)也面臨著前所未有的挑戰(zhàn)
- [健身常識] 你適合每天跑步嗎 堅持每天都跑10公里的人 身體都怎么樣了
- 對很多熱衷于跑步鍛煉的人來說，跑步10公里好像只是一件小事，堅持每天都跑10公里的也大有人在。但你知道嗎?并不是所有人都適合每天跑步，如果是為了健康鍛煉身體
- [身體] 9個特征說明身體免疫力比較強 若能達到7個 恭喜你
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- [煙酒茶] 越新鮮的茶越好嗎 越貴的茶越好嗎 原來喝茶也有講究 不妨來看看
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- [養(yǎng)生常識] 刷牙方式不對 不僅刷不干凈 還會傷牙齒
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- [疾病預防] 經(jīng)常掰手指會提升關節(jié)炎風險嗎 還能掰手指嗎
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- [孕產婦] 乙肝病毒高的患者不能生育嗎 一次性說清楚
- 我國攜帶乙肝病毒者是非常多，已經(jīng)有上千萬了，其中每年有100萬左右的女性乙肝患者，因為沒有得到專業(yè)的治療，導致有15萬左右的新生兒感染上乙肝。
- [身體] 你的身體是否缺乏蛋白質 一般可以從5個現(xiàn)象看出
- 蛋白質，作為生命活動不可或缺的基本物質，對于維持人體正常生理功能具有重要意義。然而，在快節(jié)奏的生活中，許多人往往因為飲食不當或營養(yǎng)不均衡而導致蛋白質攝入不足
- [養(yǎng)生常識] 定期獻血對身體有好處嗎 哪些人不適合獻血
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- [養(yǎng)生常識] 吃得好、睡得好、能跑能跳就等于健康嗎 是否健康看幾個指標
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- [身體] 如何判斷肝臟好壞 身體4個地方發(fā)黑需小心
- 肝臟，這一人體不可或缺的關鍵器官，肩負著解毒、物質代謝及能量儲存等多項功能。當肝臟出現(xiàn)問題時，身體往往會發(fā)出一些信號，提示我們需要及時調理。如何判斷肝臟是否
