- [疾病預(yù)防] 血壓升高對(duì)血管危害大 通過(guò)運(yùn)動(dòng)控制血壓要注意這6個(gè)要點(diǎn)
- 血壓升高對(duì)健康危害非常大，尤其是血管，那么高血壓對(duì)健康的危害有哪些呢?如果發(fā)現(xiàn)血壓有所升高，一定要積極采取措施來(lái)緩解，而適量運(yùn)動(dòng)不僅能幫助降低血壓，還能促進(jìn)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 高溫天氣身體會(huì)出現(xiàn)多種不適 教你5招來(lái)應(yīng)對(duì)
- 隨著夏季的到來(lái)，氣溫也在逐漸升高，有些地區(qū)的氣溫甚至能達(dá)到40攝氏度，這對(duì)健康是非常不利的，那么高溫天氣身體容易出現(xiàn)哪些不適呢?高溫天氣需要及時(shí)調(diào)整養(yǎng)生方式
- [飲食] 醫(yī)生常說(shuō)的豆制品 適量食用有這四個(gè)好處
- 我們經(jīng)常聽到醫(yī)生說(shuō)吃豆制品對(duì)健康有好處，那么什么是豆制品呢?豆制品中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，吃豆制品對(duì)健康的好處有什么?雖然豆制品中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很豐富，但是也有些
- [養(yǎng)生常識(shí)] 落枕后脖子不舒服 教你5個(gè)妙招快速緩解
- 很多人早晨起床之后又脖子酸痛的經(jīng)歷，這就是落枕，落枕通常是因?yàn)轭i部肌肉或關(guān)節(jié)發(fā)生扭傷或拉傷而造成的，那么落枕的癥狀有哪些?落枕會(huì)給我們帶來(lái)嚴(yán)重不適，應(yīng)該如何
- [養(yǎng)生常識(shí)] 那些喜歡裸睡的人要注意 5個(gè)注意事項(xiàng)要知曉
- 睡覺是身體修復(fù)的時(shí)間，保證良好的睡眠才能讓身體更健康。有些人喜歡裸睡，那么裸睡有什么好處呢?裸睡確實(shí)會(huì)讓我們感覺到更加舒服，但是也有些人不建議裸睡，哪些人不
- [其他] 哪些人不適合吃紅棗 快看你是否是這5類人
- 紅棗是非常常見的一種養(yǎng)生食物，不少人煮粥時(shí)喜歡加一些紅棗，也有人會(huì)用紅棗來(lái)泡茶喝，紅棗雖然對(duì)健康有利，但并不是所有人都適合吃紅棗，哪些人不適合吃紅棗呢?紅棗
- [疾病預(yù)防] 頸椎有哪些不適要警惕 出現(xiàn)這5個(gè)異常癥狀要當(dāng)心頸椎有問(wèn)題
- 頸椎作為人體樞紐部位之一，承載著頭部的重量，同時(shí)又需要承受各種運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的壓力，因此容易出現(xiàn)各種不適癥狀，那么頸椎有哪些不適要警惕呢?頸椎出現(xiàn)不適會(huì)影響我們的
- [飲料] 這4類人不宜喝蜂蜜水 快看你是不是在內(nèi)
- 很多人喜歡喝蜂蜜水，認(rèn)為蜂蜜水對(duì)健康有好處，適量飲用蜂蜜水對(duì)健康確實(shí)有一定好處，有助于抗氧化、潤(rùn)腸通便，但是也有些人不適合喝蜂蜜水，那么哪些人不適合喝蜂蜜水
- [疾病預(yù)防] 身體出現(xiàn)這4個(gè)不適癥狀 需要警惕腦梗死來(lái)襲
- 春季氣溫有所回升，此時(shí)乍暖還寒，對(duì)心血管條件較差的人來(lái)說(shuō)是非常危險(xiǎn)的，腦梗死的發(fā)病率也會(huì)有所上升，出現(xiàn)了哪些不適癥狀需要警惕腦梗死?除了天氣原因，還有很多不
- [飲食] 紅棗營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高 但這5類人不建議吃
- 紅棗是非常健康的一種食物，其中含有豐富的鐵元素、維生素、鈣元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)進(jìn)入身體之后對(duì)健康的好處非常多，但是紅棗雖好，也不是所有人都適合食用，
- [疾病預(yù)防] 腸胃不適如何調(diào)理 春季保護(hù)腸胃要做好這4件事
- 春季陽(yáng)光明媚，很多人都會(huì)外出走一走，看一看美麗的風(fēng)景，嘗一嘗平時(shí)沒有吃過(guò)的美味，外出游玩時(shí)經(jīng)常會(huì)吃一些高熱量、高脂肪的食物，游玩結(jié)束之后腸胃就受不了了，此時(shí)
- [疾病預(yù)防] 出現(xiàn)這種牙痛 需要警惕冠心病“出沒”
- 牙齒是我們身體重要的組成部分，是進(jìn)食必不可少的工具，但是牙齒護(hù)理不好，就會(huì)出現(xiàn)各種口腔問(wèn)題，常見的就是牙疼，可是你知道嗎，有些牙疼可能不是口腔問(wèn)題引發(fā)的，而
- [疾病預(yù)防] 身體這個(gè)部位出現(xiàn)不適 要警惕尿酸升高
- 尿酸是血液中的一種物質(zhì)，尿酸值超標(biāo)會(huì)影響身體的健康，還會(huì)誘發(fā)身體出現(xiàn)不適癥狀，那么身體出現(xiàn)哪些不適癥狀，需要警惕尿酸升高呢?尿酸升高對(duì)健康有很大危害，平時(shí)可
- [養(yǎng)生常識(shí)] 高考前家長(zhǎng)不宜做這四件事 建議收藏
- 高考即將來(lái)臨，很多考生和家長(zhǎng)都感覺到非常緊張、焦慮，不少家長(zhǎng)會(huì)非常注重孩子的營(yíng)養(yǎng)，給孩子吃非常豐盛的食物，也有些家長(zhǎng)會(huì)給孩子吃一些保健品。家長(zhǎng)緊張焦慮是非常
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- 雖然很多人都知道喝酒對(duì)健康有危害，但還是有很多人會(huì)忍不住喝兩杯，還有的人因?yàn)楣ぷ餍枰?jīng)常喝酒，不少人認(rèn)為經(jīng)常喝酒酒量也會(huì)有所升高，真的是這樣嗎?喝多酒身體會(huì)
