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[保健按摩常識(shí)] 打鼾也是病 保健按摩來解決
由于白天工作壓力大,很多人晚上睡覺時(shí)都會(huì)打鼾,中醫(yī)保健按摩對(duì)治療打鼾很有效果,只要懂得相關(guān)穴位的知識(shí),在家就可以做保健按摩。
[中醫(yī)秘方] 中醫(yī)館養(yǎng)生 讓男人永遠(yuǎn)"性"福
中醫(yī)認(rèn)為,人身上有很多穴位,通過刺激不同的穴位可以得到理想的效果。男人的身體上有些穴位在受到刺激后,可以有效的治療男性疾病和男性功能障礙。
[中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)館指南 六大急救穴位
發(fā)生休克,昏厥等突發(fā)性危險(xiǎn)時(shí),可采用穴位按摩法急救,通過按壓人體的六個(gè)穴位,可以達(dá)到短時(shí)間內(nèi)解除危險(xiǎn)的效果。
[保健按摩常識(shí)] 頸部保健按摩 白領(lǐng)也能動(dòng)起來
久坐的危害很大,尤其是空調(diào),電腦的白領(lǐng)一族。頸部酸疼,腰肌勞損是很正常的情況。中醫(yī)保健按摩可以有效的預(yù)防和緩解久坐帶來的種種問題。
[保健按摩常識(shí)] 自我保健按摩 讓“大姨媽”不再疼痛
夏季女人易出現(xiàn)痛經(jīng),便秘等癥狀。中醫(yī)保健按摩能有效的緩解這些問題,運(yùn)用正確的保健按摩手法,根據(jù)癥狀嚴(yán)重程度配上中藥按摩,效果很好。
[保健按摩常識(shí)] 保健按摩 可助年輕媽媽去除魚尾紋
保健按摩對(duì)剛生完寶寶的年輕媽媽幫助很大。運(yùn)用不同的保健按摩手法可以去除魚尾紋,可以提神減壓,給寶寶按摩還可以讓寶寶變的高挑。
[保健按摩常識(shí)] 保健按摩 孕婦不能動(dòng)的穴位
孕婦做保健按摩有很多注意事項(xiàng)。除了保健按摩手法要細(xì)心,輕柔,還有很多穴位是不能動(dòng)的,否則會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。孕婦腰疼時(shí)切不可隨便按摩。
[保健按摩常識(shí)] 眼保健操不如保健按摩五小招
保健按摩對(duì)明目護(hù)肝有著很好的功效。脾胃健康問題也可通過保健按摩減輕困擾,通過自我按摩體會(huì)按摩反應(yīng)可調(diào)整保健按摩手法。
[足療常識(shí)] 足療按摩手法的五步驟
喜歡足療保健的朋友在做足浴時(shí)不僅要掌握正確的按摩手法,還要注意基本步驟,這樣才能使足療的好處發(fā)揮到極致。
[保健按摩常識(shí)] 遠(yuǎn)離腰疼 白領(lǐng)必學(xué)9種保健按摩手法
保健按摩一直是白領(lǐng)族緩解身體壓力的選擇。其實(shí),很多實(shí)用的保健按摩手法自己就可以來做,不僅可以緩解腰疼還可以解決失眠困擾。
[保健按摩常識(shí)] 自學(xué)保健按摩手法 要從頭開始
日常保健按摩手法其實(shí)很簡單,在家就可以做簡單的保健按摩。按摩身體四個(gè)部位,堅(jiān)持十項(xiàng)按摩手法就可達(dá)到養(yǎng)生的作用。
[保健按摩常識(shí)] 足部穴位按摩手法能預(yù)防生病
保健按摩手法是中醫(yī)的保健的精華之處,其中腳部按摩的效果最好。足部按摩有哪些作用呢?保健按摩指南有哪些?
[兒童] 日常推拿助寶寶強(qiáng)健體格
推拿不僅可以治愈寶寶的一些疾病還可以有利于寶寶體格的成長更是爸爸媽媽和寶寶之間的感情交流。那么,如何為寶寶做推拿呢?寶寶推拿注意事項(xiàng)有哪些?
[遼寧電視臺(tái)健康一身輕] 健康一身輕:推拿手法治療頸椎病
推拿手法是指以治療、保健為目的,用手或肢體其他部位,按各種特定的技巧動(dòng)作,在身體的某些部位或穴位進(jìn)行操作的方法。它既有養(yǎng)生又有治療疾病的功效。那么,你知道推拿手
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)按摩手法 教你7大養(yǎng)腎強(qiáng)性穴位
冬季是養(yǎng)腎護(hù)腎的季節(jié),腎為我們提供生命的動(dòng)力,那么冬季我們應(yīng)該如何養(yǎng)腎呢?哪些食物和穴位能幫我們護(hù)腎呢?
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