- [身體] 疼痛是身體的語(yǔ)言 不同部位疼反映問題不同 哪出問題一看便知
- 疼痛是出現(xiàn)頻率較高的一種感覺，每個(gè)人都感受過疼痛的感覺。有些疼痛，自己知道明確的原因，比如當(dāng)撞到堅(jiān)硬的物體之后，皮膚就會(huì)出現(xiàn)淤青和疼痛的感覺。有些疼痛，自己
- [健康塑身] 每天堅(jiān)持走萬步晚飯還不吃 體重卻一直沒有降下來
- 注重身材的人越來越多，減肥的方法無非就是兩個(gè)，一是增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)量，二是減少攝入量。但有人每天堅(jiān)持走萬步，還不吃晚餐，結(jié)果依舊沒有瘦下來，堅(jiān)持走萬步晚飯還不吃體重
- [中醫(yī)理論] 脖子上能拔罐嗎 身體哪些部位不能拔罐 拔錯(cuò)或會(huì)傷命 別任性
- 拔罐對(duì)人體有很多的好處，不僅能夠去除濕氣，還可以緩解疼痛感，改善頸椎和腰椎不適;還能促進(jìn)血液流通，調(diào)節(jié)臟腑，預(yù)防血瘀等?，F(xiàn)如今，很多人每天會(huì)長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，久
- [女性保健] 月經(jīng)總是不按時(shí)來是怎么回事 并不都是病 多了解下
- 進(jìn)入青春期，就要和月經(jīng)相伴，前前后后幾十年時(shí)間，月經(jīng)都要一直存在。不管它是否會(huì)帶來麻煩，對(duì)月經(jīng)了解多一點(diǎn)，總沒有壞事。今天就來說說月經(jīng)總是不按時(shí)來怎么回事。
- [中醫(yī)理論] 氣血不足的人注意 這8個(gè)補(bǔ)充氣血的方法別錯(cuò)過
- 在中醫(yī)理論中，氣血是維持人體生命活動(dòng)的基礎(chǔ)，是身體健康與活力的源泉。氣血不足，不僅影響日常生活質(zhì)量，還可能引發(fā)一系列健康問題。因此，補(bǔ)充氣血，提升身體機(jī)能，
- [中醫(yī)理論] 中醫(yī)總是說“三焦不通”到底是指什么 如何打通三焦
- 三焦不通，是中醫(yī)常說的詞匯，但三焦到底是什么，一些患者摸不著頭腦，也不知道是什么病。那么，今天我們就來說道說道三焦，看看它到底是指什么，三焦不通有啥危害，又
- [女性飲食] 女人45歲后若迎來了更年期 幾種食物再喜歡也別吃了
- 45歲是女性的敏感年齡，大部分女性從45歲開始就要進(jìn)入更年期。遲一點(diǎn)的女性，在55歲左右，才會(huì)進(jìn)入更年期。不管是否迎來了更年期，都意味著女性已經(jīng)開始衰老，大
- [養(yǎng)生常識(shí)] 大便總是不成形暴露出的問題很多 可別視而不見
- 排便是每天都會(huì)做的事，一天保證一次排便，對(duì)身體來說也是有利，排便就相當(dāng)于是一次排毒，排出體內(nèi)多余的毒素以及垃圾，身體可以更輕松一些運(yùn)作。
- [中醫(yī)理論] 陽(yáng)氣不足時(shí)身體會(huì)變得怎么樣 如何把陽(yáng)氣補(bǔ)回來
- 陽(yáng)氣是身體的根基，陽(yáng)氣足人長(zhǎng)壽，陽(yáng)氣不足易生百病，陽(yáng)氣耗盡了，人也就不在了，所謂得陽(yáng)者生，失陽(yáng)者亡。
- [煙酒茶] 都說喝酒傷身那為什么有的人經(jīng)常喝 卻長(zhǎng)壽了
- 喝酒有害健康，這已經(jīng)是不爭(zhēng)的事實(shí)。古往今來，不知已有多少人，喝出了肝病，喝出了高血壓，喝出了心腦血管問題等。在飯桌上，酒雖然能助興，但從健康的角度來說，它就
- [中醫(yī)理論] 經(jīng)絡(luò)不通的人這6個(gè)問題可能隨之而來
- 在中醫(yī)理論中，經(jīng)絡(luò)是人體內(nèi)運(yùn)行氣血、溝通內(nèi)外、聯(lián)絡(luò)臟腑、貫穿上下的通路。它們?nèi)缤梭w的“能量通道”，負(fù)責(zé)輸送生命所需的能量和信息。當(dāng)經(jīng)絡(luò)暢通無阻時(shí)，氣血運(yùn)行
- [飲食] 長(zhǎng)期堅(jiān)持不吃晚飯 這些后果你可能承受不住
- 在繁忙的生活節(jié)奏中，越來越多的人選擇不吃晚飯，或是出于減肥的目的，或是為了節(jié)省時(shí)間。然而，這種看似簡(jiǎn)單的飲食習(xí)慣，實(shí)則隱藏著巨大的健康風(fēng)險(xiǎn)。本文將深入探討堅(jiān)
- [中醫(yī)理論] 陽(yáng)氣不足這8個(gè)表現(xiàn)藏不住 補(bǔ)充陽(yáng)氣中醫(yī)有話說
- 在中醫(yī)理論中，陽(yáng)氣被視為人體生命活動(dòng)的原動(dòng)力，它關(guān)乎著人體的溫暖、活力、防御能力和臟腑功能的正常運(yùn)行。陽(yáng)氣充足時(shí)，人體健康有活力;而陽(yáng)氣不足，則會(huì)導(dǎo)致一系列
- [養(yǎng)生常識(shí)] 尿糖加號(hào)是什么意思 為何每天控制飲食尿糖加號(hào)還是不減
- 現(xiàn)在的許多人都開始注重健康，就會(huì)定期去做體檢，在體檢過程中，有人的體檢單上會(huì)出現(xiàn)尿糖加號(hào)，會(huì)產(chǎn)生擔(dān)心，但也不知道尿糖加號(hào)是什么意思?
- [女性保健] 月經(jīng)快要離開時(shí)身體會(huì)給你提示 若是都占了該迎接絕經(jīng)了
- 女性都會(huì)經(jīng)歷的一個(gè)階段就是絕經(jīng)期，這是正常的一種生理現(xiàn)象，每個(gè)人都會(huì)遇到，避不開的，所以大家也不用特別的抗拒絕經(jīng)的到來，平常心對(duì)待就行。
