- [身體] 筋長(zhǎng)一寸壽長(zhǎng)十年 沒事拉拉筋 諸多好處或能輕松收入囊中
- 清晨去公園或體育場(chǎng)鍛煉的時(shí)候，會(huì)看到很多中老年人在那里拉筋。俗話說“筋長(zhǎng)一寸，壽長(zhǎng)十年”。中老年人對(duì)健康更加關(guān)注，也更渴望長(zhǎng)壽，所以很多人會(huì)拉筋。那么，拉筋
- [中老年] 俗語(yǔ)“男不過八八，女不過七七”是指什么 如今很多人都忽視了
- 民間俗語(yǔ)“男不過八八，女不過七七”，就是一句非常值得借鑒的話。其中到底有什么奧秘，一起來看看男不過八八女不過七七指的是什么。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 血壓居高不下當(dāng)心尿毒癥來襲 三種表現(xiàn)希望你都沒有
- 高血壓是現(xiàn)在比較常見的一種疾病，特別是上了年紀(jì)的人，基本都會(huì)有血壓升高的情況。高血壓也被稱為富貴病，主要是因?yàn)樗杂嘘P(guān)。血壓居高不下是什么原因？
- [用品] 沒病但渾身不舒服問題可能出在家里的日用品上 若有就趕緊扔
- 生活中，很多人會(huì)陷入這樣一種狀態(tài)：感覺渾身都不舒服，但檢查也檢查不出什么，并沒有生病。當(dāng)身體出現(xiàn)這種情況，說明你已經(jīng)陷入亞健康的狀態(tài)，而之所以會(huì)陷入這種狀態(tài)
- [身體] 臟點(diǎn)更健康 身體哪些地方不需要太干凈 了解清楚別亂洗
- 生活條件變好后，人們對(duì)于個(gè)人衛(wèi)生也開始注重，每天都會(huì)將自己收拾得很干凈，害怕別人因?yàn)樽约禾徽麧嵍訔壸约?，那就有點(diǎn)尷尬了。
- [女性保健] 提醒女性 月經(jīng)剛走這些事不能急著做 否則子宮容易受傷
- 月經(jīng)是女性身體健康的晴雨表，在每個(gè)月來月經(jīng)的那幾天里，大部分女性都知道，有些事情是不能做的，比如不能經(jīng)常生氣、熬夜和吃冷飲，不然會(huì)影響到月經(jīng)的正常，容易引發(fā)
- [男性保健] 男人睡覺前在肚臍上涂點(diǎn)風(fēng)油精 晨起后的身體變化令人驚喜
- 風(fēng)油精的使用，基本都是在夏季用的多，它有非常好的提神醒腦作用，將風(fēng)油精涂抹在太陽(yáng)穴處，可以幫助大腦快速的鎮(zhèn)靜下來，緩解身體的疲憊、燥熱感。
- [飲食] 經(jīng)常不吃早飯這6個(gè)危害可能會(huì)“找上門” 別忽視了
- 在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，越來越多的人因?yàn)槊β祷蚝鲆暥x擇不吃早飯。然而，這一看似不起眼的行為，實(shí)則潛藏著對(duì)健康的巨大威脅。本文將深入探討經(jīng)常不吃早飯對(duì)身體的危
- [養(yǎng)生常識(shí)] 為什么有些人不動(dòng)還出汗而有人運(yùn)動(dòng)還不出汗 哪個(gè)好一點(diǎn)
- 夏季到來后，溫度升高，人們就容易出汗，經(jīng)常會(huì)大汗淋漓，出汗是正常的一種生理現(xiàn)象，它的出現(xiàn)，主要是為了調(diào)節(jié)體溫，讓身體可以處于一個(gè)平穩(wěn)的狀態(tài)。
- [飲食] 常吃豬血能不能清肺 吃完豬血后排出的黑便真的是毒素嗎
- 健康意識(shí)提高后，人們就開始想法設(shè)法保健，就是為了減少身體產(chǎn)生問題。近年來，大家對(duì)養(yǎng)肺開始重視，也就會(huì)在網(wǎng)上尋找一些方法養(yǎng)肺。
- [身體] 指甲上看不到月牙橫紋多兩側(cè)有倒刺 說明得了大病嗎
- 一雙手不僅能反映美丑，更能看出體內(nèi)有無疾患。在古人眼里，人的雙手每一個(gè)手指，手指上每一個(gè)關(guān)節(jié)，都對(duì)應(yīng)著體內(nèi)不同的臟腑和經(jīng)絡(luò)，保養(yǎng)好雙手，也就是保養(yǎng)身體。我們
- [養(yǎng)生常識(shí)] 為什么有人能長(zhǎng)壽有人卻短命 區(qū)別在哪里 告訴你真相
- 生活中，人們渴望身體好，但是，有些時(shí)候，這樣的情況，僅僅屬于一個(gè)想象，更多的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)有些人經(jīng)常生病，每天吃藥，隨后出現(xiàn)了短壽。但是，也有一些人從不生病，
- [身體] 疼痛是身體的語(yǔ)言 不同部位疼反映問題不同 哪出問題一看便知
- 疼痛是出現(xiàn)頻率較高的一種感覺，每個(gè)人都感受過疼痛的感覺。有些疼痛，自己知道明確的原因，比如當(dāng)撞到堅(jiān)硬的物體之后，皮膚就會(huì)出現(xiàn)淤青和疼痛的感覺。有些疼痛，自己
- [健康塑身] 每天堅(jiān)持走萬步晚飯還不吃 體重卻一直沒有降下來
- 注重身材的人越來越多，減肥的方法無非就是兩個(gè)，一是增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)量，二是減少攝入量。但有人每天堅(jiān)持走萬步，還不吃晚餐，結(jié)果依舊沒有瘦下來，堅(jiān)持走萬步晚飯還不吃體重
- [中醫(yī)理論] 脖子上能拔罐嗎 身體哪些部位不能拔罐 拔錯(cuò)或會(huì)傷命 別任性
- 拔罐對(duì)人體有很多的好處，不僅能夠去除濕氣，還可以緩解疼痛感，改善頸椎和腰椎不適;還能促進(jìn)血液流通，調(diào)節(jié)臟腑，預(yù)防血瘀等?，F(xiàn)如今，很多人每天會(huì)長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，久
