- [養(yǎng)生常識] 一換季就容易生病 增強(qiáng)免疫力的這6種食物可以常吃
- 在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，保持強(qiáng)大的免疫系統(tǒng)是抵御疾病、維持健康的關(guān)鍵。除了充足的睡眠、適量的運(yùn)動(dòng)和減壓的生活方式外，均衡的飲食同樣重要。許多食物富含營養(yǎng)素，能
- [身體] 舌頭下的青筋意味著什么 暗示身體不太好嗎 很多人都不清楚
- 在中醫(yī)上講究望聞問切，一般來說，都是通過看舌頭觀察內(nèi)在的健康，就是常說的舌診，通過舌頭的不同變化，可以看出很多的問題，大家在觀察舌頭的時(shí)候，不知道有沒有注意
- [飲食] 愛吃辣的人與不吃辣的人相比有什么不同 哪個(gè)身體會更好
- 中國有幾個(gè)地區(qū)的人都愛吃辣，典型的就是湖南、四川人，吃起辣來真的是一點(diǎn)不含糊。就說四川人，每樣菜都要加辣椒，簡直就是無辣不歡。有愛吃辣的，也就有不愛吃辣的，
- [運(yùn)動(dòng)好處] 快走到底能不能減肥降血糖 和慢跑相比哪個(gè)效果更好
- 隨著生活水平的提高和工作方式的改變，很多富貴病也隨之出現(xiàn)了，血糖過高就是其中一種，不少人的體型也發(fā)生了不好的變化，尤其是腹部贅肉會變多。因此，為了健康、為了
- [女性保健] 40歲就進(jìn)入更年期了早不早 女人想避免早更應(yīng)該怎么做
- 對于大部分女性來說，可能是不愿意進(jìn)入更年期的，這意味著自己即將開始進(jìn)入老年階段了，但衰老是每個(gè)人都躲不過的，大家應(yīng)該要擺正心態(tài)并積極的調(diào)整。那么，40歲更年
- [用品] 兩塊錢一盒硫磺皂可以緩解哪些問題 哪些人不能用 別用錯(cuò)
- 說到硫磺皂，大家并不陌生，作為一直受寵的“明星產(chǎn)品”，或許你的家里也有它，看似簡單硫磺皂，帶來的作用卻不容小覷，并且，硫磺皂的價(jià)格并不高，只有兩塊錢一盒。身
- [飲食禁忌] 痛風(fēng)的幫兇可能藏在餐桌上 忍不住多吃就別怪痛風(fēng)來騷擾你
- 說到痛風(fēng)，有的人可能不由自主的會一哆嗦，想想痛風(fēng)發(fā)作時(shí)的痛苦，就有點(diǎn)難受，害怕再次體驗(yàn)一次。現(xiàn)在痛風(fēng)人群也是日漸增多，男性發(fā)生率要高于女性，有個(gè)原因?qū)е履行?/DD>
- [養(yǎng)生常識] 高壓149低壓89算不算嚴(yán)重 到底要不要吃藥降壓 告訴你答案
- 一位身體很棒的叔叔來家里做客，整個(gè)人除了頭發(fā)花白之外，看不出有啥健康問題。偶然聽到他說已經(jīng)有了好多年高血壓，當(dāng)時(shí)就覺得驚訝，這位叔叔不過是剛到四十歲而已。按
- [身體] 肝好不好手會告訴你答案 手上有什么變化是肝在呼救
- 肝臟是人體中最沉默的一個(gè)器官了，主要是肝臟上沒有痛覺神經(jīng)，即便出現(xiàn)問題也沒有感覺，就導(dǎo)致很多人在發(fā)現(xiàn)問題時(shí)，就是重大的問題。難道肝臟出現(xiàn)問題，就沒有辦法了解
- [肉類] 烏雞真的比普通雞更補(bǔ)身體嗎 為何外國人不愛吃烏雞 告訴你真相
- 烏雞在我國一直都是滋補(bǔ)的代名詞，很多女性坐月子時(shí)，為了補(bǔ)身體沒少吃烏雞。雞的種類有很多，顏色也不盡相同，但烏雞特殊就特殊在不僅外在的顏色是黑色的，連骨頭都是
- [中醫(yī)理論] 濕氣重不重該怎么去判斷 身體表現(xiàn)會告訴你 別放過
- 體內(nèi)濕氣過重，在如今社會中，算是比較常見的一個(gè)問題了。特別是女性會更容易發(fā)生，女性本身體質(zhì)較弱，平時(shí)再不注意調(diào)理身體，濕氣也就易進(jìn)入體內(nèi)。濕氣重的時(shí)候，會感
- [果類] 晚餐吃什么水果好 看看這5種有你喜歡的嗎
- 晚餐之后，許多人喜歡來點(diǎn)水果作為餐后的甜點(diǎn)，既滿足了對美味的追求，又能為身體提供額外的營養(yǎng)。然而，并非所有水果都適合在晚餐后食用，因?yàn)椴煌乃胁煌臓I
- [養(yǎng)生常識] 這些不起眼的小毛病可能是大病征兆 希望你能及時(shí)接收到“信號”
- 在我們的日常生活中，常常會忽視一些看似不起眼的小毛病，認(rèn)為它們不過是暫時(shí)的不適或生活的小插曲。然而，很多時(shí)候，這些微不足道的癥狀可能是身體向我們發(fā)出的預(yù)警信
- [飲食] 日人經(jīng)常吃生魚片為啥不怕寄生蟲又很少生病 做法值得學(xué)習(xí)
- 身體里長有寄生蟲，想想都讓人后怕，國人對含有寄生蟲的食物就避之不及，生食就是很多國人不愿觸碰的飲食禁區(qū)，所謂的蒸煎煮炒等方式，無一不是為了規(guī)避吃生食的危害。
- [男性保健] 為啥有的男性不長腿毛有人卻很茂密 腿毛生長快慢與什么有關(guān)
- 在生活中，會發(fā)現(xiàn)男性的腿毛會比較多，相比較女性要茂盛很多。腿毛旺盛的男性，就像是穿了一層毛褲一樣。但也不是所有男性腿毛都很多，有些男性腿毛就很少，甚至有人一
