- [身體] 每天睡前梳頭50次 堅持兩個月會收獲什么 經(jīng)常做身體不會差
- 談到梳頭，很多人納悶，梳頭有什么可以說的呢?事實上，早在上千年前，《養(yǎng)生論》就提出梳頭對身體的好處：“春三月，每朝梳頭一二百下”，是說在春天，每天早上養(yǎng)成梳
- [養(yǎng)生常識] 備受北方人推崇的搓澡南方人為何接受不了 搓澡到底好不好
- 天氣逐漸熱了起來，又到了該天天洗澡的日子。說到洗澡，南北方在這件事上有不小的差異，就是北方人洗澡會搓澡，而南方人不會。相信很多南方人第一次去北方洗澡時，可能
- [飲食] 戒糖的人后來變得怎樣 是好是壞 女子堅持了一月變化很明顯
- 相信對于很多女性來說，都喜歡吃甜食，不開心的時候，吃點甜品心情就能瞬間變好。但吃糖太多，對健康的影響是非常不利的，不僅是發(fā)胖那么簡單，一系列的慢性代謝性問題
- [果類] 吃蘋果到底該不該削皮 經(jīng)常吃不削皮的蘋果會怎么樣
- 一天一個蘋果，醫(yī)生不上門，是一句流傳很廣的俗語。每天吃一個蘋果也確實有很多好處，蘋果中有維生素、膳食纖維、有機(jī)酸、蛋白質(zhì)、鉀、胡蘿卜素以及蘋果多酚等，常吃蘋
- [身體] 肺不好的人憋氣往往憋不了太長時間 若憋不到此數(shù)或該養(yǎng)肺了
- 污染是現(xiàn)在社會較為嚴(yán)重的問題，汽車尾氣、工業(yè)上排放的廢氣等，都會對環(huán)境造成不小的影響。肺在這樣的環(huán)境下，會深受其害，再加上生活中有很多人還有抽煙等傷肺的壞習(xí)
- [運動好處] 走路是免費的長壽藥 沒事走走路的人身體會有怎樣變化
- 生命在于運動，每天多動動，對身體好，特別是對于上了年紀(jì)的人，更應(yīng)該運動。不過老年人的年紀(jì)大了，在運動的時候，不能透支身體，需要量力而為，不要做劇烈運動，建議
- [身體] 口腔潰瘍反反復(fù)復(fù)會不會轉(zhuǎn)變成癌 來臨時會有何表現(xiàn)
- 口腔潰瘍，在生活中還是比較常見的，有的人甚至一個月出現(xiàn)多次，就讓人很困擾。口腔潰瘍一出現(xiàn)，吃飯都變得不香了，很多好吃的食物，想吃都吃不了。偶爾有一段時間，總
- [肉類] 雞身上超臟的部位藏有大量寄生蟲 愛吃也要扔掉 別再當(dāng)寶吃
- 雞的全身上下，基本上沒有多余的部位，大多都可以吃。而雞肉也含有豐富的營養(yǎng)，很多人都喜歡用雞燉湯喝，還是比較補(bǔ)身體的。社會發(fā)展變好以后，雞的制作方式也變多，各
- [男性飲食] 為什么有的男性不長胡須腿毛 和毛發(fā)濃密的人相比有何區(qū)別
- 和女人的干凈柔美不同，男人剽悍，甚至有點“臟”，才顯得有男人味。所謂的“臟”，多體現(xiàn)在毛發(fā)上，比如胡須、腿毛、胸毛等，越是濃密越顯得邋遢，也越有男人味。自古
- [養(yǎng)生常識] 得糖尿病哪些事不能做哪些東西不能吃 若忽視或引起并發(fā)癥
- 說到糖尿病，在當(dāng)前十分常見，很多人年紀(jì)輕輕，就已經(jīng)查了出來，影響之大，超乎想象，尤其是并發(fā)癥，更加可怕，或許你的身邊也有這類患者，當(dāng)病癥嚴(yán)重到一定程度，甚至
- [菜類] 吃洋蔥好處多 天天吃好不好 禁忌人群有哪些 千萬別吃錯
- 洋蔥，作為生活中常見蔬菜深受人們喜歡，尤其是現(xiàn)在，越來越多的人，在烹飪食物時，選擇涼拌這個方式，要比爆炒健康，其中把洋蔥涼拌食用，效果就非常好。有“蔬菜皇后
- [煙酒茶] 煙齡幾十年還有必要戒煙嗎 突然戒煙到底是好還是壞
- 抽煙是不少人喜歡做的一件事，尤其是男性朋友，百分之八十的人都會抽煙，很多人都表示，自己抽煙是為了緩解壓力，抽煙后，身體也會輕松一些，所以不少人的煙齡比較長，
- [養(yǎng)生常識] 一換季就容易生病 增強(qiáng)免疫力的這6種食物可以常吃
- 在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，保持強(qiáng)大的免疫系統(tǒng)是抵御疾病、維持健康的關(guān)鍵。除了充足的睡眠、適量的運動和減壓的生活方式外，均衡的飲食同樣重要。許多食物富含營養(yǎng)素，能
- [身體] 舌頭下的青筋意味著什么 暗示身體不太好嗎 很多人都不清楚
- 在中醫(yī)上講究望聞問切，一般來說，都是通過看舌頭觀察內(nèi)在的健康，就是常說的舌診，通過舌頭的不同變化，可以看出很多的問題，大家在觀察舌頭的時候，不知道有沒有注意
- [飲食] 愛吃辣的人與不吃辣的人相比有什么不同 哪個身體會更好
- 中國有幾個地區(qū)的人都愛吃辣，典型的就是湖南、四川人，吃起辣來真的是一點不含糊。就說四川人，每樣菜都要加辣椒，簡直就是無辣不歡。有愛吃辣的，也就有不愛吃辣的，
