- [中老年] 上了年紀(jì)的人 體重是重一點好還是輕一點好
- 隨著年齡的增長，人們的生活方式、新陳代謝和生理功能都會發(fā)生一定程度的變化。在這個過程中，體重管理成為了不少人關(guān)注的焦點。年紀(jì)大的人體重多少正常，對于上了年紀(jì)
- [男性保健] 男人私生活越“講究”才能越健康幸福嗎 10個細(xì)節(jié)能做到的很少
- 在當(dāng)今社會，男性的生活壓力和工作壓力愈來愈大，很容易導(dǎo)致身體健康問題。因此，對于男性來說，私生活中的健康習(xí)慣就顯得尤為重要。男性保持私生活健康的方法有哪些？
- [身體] 身體過度勞累后 出現(xiàn)這3種癥狀要當(dāng)心了
- 現(xiàn)代社會生活節(jié)奏普遍加快，很多人由于工作和生活的原因而面臨巨大的壓力，而在這種高壓下，身體過度勞累的情況時有發(fā)生。所謂的身體過度勞累主要指身體長期處于緊張和
- [養(yǎng)生常識] 經(jīng)常生氣除了影響肝臟健康 這5個組織也難逃一劫
- 我們每天都需要面對很多事情，難免有些事情會讓我們生氣，但是經(jīng)常生氣對健康是不利的，尤其是對肝臟，那么經(jīng)常生氣對肝臟有什么影響?生氣不僅僅會影響肝臟健康，還對
- [心理減壓] 如果你經(jīng)常生氣 建議你思考這3個問題
- 我們每天都會遇到各種各樣的事情，難免會有些事情影響我們的情緒，讓我們生氣，有的人說女性比男性更容易生氣，這種說法是正確的嗎?大家都知道經(jīng)常生氣對健康不利，那
- [養(yǎng)生常識] 保持這6個好習(xí)慣 遠(yuǎn)離疾病威脅
- 每個人都希望自己有一個健康的身體，但是很多人會被疾病糾纏，反觀那些不容易生病的人，其實他們是有一些共同特點的，今天我們就來說一說不容易生病的人會有哪些特征?
- [養(yǎng)生常識] 哪些行為會傷害身體 保持這5個姿勢對健康危害極大
- 我們身體由骨骼、肌肉、內(nèi)臟等多種組織構(gòu)成，我們的活動需要運動到身體的多種關(guān)節(jié)和組織，但是有的行為對身體是有一定傷害的，哪些行為會傷害到關(guān)節(jié)和骨骼呢?
- [飲食] 身體出現(xiàn)這4種異常情況 可能和晚飯不吃主食有關(guān)系
- 我們通常把米飯、面條、包子等富含碳水化合物的食物當(dāng)做主食，主食是我們身體主要的能量來源，但是攝入過量碳水化合物會導(dǎo)致血糖升高，還有可能誘發(fā)肥胖，因此有些人在
- [飲食] 飲食清淡之后血脂還高 多是這三件事做得不對
- 大家都知道清淡飲食對身體健康有好處，但是有的人發(fā)現(xiàn)自己飲食清淡之后，血脂還是很高了，這是怎么回事呢?血脂高對身體健康的危害非常大，如果長期血脂升高，對身體健
- [疾病預(yù)防] 血管可以被軟化嗎 保持血管健康要做好這4件事
- 大家都知道，有彈性的血管更健康，但是受到很多因素的影響，導(dǎo)致血管變得更脆弱、更硬，出現(xiàn)動脈粥樣硬化，這樣的血管容易產(chǎn)生破裂，危害身體健康，有些人想通過一些方
- [疾病預(yù)防] “能陽早陽”不可取 面對新冠盡量不感染、晚感染
- 大家對于新冠的關(guān)注度越來越高，有的人認(rèn)為感染一次之后身體就有了抗體，于是就有了“能陽早陽”的說法，但是這種想法正確嗎?市面上還出現(xiàn)了治療新冠的藥物，我們需要
- [養(yǎng)生常識] 衛(wèi)生間真的衛(wèi)生嗎 竟有這些健康隱患
- 幾乎每個家庭都會有衛(wèi)生間，衛(wèi)生間通常是我們洗漱、排便的場所，我們每天都需要多次使用衛(wèi)生間，如果衛(wèi)生間沒有做好衛(wèi)生清潔，對我們的健康也不利，那么衛(wèi)生間會有哪些
- [中老年] 中年人易得哪些疾病 小心這些病會找到你
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- 一直都維持好心情是不現(xiàn)實的，我們每天總會遇到各種各樣的事情，讓你覺得生氣、無奈、委屈，出現(xiàn)心情郁悶的情況非常多見。心情郁悶怎么辦?怎么保持心情愉快?想知道的
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- 懷孕是每一個女人都會經(jīng)歷的過程，在懷孕期間不僅心理上會發(fā)生變化，身體上的變化也是很明顯的，而且會出現(xiàn)很多的不適，那么孕婦足月腰酸怎么回事?孕婦足月腰酸怎么辦
