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[女性飲食] 女性健康食譜 輕松吃出健康膚色
看女性健康,膚色是最直接的表現(xiàn),擁有好的氣色是每個(gè)女人的夢(mèng)想。女性養(yǎng)生最重要的飲食,平時(shí)你們都有為自己準(zhǔn)備一份女性健康食譜嗎?其實(shí)健康合理的飲食搭配對(duì)女性的健康
[女性保健] 女性經(jīng)期保健 如何避免月經(jīng)期間對(duì)身體的傷害
經(jīng)期是女性一個(gè)很特殊的時(shí)期,這個(gè)時(shí)期的女性往往是很脆弱的。所以在這個(gè)時(shí)候,女性一定要注意保養(yǎng),以免給身體帶來巨大的危害。很多女性往往在這個(gè)時(shí)候不注意保護(hù)自己,就
[營養(yǎng)價(jià)值] 女性經(jīng)期能吃鵪鶉蛋嗎 有什么益處呢
鵪鶉蛋是一種美味的滋補(bǔ)品,營養(yǎng)豐富,可以強(qiáng)身益腦。那么,女性經(jīng)期能吃鵪鶉蛋嗎?下面就和小編一起來了解下吧。女性經(jīng)期能吃鵪鶉蛋嗎月經(jīng)不調(diào)病人是可以吃鵪鶉蛋的,對(duì)有
[女性保健] 貪嘴女人經(jīng)期勿吃“苦”
貪吃的你是否在經(jīng)期也不禁口呢,要知道有些東西在經(jīng)期是不能吃的,今天就隨著小編一起來看看你是是否存在飲食誤區(qū)吧!苦味食物多為寒性或者涼性,因此,女性經(jīng)期應(yīng)該少食苦
[女性保健] 女性經(jīng)期保健 做女人不再煩惱
月經(jīng)困擾,給女性朋友帶來的不僅僅是情緒低落;如果保健工作沒有做好,會(huì)大大影響女性朋友的身心健康。那么如何在特殊時(shí)期做好保健工作?想知道答案,就請(qǐng)跟我來!
[女士] 女性大姨媽亂來怎么辦
大姨媽是女人最難以控制的了,不管是早來還是晚來都是一件讓人糾結(jié)的事情。大姨媽亂來怎么辦?月經(jīng)期間吃什么才能更好呢?
[湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 飲食養(yǎng)生匯:女性為什么來月經(jīng)
月經(jīng),又稱作月經(jīng)周期,是生理上的循環(huán)周期,發(fā)生在一些具有生育能力的女性人類與其他人科動(dòng)物之間。周期性陰道排血或子宮出血現(xiàn)象,稱月經(jīng)。那么,女性為什么來月經(jīng)呢?女
[女士] 四大中醫(yī)經(jīng)絡(luò)療法 女人從此不再痛經(jīng)
女人痛經(jīng)的最大原因便是氣血不通,怎么做才能痛經(jīng)活絡(luò),讓氣血通暢呢?試試中醫(yī)四大日常調(diào)經(jīng)法吧,幫你疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)理痛經(jīng),擺脫痛經(jīng)的困擾!
[養(yǎng)生常識(shí)] 警惕 聲音嘶啞時(shí)可千萬別使勁清嗓子
你的嗓子健康嗎?你會(huì)呵護(hù)嗓子嗎?聲音嘶啞時(shí)怎么做才是正確的呢?聲音嘶啞時(shí)使勁清嗓子對(duì)嗓子有什么危害呢?和小編一起去看看吧!
[養(yǎng)生常識(shí)] 疼痛有時(shí)候并不是我們的敵人
疼痛是人的一種不舒服的主觀意識(shí)。疼痛往往都反應(yīng)了身體的不適。但是疼痛具體都反應(yīng)了哪些不適呢?讓我們一起看看吧!
[廣東衛(wèi)視健康來了] 健康來了:女性健康調(diào)理
月經(jīng)期還應(yīng)多吃些潤腸通便的食物,如新鮮蔬菜、水果、花生仁、核桃仁,芝麻仁及油、蜂蜜等,同時(shí)也應(yīng)多喝水,以幫助消化,使大便通暢。因?yàn)樵陆?jīng)期易出現(xiàn)大便干結(jié)不通,以致
[養(yǎng)生食譜] 緩解女性經(jīng)期身體不適的3大營養(yǎng)湯
女性經(jīng)期常常會(huì)出現(xiàn)小腹疼痛難忍,月經(jīng)不調(diào)等一些狀況,這些讓女性每個(gè)月都會(huì)產(chǎn)生一定的恐懼感,每個(gè)月總有那么幾天過的很不順心。那么有哪些辦法可以緩解這些嗎?有什么食
[女士] 專屬女性經(jīng)期的調(diào)養(yǎng)秘方
月經(jīng)期,女性抵抗力相對(duì)較弱,健康就存在隱患,如何做好保健是很重要的問題。那么,女性在月經(jīng)期該注意些什么呢?怎樣來調(diào)理自己的身子來白癡健康呢?
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