- [體檢常識] 女性體檢 女性出現(xiàn)三大疾病需立即檢查
- 隨著生活水平的不斷提高，女性的健康意識也逐漸增強。但是，大部分女性之關注飲食健康及生活作息，對體檢方面的常識了解的并不是太多，導致疾病有機可乘。那么，女性體檢時
- [身體] 養(yǎng)生常識 應對腳抽筋預防有四招
- 我們每個人都有腳抽筋的經(jīng)歷，腳抽筋真的是折磨人。有的時候疼起來真的是要命啊!那么我們有沒有想過我們?yōu)槭裁磿榻?，如何預防腳抽筋?怎樣才能解決抽筋的困擾?今天三九
- [健身常識] 健身常識 鍛煉肌肉必須掌握的13個秘訣
- 大部分男性朋友們的健身目的就是一身完美的肌肉，但很多朋友在健身的時候只是一味的去做，而不去尋找捷徑，這也是不對的!那鍛煉肌肉有什么秘訣呢?有什么方法可以有效的增
- [體檢常識] 女性體檢 女性更年期要注意腫瘤的發(fā)生
- 人在步入中老年之后，身體各項機能都在逐漸退化，若是不加以防范，則會使一些疾病有機可乘。尤其是女性在更年期時更要注意體檢，預防腫瘤的發(fā)生。那么中老年女性體檢都有哪
- [健身常識] 踢毽子的技巧 你知道踢毽子有哪些技巧嗎
- 提到毽子，我想很多人應該都會對它有印象的吧，這是在兒時記憶里面非常重要的一環(huán)，同時踢毽子也是一種很好的健身運動，因為可以充分的鍛煉到腿部，所以可以幫助你減去腿部
- [健身常識] 健身常識 男士健身的七大原則問題
- 鍛煉身體是很多男士朋友們的共同愛好，每當看到在健身房揮灑汗水的朋友，心里都非常的激動，想要去嘗試，那你知道即使你揮汗如雨也不一定會給你想要的結果嗎?下面小編就
- [羽毛球常識] 羽毛球常識 羽毛球單打和雙打的技巧分別是什么
- 網(wǎng)球里面有很多的技巧，一直以來也都是頗為的受到人們的歡迎，所以如富哦你對這個比較感興趣的話，那么就一定要記得練習一下，網(wǎng)球里面分為雙打還有單打的技巧，每一種都包
- [身體] 養(yǎng)生常識 冬季如何防止手足皸裂
- 大家都知在寒冷的冬季，天氣干燥，手足裂口患者驟增。手足裂口作為冬、春季氣候干燥季節(jié)易得的一種“常見病”。所以，很多朋友一到冬天就開始開始采取一些防裂的措施，但是
- [健身常識] 健身運動 幾款運動幫助寶寶開發(fā)智力
- 對于每個爸爸媽媽來說，孩子的鍛煉都是一件大難題!那么孩子應該如何鍛煉呢?又有哪些方法呢?下面小編就來介紹一些可以開發(fā)智力的運動。想讓你孩子更聰明，那就趕緊讓孩子
- [養(yǎng)生常識] 健康小常識 意想不到的八個長壽秘訣
- 現(xiàn)在人由于生活水平的提高，很多人會在閑暇之余去研究怎樣讓自己的身體長壽或者是怎樣更加健康的生活，那么在我們的生活中究竟哪些事情能夠幫助我們健康長壽呢?今天我們就
- [體檢常識] 健康體檢 我們需了解一些常見體檢問題及解答
- 健康體檢顧名思義就是一項以身體健康為目的從而進行的一項全方面檢查。它可以幫助我們正確預防疾病的發(fā)生，讓我們隨時了解自己的身體情況。但是，對于一些體檢常識、項目以
- [健身常識] 健身運動 患有不同病癥老年人的運動方法
- 不管是誰，運動都是非常重要的。在每個年齡段都有不同的運動方式，老年人也是。但是很多老年人身體不好，那要怎么運動呢?下面小編就帶大家了解一下患有不同病癥的老年人應
- [體檢常識] 男性體檢 男人不應該忽視的幾種健康體檢方式
- 隨著生活水平的提高，人們的健康意識逐漸增強。但是對于體檢的一些必知小常識了解的還不夠多。尤其是男性在體檢時根本沒有選擇合適自己的檢查項目，對于一些檢查前后需要注
- [健身常識] 健身運動 上班族小運動給身體加點潤滑油
- 很多白領朋友和一些坐在家里的電腦族都缺乏鍛煉，時間長久下去就會坐不住。那要怎么解決呢?下面小編就教你一些招數(shù)，讓你全身都活動起來，幫助你簡簡單單的收獲身體上的健
- [健身常識] 健身運動 40分鐘健身運動讓你一天都輕松
- 工作多，下班晚，這是很多人沒有健身時間的原因，那要怎么解決呢?其實健身有很多種的方法，下面小編就為大家介紹一套早中晚只要40分鐘就能完成的健身運動，一起來學習學
