- [老年食養(yǎng)食療] 四、夏季的飲食構(gòu)成
- 往往會(huì)在炎熱的夏季消耗大量的熱能，在高溫環(huán)境里工作和生活，對(duì)人們的生理功能和營(yíng)養(yǎng)代謝也會(huì)造成一定的影響，所以及時(shí)的補(bǔ)充蛋白質(zhì)、水、無(wú)機(jī)鹽、維生素及微量元素對(duì)人體
- [飲食] 夏季飲食 夏季養(yǎng)生千萬(wàn)別吃3種食物
- 現(xiàn)在是炎熱的夏季很多人都沒(méi)有什么食欲，不想吃飯，所以他們就和一些茶，吃一些小菜，可是大家不知道，有時(shí)候這些菜是不利于我們的身體的。今天小編給大家介紹下夏季飲食需
- [飲食] 夏季飲食養(yǎng)生小常識(shí) 夏天如何保持飲食健康
- 炎熱的夏季，隨著不斷上升的溫度，很多人的食欲卻一降再降。那么，胃口不佳的夏季要如何吃才能保持飲食健康呢?
- [飲食] 夏季飲食 高溫天應(yīng)吃的三種辛辣食物
- 高溫天讓人受不了，對(duì)我們的工作、學(xué)習(xí)或多或少都帶來(lái)影響，這季節(jié)大家都是沒(méi)有食欲，無(wú)精打采，還容易犯困，甚至有些體質(zhì)不好的人還會(huì)出現(xiàn)中暑的癥狀。其實(shí)，只要我們夏季
- [藥膳食療] 食療養(yǎng)生 推薦七款神奇養(yǎng)生粥
- 夏天，由于天氣的原因，人們有時(shí)候會(huì)產(chǎn)生種種不適，這個(gè)時(shí)候我們就可以通過(guò)食物來(lái)調(diào)理。那么你知道夏季有哪些食療養(yǎng)生嗎？今天小編為大家推薦七款夏季養(yǎng)生粥，讓我們一起來(lái)
- [飲食] 夏季飲食 暑假牢記4點(diǎn)讓孩子健康飲食
- 對(duì)于孩子們來(lái)說(shuō)，最開(kāi)心的時(shí)候就是放暑假，假期時(shí)間長(zhǎng)，還能夠吃很多的冰淇淋，還能夠去游泳等，那么是不是無(wú)止境的給孩子們吃冰的食物呢?孩子夏季飲食要注意哪些呢?接下
- [飲食] 夏季飲食 夏季防暑降溫要吃這6種食物
- 夏天那么熱，大多數(shù)人都沒(méi)有胃口吃飯，極大的影響到我們的食欲，可是不吃飯的話，身體也會(huì)受不了，會(huì)出現(xiàn)中暑的現(xiàn)象。那么夏季吃什么食物不僅能夠提高食欲，還有防暑降溫的
- [養(yǎng)生常識(shí)] 這里可看出五臟開(kāi)始衰弱
- 現(xiàn)在人們的生活質(zhì)量有了很大的改善，這也導(dǎo)致了人們飲食的盲目性，給大健康也帶來(lái)了危害。今天小編就來(lái)給大家介紹一下關(guān)于日常飲食的一下小常識(shí)以及飲食與健康的關(guān)系。希望
- [其他] 健康飲食 選對(duì)食材讓你輕松過(guò)夏
- 夏季的炎熱常常使人們心情煩躁，所以很多人都覺(jué)得夏季是最漫長(zhǎng)的一個(gè)季節(jié)，其實(shí)選對(duì)了食材就可以輕松健康的度過(guò)夏季。今天小編幫大家總結(jié)了讓你輕松過(guò)夏的幾款食材，讓我們
- [飲食禁忌] 夏季吃這6種食物 讓你越吃越黑
- 夏日來(lái)臨，擔(dān)心曬黑長(zhǎng)斑的人們開(kāi)始撐起太陽(yáng)傘，并涂抹上防曬霜，準(zhǔn)備迎戰(zhàn)紫外線。除了做足外在的防曬工作，內(nèi)在調(diào)養(yǎng)同樣重要。尤其需要注意的是，這6類食物夏日白天最好別
- [養(yǎng)生食譜] 夏季養(yǎng)生食譜 6款食譜讓你輕松度夏
- 夏季吃什么好呢，人在夏季的時(shí)候會(huì)變得沒(méi)有精神，吃什么都沒(méi)有胃口，沒(méi)有食欲，可是如果我們長(zhǎng)時(shí)間不吃飯的話，對(duì)我們的健康就會(huì)帶來(lái)傷害了。今天小編給大家?guī)?lái)6款夏季養(yǎng)
- [飲食] 夏季飲食 10種食物助你健康度夏
- 炎熱的夏季，人們的飲食成了關(guān)鍵的問(wèn)題，因?yàn)轱嬍巢唤】禃?huì)直接導(dǎo)致身體的不健康。而且夏季的天氣非常適合細(xì)菌的滋生，因此，我們注意飲食的健康和衛(wèi)生。那么，夏季如何飲食
- [養(yǎng)生常識(shí)] 體內(nèi)濕氣重怎樣祛除 夏季防濕九大秘方
- 夏季是非常悶熱的季節(jié)，這時(shí)候人們常常會(huì)出現(xiàn)中暑、熱感冒、關(guān)節(jié)痛等癥狀，這主要是因?yàn)樯眢w里面的濕氣太大。那么體內(nèi)濕氣重怎樣祛除呢，哪些食物是不能吃的，哪些食物卻又
- [飲食禁忌] 飲食禁忌 夏天生吃6種涼拌菜會(huì)中毒
- 沒(méi)到夏天我們都喜歡吃一些涼拌菜再喝一些啤酒，這是最舒服的事情。可是大家知道嗎，有些時(shí)候我們生吃一些涼拌菜會(huì)引起中毒現(xiàn)象的，每個(gè)食物都有它的飲食禁忌。那么我們不要
- [養(yǎng)生常識(shí)] 夏季養(yǎng)生 夏季養(yǎng)生需學(xué)五種祛濕法
- 炎熱的夏季，常常使人胸悶煩躁，心情不快，這是因?yàn)樘鞖馓珶岷透稍飳?dǎo)致的，那么，我們夏季應(yīng)該如何祛濕呢?別擔(dān)心，今天小編就為大家準(zhǔn)備了5種祛濕法來(lái)幫大家夏季養(yǎng)生，還
