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[益壽食品] 大蒜的功效與作用
大蒜我們?cè)谧霾说臅r(shí)候,經(jīng)常放點(diǎn)大蒜,放大蒜能起到什么做用呢?其實(shí)一方面是為了調(diào)味,另一方面是為了殺菌,大蒜還有那些功效與作用呢?下面就跟小編一起來(lái)了解下大蒜的相
[養(yǎng)生食譜] 花膠的做法大全 這樣吃花膠營(yíng)養(yǎng)又健康
說(shuō)到花膠對(duì)于人們來(lái)說(shuō)是有點(diǎn)陌生的,但是說(shuō)到魚肚很多人就是熟悉的了,其實(shí)花膠就是魚肚,是各種魚鰾的干制品,富有膠質(zhì)。而人們?cè)谏钪幸彩浅3?huì)用花膠來(lái)煲湯的,比如花
[養(yǎng)生食譜] 秋刀魚的做法大全 營(yíng)養(yǎng)美味秋刀魚怎么做
秋刀魚可能平時(shí)我們不是能經(jīng)常食用到的,所以有的人可能對(duì)它不是很了解。其實(shí)它的營(yíng)養(yǎng)成分很多,含有很豐富的蛋白質(zhì),而且肉質(zhì)緊實(shí),很是美味。下面就為大家介紹幾種秋刀魚
[養(yǎng)生食譜] 魚籽的做法大全 4大魚籽養(yǎng)生食譜
魚籽是非常受到人們喜愛及歡迎的食物之一,而魚籽的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是極其的搞的,特別是蛋白質(zhì)及脂肪。而魚籽的吃法是比較多的,可以做成許多不同的美味的食物,那么怎么做魚籽
[養(yǎng)生食譜] 藥膳大全 滋補(bǔ)健康的藥膳有哪些
藥膳,簡(jiǎn)而言之就是藥材與食材相配伍而做成的美食。在中國(guó)人的膳食中,許多食物既是食品,也是藥物,故古人早就有“醫(yī)食同源、藥食同根”之說(shuō)。藥
[養(yǎng)生食譜] 鱈魚怎么做給寶寶吃 養(yǎng)生美味鱈魚這么做
鱈魚是大家平時(shí)特別愛吃的一道食材,而且因?yàn)轸~類還含有不少雞鴨肉上面沒有的人體所需的營(yíng)養(yǎng),尤其兒童特別要適當(dāng)?shù)亩嗍褂敏~類食物,但是大部分孩子會(huì)挑食厭食,那么該怎么
[養(yǎng)生食譜] 金槍魚的做法大全 怎樣做出美味的金槍魚
金槍魚又叫鮪魚,香港稱吞拿魚。金槍魚蛋白質(zhì)含有豐富的氨基酸,食用金槍魚既可以享受美食,同時(shí)又可以通過非藥物手段補(bǔ)充氨基酸成分,有助于身體健康。那么金槍魚到底怎么
[水產(chǎn)] 秋刀魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 日式料理中最具代表性
秋刀魚,對(duì)于這類魚,可能很多人不知道是什么魚,想必每一位朋友都見過,是日常生活里常見的,那么,你們知道秋刀魚有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值么?下面就讓小編帶著大家一起來(lái)看看秋刀
[養(yǎng)生食譜] 魚頭的做法大全 教你做鮮美可口的魚頭
魚頭其實(shí)也是有很多肉的,且口感很好。它的營(yíng)養(yǎng)成分很高,具有營(yíng)養(yǎng)高,含有的卵磷脂和不飽和脂肪酸正是我們?nèi)梭w所需要的。對(duì)降低血脂、健腦及延緩衰老有好處,它的做法也有
[養(yǎng)生食譜] 鯰魚怎么做好吃 全身是寶吃不膩
鯰魚營(yíng)養(yǎng)豐富,除鯰魚的魚子有雜味不宜食用以外,全身是寶,鯰魚是名貴的營(yíng)養(yǎng)佳品,鯰魚不僅像其他魚一樣含有豐富的營(yíng)養(yǎng),而且肉質(zhì)細(xì)嫩,含有的蛋白質(zhì)和脂肪較多,對(duì)體弱虛
[養(yǎng)生食譜] 鯰魚燉茄子 人們喜食的風(fēng)味名菜
鯰魚燉茄子是一道非常傳統(tǒng)的菜肴,酒飯皆宜,也是人們非常喜食的風(fēng)味名菜,鯰魚燉茄子使鯰魚肥而不膩,茄子鮮香味濃,那么鯰魚燉茄子怎么做好吃呢?下面就讓小編帶著大家一
[養(yǎng)生食譜] 泥鰍鉆豆腐的做法 教你做泥鰍鉆豆腐
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[養(yǎng)生食譜] 鯰魚燉茄子的家常做法 葷素相得益彰
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