- [二十四節(jié)氣] 處暑的由來 常見的處暑小常識建議你收藏
- 處暑是秋季的第二個節(jié)氣,已經到了秋季,怎么還會有“暑”呢?我們一起來看看處暑的由來。處暑時節(jié)身體通常會感覺到秋燥,這時可以吃一些食物來促進身體的健康,哪些食
- [二十四節(jié)氣] 處暑吃什么好 這些不起眼的食物可別小看
- 處暑是二十四節(jié)氣中的第十四個節(jié)氣,也是秋季的第二個節(jié)氣,處暑時節(jié),天氣還較為炎熱,此時要做好養(yǎng)生措施,哪些食物處暑時節(jié)吃好呢?每年的處暑時間并不是固定的,每
- [飲食] 這幾種油家里要是有 可千萬別用了
- 做菜做飯一般都離不開食用油,所以大家平時很關心吃什么油會比較健康,其實油的營養(yǎng)成分差不多,大多只是商家的宣傳手法不同而已,比起吃什么油好,我們更應該關注的是
- [飲食] 菜場里不值錢的它 竟是潤肺佳品
- 中醫(yī)理論肺主氣,秋季適宜養(yǎng)肺是因為秋季燥邪容易傷肺,引起口干咽燥,所以養(yǎng)肺陰需要從潤肺開始,而菜市場里,有幾樣東西雖然不值錢,但卻是潤肺佳品,所以別再錯過了
- [飲食] 除了香蕉 這些食物通便效果也很好
- 香蕉通便不是秘密,只要一有便秘問題,人們第一個想到的非香蕉莫屬,其實其他的食物也具有良好的通便作用,除了香蕉之外,以后不妨可以選擇下面幾類食物!
- [飲食禁忌] 家中5樣食物 越吃濕氣越重
- 飲食不當常會導致人體內有濕氣滋生,濕氣重容易表現為刷牙惡心、虛汗連連、食欲不振、精神萎靡等癥狀,總體而言會對健康會產生一定的影響,如果家中有以下5類食物,小
- [疾病預防] 膽固醇過高的原因 不良的飲食會導致體內這個物質過高
- 膽固醇過高是指血漿中的膽固醇高于正常水平,導致這個情況的原因有很多,可能是遺傳、飲食和生活習慣因素。膽固醇過高后人體會有一些異常癥狀,此時患者要控制自己的飲
- [養(yǎng)生常識] 不吃早餐的危害 長期不吃早餐會有3個危害找上你
- 早餐是非常重要的一餐,它是人體一天能量供應的開始,但是現在很多人有不吃早餐的習慣,這樣會給身體帶來很多危害,影響到身體健康。早餐吃什么好,是大多數人的疑問。
- [二十四節(jié)氣] 大暑是什么時候 大暑節(jié)氣常吃這些食物更養(yǎng)生
- 大暑是二十四節(jié)氣中的第十二個節(jié)氣,較小暑而言更加炎熱。大暑前后是一年中溫度較高的時間,農作物也生長較快。大暑一般是在中伏的前后幾天。大暑時間天氣炎熱,飲食也
- [疾病預防] 胃痛怎么緩解 4種調理方法讓胃痛消失蹤跡
- 胃痛是出現幾率很高的一種癥狀,胃痛發(fā)作起來后,人們會感覺非常難受,也不想吃什么東西,有胃痛后要怎么緩解呢?導致胃痛的原因有很多,常見的就是饑餓和胃部疾病。有
- [疾病預防] 神經衰弱如何調理 學會這5種能讓你的神經變強壯
- 神經衰弱是現在出現幾率很高的一種精神疾病,之所以會患上此病,與很多原因都有關系,如果不能及時的改善,可能會影響到人們日常的生活和工作,神經衰弱的人在平時要如
- [身體] 嗓子干怎么調理 6種潤喉方法像是給嗓子做了按摩
- 生活中很多人都出現過嗓子干的癥狀,一些人會感覺這個是正常的情況,但是如果經常存在嗓子干,一定要重視起來,有嗓子干要怎么調理?導致嗓子干的原因有很多,大家應該
- [養(yǎng)生常識] 不吃早飯的危害 5個方面告訴你吃早飯的重要性
- 大家應該都知道一日之計在于晨,所以早飯對人體來說是非常重要的,一些人在生活中有不吃早飯的習慣,這個做法是不對的,會給身體帶來很多危害。早餐吃什么食物比較好?
- [疾病預防] 腹脹怎么調理 用這6種方法能消除腹脹癥狀
- 腹脹可以說是很多人都出現過的情況,腹脹后大家會感覺腸胃非常難受,也不想吃東西,一旦出現了腹脹要怎么改善呢?導致腹脹的原因有很多,有疾病問題,也有飲食因素。很
- [健康塑身] 瘦腿的方法 4種瘦腿方法堅持下去會有驚喜
- 每個人都想擁有一條瘦腿,尤其是女性朋友,但是現在很多人的腿并不瘦,就會用各種各樣的方法來瘦腿,大家一定要選擇科學的瘦腿方法。想要瘦腿的人也要注意自己的飲食,