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[養(yǎng)生常識(shí)] 為什么要睡午覺 睡不著時(shí)可以這樣做
  很多人有睡午覺的習(xí)慣,在吃完飯之后休息一會(huì)兒會(huì)感覺身體舒服很多,但是我們?yōu)槭裁匆缬X呢?有的人中午就是睡不著,睡不著時(shí)閉目養(yǎng)神可以嗎?想要健康睡午覺,要注
[中藥本草] 熟地黃的功效 這種常見藥材竟能補(bǔ)血滋陰
  熟地黃是一種常見的中藥材,被很多人熟知,合理食用熟地黃對(duì)身體健康有很大好處,那么熟地黃的功效有哪些?熟地黃雖好,如果沒有注意食用禁忌,也有可能對(duì)身體產(chǎn)生危害
[用品] 用加濕器會(huì)導(dǎo)致呼吸道疾病嗎 真相竟是這樣
  冬季氣候干燥,很多人會(huì)在室內(nèi)采取措施供暖,開空調(diào)、使用取暖器會(huì)導(dǎo)致室內(nèi)的空氣變得更加干燥,有的人會(huì)使用加濕器來(lái)增加空氣濕度,但是有的人說使用了加濕器會(huì)增加患
[養(yǎng)生常識(shí)] 長(zhǎng)期喝有水垢的水會(huì)誘發(fā)腎結(jié)石嗎 真相竟是這樣
  我們每天需要喝一定量的水給身體補(bǔ)充水分,很多人會(huì)選擇喝白開水,有的人用水壺來(lái)燒水,水壺使用時(shí)間長(zhǎng)了之后,會(huì)發(fā)現(xiàn)水壺底部有水垢,有人說喝這樣的水會(huì)影響增加患腎
[中藥本草] 羅漢果的功效 清喉利咽別錯(cuò)過它
  羅漢果是我們常見的一種中藥材,有的人喜歡用羅漢果來(lái)泡水喝,可以緩解很多不適癥狀,那么羅漢果的功效有哪些呢?羅漢果的吃法有很多,除了泡水喝,還有哪些食用方法能
[刮痧] 刮痧的好處 這種養(yǎng)生方式可行氣通絡(luò)
  刮痧是中醫(yī)的一種養(yǎng)生方式,刮痧不僅有助于養(yǎng)生,還能治療一些疾病,那么刮痧的好處有哪些呢?刮痧需要在正規(guī)的機(jī)構(gòu)進(jìn)行,如果操作不當(dāng),可能給身體帶來(lái)不良影響,刮痧
[飲食] 奶茶中哪些成分對(duì)健康不利 要警惕這3種成分?jǐn)z入過量
  很多朋友喜歡喝奶茶,喝一杯看起來(lái)很漂亮嘗起來(lái)也很美味的奶茶,是很多人每天消磨時(shí)光的方式,但是奶茶喝多了對(duì)健康確實(shí)沒有好處,那么奶茶中的哪些成分會(huì)影響身體健康
[中藥本草] 決明子的功效 用它清熱明目效果好
  決明子是一種清熱的中藥材,入肝經(jīng)、腎經(jīng)。決明子對(duì)身體健康有多好處,那么決明子的功效有哪些呢?決明子有很多食用方法,怎么食用能讓發(fā)揮出決明子的作用呢?決明子雖
[用品] 使用酒精消毒 這6個(gè)注意事項(xiàng)要知曉
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[果類] 吃車?yán)遄拥淖⒁馐马?xiàng) 吃它時(shí)這4個(gè)事項(xiàng)大家要了解
  車?yán)遄邮呛芏嗳硕枷矚g吃的水果,因?yàn)檐嚴(yán)遄拥目谖丢?dú)特,吃起來(lái)酸酸甜甜的,受到很多人的喜歡,我們通常會(huì)整箱購(gòu)買車?yán)遄樱诔攒嚴(yán)遄拥臅r(shí)候要注意哪些事項(xiàng)呢?車?yán)遄觾r(jià)
[中藥本草] 葛根的功效 常吃它有這4種好處
  葛根是我們生活中常見的中藥材,是一味發(fā)散風(fēng)熱的藥,食用之后對(duì)身體健康有很大好處,那么葛根的功效有哪些呢?葛根雖好,但是在食用時(shí)也有很多注意事項(xiàng),吃葛根的注意
[飲食] 吃瓜子的好處 挑選瓜子要注意這2點(diǎn)
  多數(shù)家庭在準(zhǔn)備年貨的時(shí)候都會(huì)準(zhǔn)備一些瓜子來(lái)招待朋友、親戚,瓜子的口味也有很多,受到很多人的喜歡,那么吃瓜子對(duì)身體有什么好處呢?在挑選瓜子的時(shí)候要注意哪些事項(xiàng)
[中藥本草] 麥冬的功效 想潤(rùn)肺生津可用它煮水喝
  麥冬是一種常見的中藥材,食用麥冬對(duì)我們的身體健康有很大好處,那么麥冬的作用有哪些呢?麥冬的使用方法也很多,怎么使用麥冬能更好的發(fā)揮出它的功效呢?麥冬在使用時(shí)
[用品] 使用抗原的這些小貼士 建議收藏
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[用品] 使用紫外線燈消毒 這5個(gè)注意事項(xiàng)要知曉
  隨著感染新冠人數(shù)的增多,多數(shù)人在恢復(fù)之后,都更加重視家庭的消毒,消毒的方式有很多種,可以用酒精擦拭,可以用消毒液噴灑,也可以用紫外線燈照射,浙江舟山一女子在
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