- [保健藥膳] 蓮子粥
- 蓮子粥是家中常見(jiàn)的一道常見(jiàn)漢族藥膳，其制作的原料包括粳米和蓮子，它的食療功效主要為補(bǔ)益精氣，健脾止瀉。其中粳米以及蓮子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但是早食用時(shí)也要知道蓮子食
- [防癌食品] 蓮子的作用 正確食用蓮子竟有助于防癌
- 說(shuō)到蓮子，很多人首先想到的就是蓮子粥。的確，蓮子粥是我們常常吃的食物，也是蓮子的做法中比較常見(jiàn)的。那么這種做法中，蓮子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值多高呢?常吃蓮子的好處又有哪些?
- [茶飲保健] 清心火除濕熱的蓮子清心茶
- 心火上炎會(huì)引發(fā)很多問(wèn)題，不是一般的上火癥狀。希望大家都能小心些，這里小編介紹蓮子清心茶給大家。蓮子清心茶的功效是清心火，對(duì)治療心火上炎很有幫助的。有需要的朋友要
- [營(yíng)養(yǎng)價(jià)值] 蓮子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 吃蓮子可以治多種疾病
- 蓮子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，不知道大家了解多少。平時(shí)喜歡熬粥的朋友應(yīng)該會(huì)常吃蓮子。因?yàn)樯徸幼龀芍喑?，味道相?dāng)好。那么吃蓮子的好處具體有哪些呢?下面我們就一起來(lái)分析下這個(gè)問(wèn)題
- [益壽食品] 蓮子心的功效 蓮子心泡水喝能安神降血壓
- 蓮子心的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，大家應(yīng)該都知道些。但是都不是很具體，畢竟這味食材生活中并不多見(jiàn)，想起拿它來(lái)泡水喝的人更是不多。其實(shí)蓮子心的功效很多的，我們下面就好好來(lái)了解下。
- [其他] 蓮子的功效與作用 蓮子還有哪些好處
- 蓮子的功效與作用相信很多人都知道，但其實(shí)除了你們知道的功效外，還有一些功效是我們不知道的，下面我們就來(lái)了解一下蓮子，看看它的功效都有哪些，人們?cè)鯓犹暨x蓮子就算好
- [益壽食品] 蓮子心的功效 食用蓮子心能治療高血壓
- 不小心上火的情況還是比較多的，這個(gè)時(shí)候很多人將蓮子心泡茶喝來(lái)降降火。的確，蓮子心的功效中，降火的作用是為眾人所知的。那么蓮子心的作用在其他的方面還有哪些呢?有興
- [茶飲保健] 治療月經(jīng)過(guò)多的蓮子茶
- 月經(jīng)過(guò)多是一種比較常見(jiàn)的癥狀，特別是成年的女性朋友們身上會(huì)比較多的出現(xiàn)這種情況。那么，這月經(jīng)過(guò)多應(yīng)該如何進(jìn)行有效的治療呢?治療月經(jīng)過(guò)多的藥茶方是什么?月經(jīng)過(guò)多的
- [銀耳] 銀耳的6大養(yǎng)生功效你不得不了解
- 生活中有很多食物，它們不僅可以滿足我們舌尖上的需要，還可以滿足我們?nèi)梭w所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而銀耳就是其中一個(gè)。
- [茶飲保健] 治療心悸的蓮子心茶
- 心悸這種癥狀一定要及時(shí)的進(jìn)行治療，否則后果將會(huì)非常嚴(yán)重。那么，今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一下這心悸的藥茶治療方以及心悸的幾種治療偏方和心悸的病因，接下來(lái)趕緊跟著
- [益壽食品] 吃紅棗銀耳蓮子羹 能助消化還能安眠健胃
- 平時(shí)煮粥的時(shí)候，大家應(yīng)該研究了不少營(yíng)養(yǎng)粥。對(duì)于紅棗銀耳蓮子羹的功效，相信也掌握了不少了。但不怎么研究廚藝的人應(yīng)該不太了解紅棗銀耳蓮子羹的作用。下面小編就說(shuō)說(shuō)這些
- [益壽食品] 蓮子芯的功效 吃蓮子心能治療心衰和休克
- 對(duì)于蓮子，很多人都比較熟悉，但是蓮子心的功效，知道的人就不太多了。畢竟這是平時(shí)接觸比較少的一種食物，其實(shí)蓮子心的作用很多，生活中我們要多多注意它的功效，偶爾也可
- [益壽食品] 銀耳蓮子湯的功效 既能清肺熱還能補(bǔ)脾胃
- 銀耳蓮子湯的做法，不知道大家會(huì)不會(huì)?相信不少朋友都是只喜歡喝。那么銀耳蓮子湯的功效是什么?知道的人應(yīng)該不多。
- [女性飲食] 女人30喝點(diǎn)它肌膚緊致如少女
- 愛(ài)美是女人的天性，每一個(gè)漂亮的女孩子都想要自己能夠一直永遠(yuǎn)保持著年輕時(shí)候的俊俏模樣，但是隨著時(shí)間的流逝，人們的身體素質(zhì)會(huì)不斷的下降，皮膚自然也會(huì)變得不再光潔細(xì)膩
- [其他] 蓮子中這物清熱解毒效果勝似藥
- 有一句話是這么形容蓮花的那就是出淤泥而不染。并且蓮花是個(gè)寶，在它當(dāng)中所含有的蓮子吃了之后有非常多的養(yǎng)生功效。但是小編今天想要和你們說(shuō)的就是，在蓮子當(dāng)中含有一個(gè)寶
