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[北京電視臺健康生活] 20141110北京電視臺健康生活:帶魚的做法
帶魚是我們生活中經(jīng)常見到的一種魚類,帶魚的營養(yǎng)價值很高,常吃能給我們補(bǔ)充多種微量元素和其他的營養(yǎng)物質(zhì),而且?guī)~的做法很多,口感又好,所以深受人們的喜愛。下面就隨
[北京電視臺健康生活] 20141107健康生活:王國寶講白蘿卜的養(yǎng)生功效
蘿卜有很多種,我們經(jīng)常吃的是一種白色的蘿卜,這種蘿卜營養(yǎng)豐富,常吃對我們的身體健康非常有好處,能助消化,嫩膚美容,還有很多的其他養(yǎng)生保健功效。下面就讓王國寶專家
[北京電視臺健康生活] 20141106健康生活視頻:王國寶講冬季如何養(yǎng)腎
立冬的到來,表示冬天已經(jīng)正式開始了,在這樣的季節(jié),很多人已經(jīng)開始補(bǔ)腎養(yǎng)生了。養(yǎng)腎的方式很多,飲食養(yǎng)腎是最常見的。在這樣的節(jié)氣里,有什么好的方法可以有效養(yǎng)腎呢?下
[北京電視臺健康生活] 20141105健康生活:張永生講爆米花的危害
爆米花是我們經(jīng)常吃的一種食物,很多人去電影院看電影的時候就會習(xí)慣的買一桶爆米花,邊看電影邊吃,感覺非常好。但是爆米花對我們?nèi)梭w的傷害是很大的,可能很多人都不太了
[有車族] 有車一族 揉三關(guān)寧心降火止腰痛
長時間駕車,容易出現(xiàn)牙痛、口腔炎癥、痔瘡等問題,這些多與開車時間長、水分補(bǔ)給不足、久坐導(dǎo)致氣血循環(huán)不暢等有關(guān)。
[北京電視臺健康生活] 20141104健康生活視頻:叢日利講如何養(yǎng)骨
人隨著年齡的增加,身體很多的部位都有不同程度的退化現(xiàn)象,我們的骨骼退化是特別明顯的,很多年紀(jì)大的人都會有一些骨質(zhì)疏松的癥狀,所以就更要注意骨骼的日常保養(yǎng),那么有
[北京電視臺健康生活] 20141031健康生活視頻:趙斌講海蟹的做法
螃蟹是很多人都非常愛吃的一種海鮮,海螃蟹的營養(yǎng)價值是很高,而且味道也特別的鮮美,它的做法多樣化,所以人們對于螃蟹真是百吃不厭。那么海蟹都有哪些美味的做法呢?下面
[北京電視臺健康生活] 20141103健康生活視頻:李繼華講關(guān)節(jié)炎治療方法
我們身體多處都有關(guān)節(jié),所以有的人生活中養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣就會引發(fā)多處的關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)炎痛起來很影響人們的生活和工作,所以如果有關(guān)節(jié)炎這種病癥,就一定要及時治療,下
[北京電視臺健康生活] 20141031北京電視臺健康生活:姜汁菠菜的做法
 生姜是我們?nèi)粘E腼兊囊环N重要調(diào)料,它不僅能去腥驅(qū)寒,還有很多對我們?nèi)梭w很好的用途。而菠菜的營養(yǎng)價值也非常高,富含鐵質(zhì),對貧血的人來說是很好的食物。下面就一起來
[北京電視臺健康生活] 20141030健康生活:張曄講保持年輕的飲食
我們都知道人總會有老的那一天,但是人們都想要一直保持年輕的容顏,這可不是件容易的事,影響我們變老的因素有很多,但是我們可以通過飲食來延緩衰老。下面就讓張曄專家來
[北京電視臺健康生活] 20141029健康生活視頻全集:如何挑選冰糖
我們經(jīng)常在一些食物的烹調(diào)過程要加入冰糖來調(diào)味,冰糖不僅能增加味道的清甜,其實(shí)它還有不錯的滋潤效果。所以很多人經(jīng)常會用冰糖來代替白砂糖。但是冰糖也要慎重挑選,挑到
[北京電視臺健康生活] 20141028北京電視臺健康生活:多吃燕麥的好處
我們很多人在早上的時候都喜歡用燕麥來當(dāng)早餐,燕麥容易讓人有飽腹感,而且也含有不少的營養(yǎng)成分,很多減肥的人都非常的熱衷燕麥。那么常吃燕麥具體對我們有什么樣的好處呢
[北京電視臺健康生活] 20141027健康生活:王國寶講如何擺脫上火癥狀
在秋冬天的時候,天氣寒冷干燥,所以人們經(jīng)常有一些上火的癥狀,其實(shí)上火不是小事,很多人覺得多喝一些水就好了,可是這種干燥往往有的時候多喝水也不能解決。那么要怎么擺
[北京電視臺健康生活] 20141024健康生活:焦通講如何排除體內(nèi)重金屬
我們?nèi)绻脒_(dá)到很理想的養(yǎng)生保健效果,就要多了解一些我們身體里有哪些有害物質(zhì),其實(shí)很多人都知道我們的飲食中是含有一定的重金屬含量的。所以要及時進(jìn)行排除。下面就讓
[北京電視臺健康生活] 20141023健康生活視頻:陳新講養(yǎng)精氣神的食物
我們都知道一個人的精氣神代表著一個人的精神面貌,我們見到一個人,對他的最初印象就是外表,如果一個人的精氣神很飽滿,就會讓人覺得他很陽光很健康。那么怎樣養(yǎng)精氣神呢
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