- [養(yǎng)生常識(shí)] 5個(gè)常見(jiàn)的“壞習(xí)慣”做了對(duì)健康有益
- 每個(gè)人都會(huì)有自己長(zhǎng)期以來(lái)形成的習(xí)慣，那些被認(rèn)為需要繼續(xù)保持的習(xí)慣，被稱為好習(xí)慣;而看起來(lái)不那么優(yōu)雅、高尚的習(xí)慣，則很可能被歸于壞習(xí)慣。其實(shí)，好壞的標(biāo)準(zhǔn)都是主觀的
- [養(yǎng)生常識(shí)] 晚上干這事讓你比別人老得快
- 衰老是大多人不愿面對(duì)的問(wèn)題，但是在現(xiàn)實(shí)生活中不僅僅容易發(fā)生外表上的衰老，身體的內(nèi)臟器官也會(huì)因?yàn)椴煌脑蚨霈F(xiàn)老化?？擅總€(gè)人受到飲食、運(yùn)動(dòng)、休息、疾病等因素影響
- [央視健康之路] 20160604健康之路欄目：郝萬(wàn)山講傷肺的壞習(xí)慣
- 肺部健康和我們的生活習(xí)慣有著非常大的關(guān)系，所以生活中要養(yǎng)好的生活習(xí)慣才有利我們肺部的健康。那么日常生活中傷肺的壞習(xí)慣有哪些呢?接下來(lái)就讓我們一起隨著cctv健康
- [男性保健] 男人常做這些事容易顯老
- 男人是一家之主，更是全家支柱，在男人的照顧下，家人能夠很好進(jìn)行生活，種種負(fù)擔(dān)積累在男人的身上，常常讓他們感覺(jué)到精力不夠用，有些時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)早衰的情況，衰老不僅僅
- [央視健康之路] 20160523cctv健康之路：陳韻岱講誘發(fā)心臟病的壞習(xí)慣
- 心臟健康和我們的身體健康有著非常密切的關(guān)系，所以我們生活中要保護(hù)好心臟。那么日常生活中誘發(fā)心臟病的壞習(xí)慣有哪些呢?接下來(lái)就讓我們一起隨著cctv健康之路節(jié)目陳韻
- [健康塑身] 這些習(xí)慣使減肥失敗在所難免
- 從兩個(gè)月前開始，很多人就已經(jīng)加入到了減肥大軍中。如今天氣越來(lái)越暖和了，大家的減肥成果如何呢?是不是很多人看著自己仍然礙眼的肥肉，不住地嘆息，并陷入了迷茫之中呢?
- [北京電視臺(tái)健康北京] 20160504北京電視臺(tái)健康北京：郝建宇講傷胃的壞習(xí)慣
- 胃是我們消化吸收食物的重要器官，可以將食物轉(zhuǎn)化為能量來(lái)維持我們正常的生命活動(dòng)，所以我們要保護(hù)好胃健康。那么生活中傷胃的壞習(xí)慣究竟有哪些呢?那就讓我們一起隨著北京
- [美體健身] 如何減小腿 12個(gè)措施幫你成功瘦腿
- 女性擁有一雙美腿，無(wú)論是春夏秋冬，穿什么都好看。但是減肥瘦腿不是可以一蹴而就的事，只有堅(jiān)持不懈才能得到想要的結(jié)果。下面我們就一起來(lái)看看如何減小腿，看看瘦腿的方法
- [養(yǎng)生常識(shí)] 睡前有這習(xí)慣當(dāng)心折壽
- 睡覺(jué)時(shí)每個(gè)人每天都會(huì)做的事情，但在睡覺(jué)前做什么?每個(gè)人所做的事情是不同的，但大致也就那幾點(diǎn)。睡前做不同的事情對(duì)自身的健康有不同的影響，嚴(yán)重的會(huì)影響自身的壽命。所
- [男性保健] 這些壞習(xí)慣竟讓男人越來(lái)越虛
- 生活中有很多的壞習(xí)慣，不僅不利于身體的健康，反而會(huì)加重男性健康的負(fù)擔(dān)，因此，男性朋友們一定要及時(shí)的糾正壞習(xí)慣。那么，生活中壞習(xí)慣有哪些呢?下面，我們一起到文中看
- [養(yǎng)生常識(shí)] 這樣睡覺(jué)會(huì)使你越睡越老
- 人人都知道早睡早起對(duì)身體有好處，對(duì)于所有人來(lái)說(shuō)，睡個(gè)好覺(jué)，第二天可以精神十足地投入到工作和學(xué)習(xí)中去;對(duì)于重視自我保養(yǎng)的人來(lái)說(shuō)，睡眠質(zhì)量高可以使人容光煥發(fā)，不容易
- [飲食] 午餐時(shí)6個(gè)不良習(xí)慣會(huì)危害身體健康
- 午餐是國(guó)人最為重視的一餐，良好的午餐可以幫助人們保證身體健康，甚至減少疾病出現(xiàn)的幾率，但是如果人養(yǎng)成了一些不良的就餐習(xí)慣，往往就會(huì)讓午餐危害到身體健康，甚至有可
- [微信] 比吸煙還可怕的九個(gè)壞習(xí)慣 超過(guò)3個(gè)你就危險(xiǎn)了
- 每天我們都會(huì)提到吸煙有害健康，其不僅危害自身健康，二手煙、三手煙還會(huì)危害他人健康。但是危害我們健康的不僅僅是吸煙，一些生活中的小習(xí)慣的危害比吸煙還要恐怖。1.有
- [健身器材] 啞鈴健身 怎樣用啞鈴練習(xí)肱二頭肌
- 男人訓(xùn)練肌肉的方法有很多，最常見(jiàn)的就是通過(guò)啞鈴來(lái)健身了，這種健身方式也是被廣群眾所推行的。但是一些健身的誤區(qū)常常讓人們陷入困境，那么怎樣用啞鈴鍛煉肱二頭肌呢?健
- [養(yǎng)生常識(shí)] 手指四個(gè)小動(dòng)作當(dāng)心毀了健康
- 手指作為人體身上最靈活的部位，在生活中扮演著關(guān)鍵性的角色。每天手指會(huì)做很多事情，比如敲打鼠標(biāo)鍵盤，比如夾東西，還有不少人常會(huì)習(xí)慣性做些手指上的小動(dòng)作，雖然這些小
