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- 失眠就是晚上睡不著覺，或是老是做夢，老是失眠會影響我們的正常生活的，那么大家知道有哪些方法可以緩解失眠的癥狀嗎?今天三九養(yǎng)生堂的小編就來給大家指一條路，可以緩解
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- 現(xiàn)代人生活壓力大，很多人都有失眠的癥狀，失眠非常影響我們的生活質(zhì)量，使得工作時沒有精神。那么你知道失眠怎么治療嗎?今天小編就向大家介紹失眠怎么治療，趕緊來看看吧
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- [疾病預防] 失眠的原因 九個治療失眠的簡單方法
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- [疾病預防] 失眠多夢的原因 治療失眠的妙招你知多少
- 現(xiàn)代人由于精神壓力過大，常常會出現(xiàn)失眠的情況，你們知道失眠多夢的原因有哪些嗎?大家平時失眠多夢怎么辦呢？
- [養(yǎng)生常識] 失眠怎么辦 9個小妙招治療失眠
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- 針灸是中醫(yī)的一種，是現(xiàn)在非常流行的養(yǎng)生方法。針灸的作用非常多的，不僅能夠治療疾病，還能夠改善睡眠、緩解疲勞。
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20150202萬家燈火養(yǎng)生：黃光民講治失眠的按摩法
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