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- [飲食] 夏季常吃它健脾祛濕效果很贊
- 夏季我們的身體最容易脾虛和體濕了,這兩種情況的發(fā)生和我們夏天的生活方式習(xí)慣改善有著非常大的關(guān)系,由于脾虛和體濕的發(fā)生往往造成了我們的身體諸多不適感,所以夏天的健
- [養(yǎng)生食譜] 吃什么祛濕 5款祛濕食譜趕走體內(nèi)濕氣
- 夏天到了,很多人的體內(nèi)濕氣重,會出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象,濕氣重一定要及時(shí)除濕,不然長期濕氣重對身體危害比較大。那么濕氣重怎么樣才能趕走體內(nèi)的濕氣呢?有哪些食療方可以健脾
- [中醫(yī)理論] 小滿時(shí)節(jié)的養(yǎng)生方法
- 轉(zhuǎn)眼間又到了炎熱的夏季,小滿時(shí)節(jié)也在這個(gè)時(shí)候到來了,對于中醫(yī)來說,不同的時(shí)期有著不同的養(yǎng)生方法,區(qū)別于其它季節(jié),夏季的濕氣比較大,身體也會出現(xiàn)濕氣過重的現(xiàn)象。同
- [北京電視臺健康北京] 20160517健康北京欄目:陶琳講食療健脾巧祛濕
- 脾胃虛弱的人是非常多的,一般脾胃虛弱的人體內(nèi)濕氣都比較重,多以適當(dāng)?shù)恼{(diào)理脾胃健康能有效去除濕氣。那么生活中如何健脾祛濕呢?那就讓我們一起隨著健康北京欄目陶琳專家
- [養(yǎng)生常識] 愛出油或是濕氣上身 這些方法祛濕很有效
- 身上經(jīng)常出油,特別是頭發(fā)總會油膩膩的,很多人會覺得這是身體代謝旺盛的征兆,其實(shí)不然,愛出油有可能是濕氣上身引起的。 愛出油與濕氣的關(guān)系濕氣重的人往往會脾虛,而
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- 轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)到了烈日炎炎的夏季,同時(shí)也是是一年中最熱的時(shí)間。夏季是一個(gè)很容易感染濕邪的季節(jié),潮濕的環(huán)境就是最大的影響因素之一。這時(shí)我們可以從中醫(yī)里尋求解決方案,為
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- 葵菜粥是一道利水祛濕的食物,其主要的材料就是葵菜了,相信大家對于葵菜并不陌生,葵菜粥的功效有很多,比如通淋、止痛、利小便等。大家在夏季可以適當(dāng)?shù)氖秤?,本文今天?/DD>
- [飲食] 小葫仙歷險(xiǎn)記之濕氣的危害及祛濕的食物197
- 往期回顧:從餐館出來之后,陳沒藥便親自開車準(zhǔn)備送完顏回家,當(dāng)車子開到巷口的時(shí)候,完顏便讓陳沒藥停車,想要自己走回去,而陳沒藥則一臉很無辜的表情在原地呆呆的盯著完
- [保健藥膳] 赤小豆魚粥
- 赤小豆魚粥是人們生活中常吃的一道美食,人們將其歸為是祛濕的食物,因?yàn)殚L期食用這道美食可以有消腫利水的作用,其中主要的材料就是鯉魚和赤小豆,那么你知道鯉魚的功效嗎
- [保健藥膳] 鯽魚粥
- 鯽魚的營養(yǎng)價(jià)值很高,因此很多人將其做成美味的鯽魚粥,這是一道屬于祛濕的食物,夏季經(jīng)常的食用有和腸胃,消水腫的作用,建議大家可以在家做一做,品嘗一下他的美味,下面
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- [保健藥膳] 葵菜羹
- 羊肉是人們喜愛的肉類食物之一,尤其是深受男士的喜愛,因?yàn)檠蛉獾墓πв泻芏?,不僅可以溫補(bǔ)脾胃,還有補(bǔ)腎的作用,人們通常將其制作出一道祛濕的是食物,也就是葵菜羹,下
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- 生活中祛濕的食物有很多,但是對于砂仁肘子這道美食,大家應(yīng)該有些陌生,其實(shí)它就是豬肘子和砂仁制作而成的,其制作的過程簡單易學(xué),下面就跟著小編來看看砂仁肘子的做法以