- [養(yǎng)生秘方] 赤小豆 中醫(yī)養(yǎng)生秘方
- 赤小豆其性甘酸而平,有利水除濕和血排膿、消腫解毒的功效。常常在藥膳中做原料。
- [養(yǎng)生食譜] 補(bǔ)血神奇粥山藥薏米芡實(shí)
- 很多中老年人患有慢性病,從頭到腳好像就沒有舒服的地方。例如眼白變得渾濁、發(fā)黃,有血絲,眼袋變大,眼睛干澀,眼皮沉重;皮膚粗糙無光澤,發(fā)暗或發(fā)黃、發(fā)青、長斑;頭發(fā)
- [養(yǎng)生食譜] 秋季養(yǎng)生食用15款養(yǎng)生粥 抗老美顏還健脾
- 秋季是最適合喝粥的了,清淡又清腸道。介紹幾款養(yǎng)生保健粥給大家。
- [中老年] 最快方法 識(shí)別腦中風(fēng)
- 老年朋友,要注意自己的身體。多運(yùn)動(dòng),多吃漿果,保持心情愉快。
- [養(yǎng)生食譜] 延年益壽的胡桃粥
- 胡桃其實(shí)也就是核桃。對(duì)于核桃大家就比較了解了,都說吃核桃是補(bǔ)腦的。但是作為四大干果之一,它的價(jià)值怎么能止步于補(bǔ)腦呢?
- [藥膳食療] 5食療方 給你健康好脾胃
- 烈日炎炎,我們的脾胃最易“生病”,要想擁有好脾胃,必須要好好調(diào)理,怎樣健脾養(yǎng)胃?下面小編推薦一些健脾養(yǎng)胃粥,快去看看!
- [養(yǎng)生食譜] 紅樓夢中史太君宵夜
- 大家都知道紅樓夢中的賈母也是出了名的挑嘴。挑嘴不說,此老太君也是一個(gè)非常注重養(yǎng)生的人。那么到哪里去找既美味又養(yǎng)生的食物呢?
- [飲食] 餓時(shí)喝點(diǎn)粥 飲食黃金標(biāo)準(zhǔn)
- 吃飯有吃飯的規(guī)矩,不管是吃飯時(shí)候的坐姿,還是吃飯的順序都是很有講究的。健康飲食的方法能夠幫助大家更好的吸收食物的營養(yǎng)。
- [養(yǎng)生食譜] 薦 2超滋補(bǔ)養(yǎng)肝粥
- 很多粥的養(yǎng)生功效都是非常高的,今天要給大家推薦的電腦族養(yǎng)肝粥,一起到下文看看學(xué)學(xué)其做法吧!
- [央視健康之路] 健康之路:炎夏粥養(yǎng)生
- 吃粥有益于身體,能夠讓人的臉容豐滿有光澤。吃粥的人,氣息沒有凝滯的現(xiàn)象,說話的聲音清晰,昂揚(yáng)。粥的養(yǎng)生功效還有很多,那么,夏季適合喝什么粥呢?如何煮粥?夏季喝粥
- [養(yǎng)生食譜] 夏日養(yǎng)生4款祛濕粥 健脾和胃又解暑
- 夏季要想健脾養(yǎng)胃,飲食調(diào)理很關(guān)鍵,那么吃什么最健脾養(yǎng)胃呢?下文推薦的這些美食不錯(cuò)哦!
- [藥膳食療] 食療調(diào)治老人耳背
- 老年人耳聾耳背并不是不可避免的。畢竟不是所有的人到老了都是會(huì)出現(xiàn)耳聾耳背等癥狀的。那么老年人要想避免耳聾耳背吃什么好呢?
- [養(yǎng)生食譜] 夏日吃10種養(yǎng)生粥 讓你享受美味享受健康
- 夏季養(yǎng)生保健,選擇喝一些粥效果很好,下面小編給大家推薦一些夏季讓你大補(bǔ)的養(yǎng)生粥,一起去看看吧!
- [男士] 男人30怎么補(bǔ)
- 看到“補(bǔ)”這個(gè)字很多人的腦海中第一反應(yīng)就是滋補(bǔ)品或者是保健品。其實(shí)這里說的“補(bǔ)”是補(bǔ)充營養(yǎng)的意思。30歲男人這是事業(yè)起步期,他們總是有忙不完的事情。那么如何保證
- [養(yǎng)生食譜] 宮廷御膳 美食食譜
- 你是不是特別羨慕電視里妃嬪們吃的美食呢?你是不是對(duì)宮廷御膳很好奇呢?