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[身體] 如何保護聽力 讓“耳背”晚找你
很多人都喜歡帶著耳機看電影或聽音樂,殊不知長期這樣會讓聽力下降,過早“耳背”!那么我們應該如何保護聽力呢?
[女士] 女人皮膚好不好 責任不在膠原纖維
女人總是愛在自己那張臉上忙碌個不停。很多人認為補充膠原纖維就能夠讓自己的皮膚變的光滑有彈性。是不是真的有這么一回事呢?
[廣東衛(wèi)視健康來了] 健康來了:長壽之鄉(xiāng)的養(yǎng)生秘笈之目診(下)
肺是不少動物用來呼吸的內臟,位于胸腔內,縱隔兩側,左右各異,肺的生理功能是主氣司呼吸,主行水,朝百脈,主治節(jié)。人們在日常生活中要注意保養(yǎng)肺部。那么,如何保護肺部
[疾病預防] 留意生活小細節(jié) 與陰道炎不相見
陰道炎如今已經(jīng)成為女人們的困擾,稍不注意就會引發(fā),陰道炎的發(fā)生也和女人們的生活習慣戚戚相關。那么,預防陰道炎要如何注意生活細節(jié)呢?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 高危區(qū) 碰到身體六大“脈門”則小命不保
我們的身體有許多的“脈門”,不好好保護它們的話,很可能就讓你喪命,那該如何保護這些脆弱的“脈門”,看看下文有哪些高招吧!
[科學養(yǎng)生] 10大生活惡習 最傷害你的心臟
你有沒有久看電視還喝著濃茶呢?或者過度疲勞后去洗桑拿?如果有,可得小心警惕了,這些都是傷害你心臟的行為,要想心臟健健康康,遠離10大傷害心臟惡習!
[科學養(yǎng)生] 保護腰椎要趁早
年紀輕輕就得了腰椎間盤突出癥的人可不在少數(shù)啊!為什么這些人那么容易患上腰椎間盤突出癥呢?男人作為家中的頂梁柱。所有的臟活累活都全包。如何才能保護好男人的腰椎呢?
[藥膳食療] 專家教你食療養(yǎng)“聲”
嗓子是我們身體重要的一部分,但是你會保護嗓子嗎?你知道養(yǎng)聲的食療有哪些嗎?
[戶外] 游泳注意事項 守護身體健康
又得人們喜歡游泳,喜愛在水里游走的感覺,游泳也是很好的就減肥健身運動,但是,游泳也不是一件簡單的運動,許多注意事項要了解,那么,游泳如何預防崴腳?怎樣保護眼睛?
[湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 飲食養(yǎng)生匯:小腿健康
小腿是指下肢從膝關節(jié)到踝關節(jié)的一段。小腿深筋膜較致密,在脛骨內側面與骨膜相連,在外側向深面發(fā)出兩個肌間隔,前肌間隔附于腓骨前緣,后肌間隔附于腓骨后緣。小腿的運動
[湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 飲食養(yǎng)生匯:膝蓋保健
膝蓋不屬于身體中最常受傷的部位,但卻可以是最薄弱的。是人體最易受傷的部分,并且容易骨折。那么,人們在日常生活重要如何保護膝蓋呢?膝蓋的保健方法有哪些?下山能損傷
[廣東衛(wèi)視健康來了] 健康來了:如何愛護我們的牙齒
牙齒不僅能咀嚼食物、幫助發(fā)音,而且對面容的美有很大影響。要想有一副健美的牙齒,必須注意牙齒的保健,多吃含鈣豐富的食物。常吃蔬菜還能使牙齒中的鉬元素含量增加,增強
[廣東衛(wèi)視健康來了] 健康來了:身體多活動 頸椎保健康
頸椎病是指因頸椎退行性變引起頸椎管或椎間孔變形、狹窄,刺激、壓迫頸部脊髓、神經(jīng)根,并引起相應臨床癥狀的疾病,此病多見于40歲以上患者。但是如今頸椎病越來越年輕化
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護眼吃什么好呢?眼睛是我們的心靈窗口,為了能讓我們的眼睛明亮健康,日常應該多吃以下這些護眼美食,一起去看看吧!
[其他] 十天然潔齒美食 給你的牙齒做做SPA
要想牙齒好,常吃這些美食效果很不錯,下面跟著小編一起到下文看看這些食物分別是哪些吧!
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