- [養(yǎng)生常識(shí)] 維生素C不是包治百病 若長(zhǎng)期服用帶來的后果 你或難以承受
- 維生素是人體必需的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其中最廣為人知的應(yīng)該就屬維生素C了，生活中我們有些小毛小病時(shí)，很多人都會(huì)自覺的補(bǔ)點(diǎn)維C，可以說維C是很多問題的救星。那么，維
- [果類] 柚子吃完皮別浪費(fèi)了 柚子皮泡水喝的5個(gè)好處別錯(cuò)過
- 在繁忙的都市生活中，人們?cè)絹碓阶⒅亟】叼B(yǎng)生，尋找各種天然食材來改善體質(zhì)、增強(qiáng)免疫力。柚子，作為一種常見的水果，不僅果肉鮮美多汁，富含維生素C和多種礦物質(zhì)，其
- [養(yǎng)生常識(shí)] 洗頭水中加一片阿司匹林會(huì)有意外收獲 解決了不少煩惱
- 說到阿司匹林，大家應(yīng)該都知道吧，特別是對(duì)于上了年紀(jì)的人，很多人都會(huì)用到它，它對(duì)體內(nèi)的血管有非常好的調(diào)理作用。中老年人在上了年紀(jì)后，身體退化，血管會(huì)出現(xiàn)老化，
- [用品] 幾塊錢一瓶的風(fēng)油精究竟有哪些實(shí)用的功效 學(xué)會(huì)或能省不少錢
- 說起風(fēng)油精大家應(yīng)該都知道，綠色的一小瓶，幾塊錢就能買到，相比于它的用處，可能很多人并不是很清楚，只知道味道比較刺激。但所謂“麻雀雖小五臟俱全”，小小的一瓶風(fēng)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 經(jīng)常吃幾塊錢一瓶的維C和吃幾百一瓶的 效果有什么差別嗎
- 在購(gòu)買維生素C時(shí)，有兩種選擇，一種是含有OTC標(biāo)志的維生素C，它的價(jià)格也就幾元錢，有些藥店甚至只有兩元錢。一種是沒有OTC標(biāo)志的，但有保健食品字樣，價(jià)格要翻
- [養(yǎng)生常識(shí)] 在洗腳水中加入一點(diǎn)鹽 堅(jiān)持下來身體會(huì)發(fā)生什么改變
- 洗腳是一個(gè)很尋常的事情了，在以前生活條件不是很好的時(shí)候，洗澡并不那么方便，每天睡覺前也就只能洗個(gè)腳?，F(xiàn)在時(shí)代不同了，生活水平提高了，每個(gè)家庭都有洗浴設(shè)備，能
- [中醫(yī)理論] 經(jīng)常用艾葉水洗頭身體會(huì)獲得哪些好處 堅(jiān)持兩月驚喜悄悄出現(xiàn)
- 洗頭是我們護(hù)理頭發(fā)的重要方式，對(duì)于油性頭發(fā)的人，可能會(huì)天天洗頭，出現(xiàn)干性頭發(fā)的人，則會(huì)兩天洗一次，要是用其它的水進(jìn)行洗頭，帶來的作用或許更大，例如把艾草煮水
- [養(yǎng)生常識(shí)] 幾塊錢一瓶的維生素B居然是治病良藥 都有哪些好處
- 隨著養(yǎng)生觀念的增強(qiáng)，無論男女都開始注重養(yǎng)生，保健品行業(yè)迎合養(yǎng)生的需求，如雨后春筍般出現(xiàn)，每個(gè)城市幾乎都有人在兜售著不同的保健品。其實(shí)保健品的功效，并沒有想象
- [菜類] 只因吃了道時(shí)令菜老大爺多器官衰竭 這道菜或許你也愛吃
- 中國(guó)人養(yǎng)生，自古以來講究吃，飲食遵循四季變化，就是養(yǎng)生最基本的法則。簡(jiǎn)單來說，就是什么季節(jié)吃什么菜。就春季而言，萬物恢復(fù)生機(jī)，時(shí)令菜更為多見。吃香椿的好處與
- [中醫(yī)理論] 黃芪補(bǔ)氣第一 黃芪是寶但禁忌也不少 若喝錯(cuò)可能是沒病找病
- 黃芪的功效有哪些？俗話說“外行吃人參，內(nèi)行吃黃芪”，論名氣，黃芪比不上人參，但就補(bǔ)氣而言，黃芪并不輸人參。黃芪補(bǔ)氣第一，經(jīng)常用黃芪泡水喝，可以很好的改善氣虛
- [中醫(yī)理論] 為什么大家喜歡敲膽經(jīng) 每天五分鐘堅(jiān)持半年身體或有喜人變化
- 在很多中醫(yī)看來，保健身體時(shí)，可能會(huì)按摩身體，借助于對(duì)穴位的刺激，進(jìn)行按摩或許會(huì)有意想不到的好處。不同的穴位，對(duì)應(yīng)的部位不同，受到的刺激作用不同。中醫(yī)還會(huì)推薦
- [中醫(yī)理論] 俗語“人參殺人人不知大黃救人人不用”是什么意思 可信嗎
- 農(nóng)村有很多俗語，大多是他們通過生活經(jīng)驗(yàn)和智慧積累而來的，有些還是古人流傳下來的，經(jīng)歷了歲月的變遷、時(shí)代的洗禮，現(xiàn)在的很多人可能并未能理解其中的深意，比如說人
- [中醫(yī)理論] 蒲公英泡水喝效果令人驚喜 但飲用有禁忌可別喝錯(cuò)了
- 在農(nóng)村待過的小伙伴應(yīng)該都有見過蒲公英，那個(gè)時(shí)候，看到蒲公英都是采摘下來，吹一吹，蒲公英的種子就會(huì)被吹跑了。小時(shí)候不懂事，長(zhǎng)大后才知道蒲公英還有一定的藥用價(jià)值
- [果類] 俗語“桃養(yǎng)人杏傷人李子樹下埋過人”有什么含義 可信嗎
- 桃子、杏子、李子，這些水果都是大家喜歡吃的水果，酸酸甜甜的都挺美味的。而且它們當(dāng)中含有的營(yíng)養(yǎng)元素還比較多，適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)，對(duì)身體還是有好處的。平日里，也會(huì)建議多
- [養(yǎng)生常識(shí)] 膳食纖維對(duì)人體有什么用處 每天攝入多少比較合理
- 現(xiàn)代人的健康意識(shí)都有提高，對(duì)于一些營(yíng)養(yǎng)元素，也會(huì)有大致的了解。確實(shí)，人體的運(yùn)行，需要營(yíng)養(yǎng)元素的支持，在人體所需的營(yíng)養(yǎng)元素中，就有膳食纖維。
