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[中醫(yī)養(yǎng)生] 睡前養(yǎng)生 揉捏4部位健體延年
誰(shuí)說(shuō)養(yǎng)生只有早晨才是黃金時(shí)間,把握好睡前10分鐘照樣可以強(qiáng)身健體、延年抗老!那么睡前養(yǎng)生如何做呢?
[女士] 常按摩11大抗衰老穴位 女人養(yǎng)顏更美麗
抗衰老是女人一生的奮斗目標(biāo),每個(gè)女人都希望自己能夠永葆年輕,演繹青春不老神話,你知道如何抗衰老嗎?試試按摩這11個(gè)抗衰老穴位吧,讓你美的更長(zhǎng)久!
[男士] 中醫(yī)按摩三招預(yù)防男人早泄
早泄是男人的痛,男人最怕的莫過(guò)于性生活出現(xiàn)問(wèn)題,攪了夫妻雙方的興致,夫妻的感情也會(huì)受到影響,有什么方法可以預(yù)防早泄嗎?試試中醫(yī)按摩法吧,助你擺脫早泄困擾!
[中醫(yī)養(yǎng)生] 人體8大寶穴 常按抗老養(yǎng)生
春是四季之首、是為全年健康打基礎(chǔ)的好時(shí)機(jī),那么日常養(yǎng)生按摩哪些穴位就能達(dá)到抗老養(yǎng)生的目的呢?春季養(yǎng)生都有哪些方法呢?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 這么按痘痘消光光
有時(shí)候加個(gè)班、上個(gè)火,臉上就會(huì)爆出很多痘痘,讓惜顏如金的女人們傷心不已,臉上長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理呢?怎樣擠痘不留痘痕呢?
[男士] 男人一生受益的不老秘方
男人都希望自己永遠(yuǎn)精力充沛,這樣就必須和衰老打持久戰(zhàn),你會(huì)抗衰老嗎?你知道什么時(shí)候你的身體就開(kāi)始悄悄變老了嗎?小編教你幾招,一起去看看吧!
[中醫(yī)養(yǎng)生] 抗老保健 中醫(yī)養(yǎng)生常按5“窩”
很多人養(yǎng)生就為了抗衰老、保健康,那么中醫(yī)養(yǎng)生有哪些方法能達(dá)到這些要求呢?按摩什么穴位可以呢?
[養(yǎng)生常識(shí)] 春困來(lái)襲 四措施助你趕走困意
春天到了,溫度開(kāi)始升高,春困的到來(lái)讓人們的精神又變的恍惚起來(lái),怎么樣才能擺脫春困的困擾呢?小編教你四招,讓你繼續(xù)擁有好精神!
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)按摩養(yǎng)生 人體自帶的“120”
人體中就有一個(gè)自帶的“120”養(yǎng)生穴,它能夠像救急人員一樣守護(hù)我們的健康!那這個(gè)養(yǎng)生穴是什么呢?
[男士] 男人養(yǎng)肝護(hù)肝學(xué)會(huì)三按摩
男人到了30歲,最應(yīng)該考慮的便是肝臟健康了,經(jīng)常喝酒讓你的肝臟傷痕累累,你可曾想過(guò)要挽救它呢?小編教你三個(gè)按摩方法,好好珍惜你的肝臟吧!
[中醫(yī)養(yǎng)生] 穴位按摩法 輕松擊退八種病
人體都許多穴位構(gòu)成,中醫(yī)表示,經(jīng)常按摩這些穴位可以防病保健康。下面小編給大家推薦一些穴位按摩妙招,幫你成功擊退8種疾病哦!
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)按摩養(yǎng)生 常按氣海穴暖身補(bǔ)虛保健康
俗話說(shuō)的好:“氣海一穴暖全身”,足以表明,常按氣海穴養(yǎng)生功效是非常高的,下面小編就教大家正確按氣海穴方法,趕快去看看吧。
[女士] 春季手腳冰涼 四妙招幫你做個(gè)暖女人
春暖花開(kāi),正是萬(wàn)物復(fù)蘇的好時(shí)節(jié),但是有些女性的手腳卻依舊冰涼如冬,這可如何是好呢?小編教你用精油泡澡,讓你的暖延伸至全身!
[中醫(yī)養(yǎng)生] 貧血怎么辦 中醫(yī)9個(gè)按摩法恢復(fù)紅潤(rùn)氣色
人的身體離不開(kāi)水更離不開(kāi)血,貧血的女人無(wú)論是氣色還是健康都大打折扣!那么貧血怎么辦?貧血的人吃什么好?
[女士] 撫平魚(yú)尾紋 女人美麗很簡(jiǎn)單
隨著年齡的增長(zhǎng),或是不當(dāng)?shù)谋pB(yǎng)方法,女人的臉上漸漸的會(huì)多了一些魚(yú)尾紋,讓女人美麗的臉龐多了層瑕疵,怎么做才能去除魚(yú)尾紋還女人美麗呢?
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