- [養(yǎng)生常識(shí)] 俗語講“眠不北向”又說“睡覺不能頭朝西” 睡覺時(shí)頭該朝哪
- 如果把人體比喻成一臺(tái)手機(jī)，睡覺就相當(dāng)于給手機(jī)充電的過程，人的精力有限，忙碌了一天之后，需要睡覺來讓身體進(jìn)行自我修復(fù)和補(bǔ)充體力。人這一生，需要花掉三分之一的時(shí)
- [肉類] 冰箱里的肉堆成山 如何識(shí)別并避免食用不安全的肉類
- 在日常生活中，尤其是節(jié)假日或大型購物之后，家里的冰箱常常會(huì)因?yàn)楦鞣N食材的囤貨而顯得擁擠不堪，肉類更是其中的“重災(zāi)區(qū)”。當(dāng)冰箱里的肉堆成小山時(shí)，如何確保食品安
- [飲食] 哪些食物堪稱痛風(fēng)的“加速器” 若管不住嘴痛得或許更厲害
- 有句俗話說牙疼不是病，疼起來要人命，而對(duì)于有該問題的人來說，身體的疼痛或許比牙疼還要厲害!還有人比喻說疼起來就像是老虎在咬關(guān)節(jié)一樣，試想一下，那是一種怎樣的
- [家居] 床頭物件不可隨便放 放得越久越易短命 趕緊拿走 不少人還在犯
- 每天有三分之一的時(shí)間，都是在床上度過的，所以睡眠的質(zhì)量很重要，而我們不少人的睡眠面并不好，而且有一些人還會(huì)出現(xiàn)失眠的情況，引起失眠的原因有很多，其中有一個(gè)原
- [煙酒茶] 煙癮再大最傷身的煙也別抽 抽越多越傷肺 別拿身體開玩笑
- 說到抽煙，對(duì)于很多煙癮大的人來說，當(dāng)煙癮犯了，不抽一根會(huì)有抓狂的感覺，只要吸一口，就感覺心曠神怡，有些人一天甚至最少抽兩包煙，抽如此多的煙，對(duì)身體損傷不言而
- [女性保健] 女人來了月經(jīng)能洗頭嗎 經(jīng)期哪些事不能做 很多人犯了錯(cuò)
- 對(duì)于女性來說，月經(jīng)期間，需要科學(xué)合理保健，作為特殊時(shí)期，來月經(jīng)的時(shí)候，身體會(huì)顯得很脆弱，一旦忽視了保健，一些大麻煩會(huì)出現(xiàn)，在平時(shí)，可以做的事情，在這個(gè)時(shí)候就
- [飲食禁忌] 查出乳腺增生后飲食上有什么禁忌 忍不住貪吃增生也會(huì)變重
- 女性健康問題一直被關(guān)注著，隨著科技水平的提高，很多以前難以發(fā)現(xiàn)的問題，也能提早被發(fā)現(xiàn)。就比如說乳腺增生這個(gè)問題，現(xiàn)在有越來越多的女性被發(fā)現(xiàn)，問題的發(fā)生率變高
- [煙酒茶] 年過60歲怎么喝茶 這4種茶還是不要多喝比較好
- 隨著歲月的積累，人體機(jī)能逐漸步入衰退期，對(duì)于年過60歲的朋友而言，在享受茶文化的同時(shí)，更需關(guān)注茶品的選擇，以維護(hù)身體健康。茶葉種類繁多，每種茶都有其獨(dú)特的口
- [中醫(yī)理論] 三七粉到底能不能天天吃 哪些人不能吃 為了健康別大意
- 三七在我國有著悠久的歷史，近些年來也一直出口海外，鄰國日本就成了除我國以外消耗三七最多的國家之一。日本一段時(shí)間以來還十分盛行吃三七粉，在喝奶茶以及日常用于保
- [女性保健] 例假剛結(jié)束哪些事女性不可以急著做 不忍住的話子宮或會(huì)受損
- 女性月月都會(huì)來例假，每次來例假的那幾天身心都會(huì)很不舒服，并且例假期還有百般禁忌，好多吃的不能吃，好多事情不能做等等，因此每次月經(jīng)一走，有不少女性會(huì)如釋重負(fù)、
- [飲食禁忌] 得了腎病和吃什么有關(guān) 如果忽視或會(huì)誘發(fā)衰竭引起尿毒癥
- 當(dāng)前，病癥的種類越來越多，有些時(shí)候，一些看似不起眼的病癥，都可能持續(xù)惡變，引起更大的危險(xiǎn)，其中以腎病來說，就需要特別注意，腎，這個(gè)部位需要好好護(hù)理，一旦護(hù)理
- [煙酒茶] 當(dāng)身體出現(xiàn)這3個(gè)跡象時(shí) 是時(shí)候放下手里的酒杯了
- 在人生的諸多場(chǎng)合中，酒精似乎總能以其獨(dú)特的魅力，為歡聚增添一抹熱烈的色彩。然而，當(dāng)酒精的醇香與我們的身體發(fā)生碰撞，一些不容忽視的跡象便悄然浮現(xiàn)，它們?nèi)缤?/DD>
- [水產(chǎn)] 孩子多吃魚更聰明 被拉入“黑名單”的魚望你再喜歡也一口別吃
- 現(xiàn)在的社會(huì)，比較注重養(yǎng)生，高脂肪的紅肉已經(jīng)吃得少了，開始吃低脂的白肉，魚肉就是最常見的白肉，很多人都比較喜歡吃魚肉，不僅僅是因?yàn)橹镜停嗟氖且驗(yàn)轸~肉中含
- [飲食] 失眠和吃有關(guān) 哪些食物不適宜失眠的人吃 想安心入睡睡前別吃
- 翻來覆去睡不著的痛苦，經(jīng)常失眠的人都深有體會(huì)，忙碌一天，身心俱疲，躺在床上就想好好睡上一覺，但是無論自己再想睡，可就是睡不著。經(jīng)常失眠，不僅對(duì)身體健康不利，
- [煙酒茶] 哪些人喝酒相當(dāng)于要命 在飯桌上遇到了千萬別勸酒
- 酒在日常生活中可以說已經(jīng)是不可或缺的東西了，男女都有喝酒的，男性或要居多一點(diǎn)。喝酒影響健康的大道理很多人都知道，但有時(shí)候也推辭不了，也有人將其作為解壓的一種
