- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)按摩 小孩按摩需注意按摩手法
- 按摩是一種很不錯的養(yǎng)生保健方法，現(xiàn)在很多人都喜歡通過關按摩來養(yǎng)生保健，也有人利用按摩來治療疾病。現(xiàn)在很多媽媽在寶寶生病的時候，擔心藥物對寶寶造成影響，經常會選擇
- [健身常識] 單手俯臥撐 單手俯臥撐打造出完美身材
- 大家對單手俯臥撐一點也不陌生吧，在生活當中有很多的人都喜歡做單手俯臥撐，但是有很多的人對單手俯臥撐不是太了解，有些人不知道單手俯臥撐的教程，也有的人不知道單手俯
- [養(yǎng)生常識] 身體語言密碼 手掌上竟隱藏著健康秘密
- 我們可以通過我們的臉色判斷我們的身體情況，還可以通過我們的臉部器官來判斷。其實我們還可以通過我們的手掌來判斷我們的健康哦。那么，大家知道是怎么根據(jù)手掌來判斷健康
- [身體] 手腳冰涼怎么辦 十一招解決手腳冰涼問題
- 緩解女性手腳冰涼11妙招勤運動勤甩手大家都知道在我們身邊有很多女性朋友，她們最怕的就是過冬天。因為我們女性朋友一到冬天就會手腳冰涼。所以，很多女生一到冬天就開始
- [武術] 武術健身 詳解空手道的起源與發(fā)展
- 一提到空手道，大家首先想到的詞就是大師兄，其實你們知道嗎，很早以前的空手道并不叫空手道，那叫什么呢?空手道又是如何由來的呢?今天小編就為大家講解一下空手道的知識
- [身體] 手腳冰涼怎么辦 五大食譜解決手腳冰冷問題
- 如今，天氣越來越冷了。我們身邊有很多女性朋友，最怕的就是過冬天。因為的有的女性朋友一到冬天就會手腳冰涼。所以，一到冬天那寫手腳容易冰涼的女生就開始犯愁了，總想著
- [中醫(yī)常識] 手腳冰涼怎么調理 教你艾灸五個穴位
- 進入冬季后，天氣越加的寒冷，對于很多人來說會有手腳冰涼的癥狀，尤其是女性朋友居多，那么手腳冰涼到底是怎么回事呢?同時手腳冰涼怎么調理呢?下面小編為大家介紹中醫(yī)艾
- [理氣藥] 佛手的藥理作用與應用
- 佛手是一種藥用價值很高的中藥藥材，不但可以疏肝理氣，還能起到化痰寬胸的作用。那么佛手在醫(yī)學上究竟有哪些具體的功效和作用呢?在中醫(yī)中又有哪些方劑需要用到它呢?今天
- [健身常識] 標準俯臥撐 俯臥撐的另類鍛煉方法
- 俯臥撐，每個人都會做，也是一種非常流行的健身方式，對身體的各個部位都有很好的健身鍛煉作用，那么俯臥撐有哪些招式呢?今天小編就為大家介紹一些俯臥撐的招數(shù)和俯臥撐的
- [身體] 身體健康 手上4大疾病區(qū)反映健康狀況
- 我們身體的手掌部位其實是能夠反應一個人的健康狀況的，那么對于我們的身體疾病究竟怎樣才能夠通過手部反應出來呢?今天我們就隨著三九小編去了解關于手部知身體健康的知識
- [養(yǎng)生常識] 健康小常識 鬧鐘叫醒竟成健康殺手
- 現(xiàn)代人的夜生活總是豐富多彩，經常很晚才睡，到了第二天，如果沒有反復的鬧鈴，根本就起不來。有專家指出，其實靠鬧鈴來起床是一種非常不明智的做法，因為它會影響到我們的
- [身體] 健康養(yǎng)生 指甲板條紋反映各種身體疾病
- 可能很多人都有聽說過，每當我們的身體某一部位出現(xiàn)問題的時候，都是可以從身體的一些異常表現(xiàn)來獲悉。今天咱們主要來聊聊指甲板的條紋是如何來反映我們的身體疾病的。如果
- [健身常識] 健身方法 手指操懶人健身的最愛
- 現(xiàn)在社會，健身有很多中方式，很多人都會選擇比較時尚的方式來進行，但是你知道嗎?其實有一些小動作也有健身的效果，今天小編為大家介紹一些手部運動，不要看它小，但是健
- [保健按摩常識] 按摩手法 孕婦按摩甜蜜蜜
- 婦女處于懷孕期間，身體結構會發(fā)生非常顯著的變化，隨著時間的增長，很多不舒適的感覺也是隨之而來。那這時，就需要通過保健按摩來緩解，有哪些按摩手法呢?今天小編將會告
