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每個(gè)人都希望自己在原來的年齡上小個(gè)10歲,尤其是對于一些年過四五十歲的中年人來說,他們非常羨慕電影中的那些40歲以后還和25歲一樣的明星們。那么我們應(yīng)該怎樣保存
[保健按摩常識] 按摩養(yǎng)生 搓身體八部位防女人衰老
女性最關(guān)心就是自己的美麗健康,為了留住自己的青春,女性朋友可是試了不少方法,你知道有哪些方法能抗衰老嗎?今天小編給大家介紹幾種按摩方法,它們能有效的抗衰老,大家
[養(yǎng)生常識] 十種食物讓你壽比南山
每個(gè)人都希望自己可以長壽能夠活到百歲,羨慕人家年過百歲身體依然硬朗的老年人,那么人的長壽秘訣是什么呢?飲食是非常重要的一點(diǎn),接下來小編給大家介紹10種能夠讓你壽
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20140721北京養(yǎng)生堂:高晶講如何動(dòng)腦防衰老
老年癡呆癥是個(gè)常見的病理,很多人上了年紀(jì)大腦以及整個(gè)身體都會(huì)慢慢衰老,那么如何延緩這種衰老呢?其實(shí),大腦的衰老是關(guān)鍵,我們需要多動(dòng)腦,那么就能夠有效減緩大腦以及
[男士養(yǎng)生常識] 男士抗衰老 不同時(shí)期的男士抗衰老法則
現(xiàn)在社會(huì)生活的節(jié)奏在不斷的上升,在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中,男士扮演著重要的角色。在飽經(jīng)風(fēng)霜的閱歷中,廣大的男性朋友很快在皮膚上留下歲月的痕跡。接下來,小編就來為大家
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每個(gè)女人都想要永遠(yuǎn)年輕,永遠(yuǎn)不老。其實(shí)可以多吃紫色的事物,對抗衰老很有效。那么你知道女人想要不老要多吃那些紫色食物嗎?今天小編幫大家總結(jié)了女人不老要多吃的8大紫
[美容常識] 抗衰老最好的方法 4種方法還你不老容顏
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隨著社會(huì)發(fā)展的速度不斷加快,很多人默默的承受著社會(huì)所帶來的壓力,衰老的現(xiàn)象越來越嚴(yán)重。今天,小編將為大家介紹7個(gè)抗衰老的食譜和3個(gè)抗衰老的運(yùn)動(dòng),希望可以幫助大家
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年輕貌美一向是人類求之不得的事情,尤其是現(xiàn)在物質(zhì)文明已經(jīng)達(dá)到了頂峰,那么愛美的你知道該如何讓自己長生不老嗎,怎么才能永保青春呢。那么你又對抗衰老的食物知道多少?
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[養(yǎng)生常識] 健康小常識 謹(jǐn)防讓你早衰的10個(gè)壞習(xí)慣
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