- [中醫(yī)常識] “一兩陳皮一兩金” 陳皮有8種好用法 只泡水可就浪費(fèi)了
- 在中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的寶庫中，陳皮以其獨(dú)特的香氣和藥用價(jià)值，贏得了“一兩陳皮一兩金”的美譽(yù)。作為一味常用的中藥材，陳皮不僅具有理氣健脾、燥濕化痰的功效，更在日常生
- [中老年] 3種老人可能不適合多喝水 60歲后不管男女建議這樣健康喝水
- 隨著年齡的增長，身體的代謝逐漸減緩，對水分的需求與處理能力也會發(fā)生變化。特別是到了60歲以后，如何健康喝水成為了一個(gè)不容忽視的話題。許多人認(rèn)為喝水越多越好，
- [果類] 水果不是想吃就吃的 這些人適合多吃 但5類人越吃體質(zhì)可能越差
- 水果，大自然的繽紛饋贈，以其豐富的色彩和清甜的滋味，成為許多人日常飲食中不可或缺的部分。然而，水果雖好，卻并非人人適宜，吃得對才能吃出健康。今天，就讓我們一
- [中醫(yī)理論] 黃芪泡水喝好處多但也有“四不喝” 家里有黃芪的建議了解
- 中華文化博大精深，體現(xiàn)在方方面面，除了傳統(tǒng)文化外，飲食文化、中藥文化也是非常出名的。而今天就和大家聊聊中藥有名的藥材——黃芪，在古代的時(shí)候人們就把黃芪列為上
- [養(yǎng)生常識] 清晨的第一杯水有利于身體健康但是很多人沒喝對 你喝對了嗎
- 也許你在不知不覺中已經(jīng)習(xí)慣了早上起來喝一杯水。這是一個(gè)很好的健康，可以喚醒身體的同時(shí)，還能給健康帶來很多好處。但是你有沒有想過這杯水喝的對不對，應(yīng)該怎么喝?
- [中醫(yī)理論] 喝陳皮泡水會有哪些好處 哪些人不宜喝陳皮水 不知道的不妨了解
- 陳皮，在生活中很常見，很多人都吃過，既可以當(dāng)作小零食，也可以作為一種中藥，它的好處非常的多，可能大家平時(shí)都知道陳皮是個(gè)好東西，至于好在哪里，這里就講清楚。
- [果類] 減肥時(shí)別吃3種水果 熱量比米飯還要高
- 在追求健康輕盈的過程中，飲食調(diào)整總是首當(dāng)其沖的步驟。水果，作為大自然的恩賜，常常被冠以“健康”、“低熱量”的標(biāo)簽，自然而然成為減肥餐單上的?？汀Ｈ欢?，并非所
- [煙酒茶] 4杯排“水”茶簡單好喝 幫助防止夏天濕盛肚子大
- 隨著夏日的腳步逐漸臨近，高溫與潮濕成為這個(gè)季節(jié)的主旋律。在這樣的氣候里，人們常常感到精神不濟(jì)、身體沉重，特別是那些因?yàn)闈駳膺^重而導(dǎo)致肚子大的人，更是苦不堪言
- [中醫(yī)理論] 夏季宜吃陳皮 3款茶飲搭配收獲3個(gè)好處別錯(cuò)過
- 隨著夏季的到來，高溫和濕熱的天氣常常使人感到不適。在這個(gè)季節(jié)里，除了注意防曬和補(bǔ)水，我們的飲食也需要做出相應(yīng)的調(diào)整。而陳皮，作為一味傳統(tǒng)的中藥材和一種常見的
- [家居] 吃飯前用熱水燙碗筷這種發(fā)于廣東的“習(xí)俗” 有沒有做的必要
- “來來來，王姐，我來給你把碗筷?duì)C一下，不干凈。”
- [用品] 長期喝電水壺?zé)乃畷粫ι眢w造成什么危害 水壺如何清理
- 水是生命的源泉，而喝水是我們每個(gè)人每天必須要做的一件事情。相較于以前的大鍋燒水，現(xiàn)在都是電熱水壺加熱，這樣更加的快捷且方面，不到五分鐘就能夠喝上。但是有部分
- [果類] 夏季水果含糖量不容忽視 糖多的前6個(gè)在這買之前看一眼
- 隨著夏日的炎炎烈日，各種水果也如雨后春筍般紛紛上市，成為人們消暑解渴的首選。然而，在享受這些美味的同時(shí)，我們往往容易忽視一個(gè)重要的事實(shí)——某些夏季水果的含糖
- [養(yǎng)生常識] 夏天總是沒胃口怎么辦 試試3個(gè)技巧提高食欲
- 天氣熱了，人們都想穿漂亮的衣服，吃很多美食。但是溫度太高，也會對食欲有影響。原本想在夏天吃龍蝦、喝啤酒，吃燒烤涮火鍋，大汗淋漓的痛快。但真的到了夏天，又會覺
- [果類] 脾胃差的人為什么要少吃水果 尤其這5種少吃
- 脾胃作為人體的重要臟腑，負(fù)責(zé)著食物的消化吸收和營養(yǎng)物質(zhì)的輸布。一旦脾胃功能受損，人體的整體健康狀態(tài)也會受到嚴(yán)重影響。在日常生活中，我們常聽說脾胃差的人應(yīng)該少
- [身體] 眼睛干澀發(fā)癢不要濫用眼藥水 治標(biāo)不治本 正確用眼很重要
- 眼睛干澀發(fā)癢怎么辦？小楊今年26歲，眼睛近視大概有三四百度，因?yàn)閾?dān)心經(jīng)常戴眼鏡會導(dǎo)致眼睛變形、太陽穴凹陷等問題，影響美觀，所以一般在家休息時(shí)就不帶眼鏡，工作
