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[中醫(yī)養(yǎng)生] 怎么預(yù)防肥胖
控制體重要貫徹到一個人的一生,嬰幼兒時期家長注意科學(xué)喂養(yǎng),女性懷孕期和哺乳期要注意膳食結(jié)構(gòu)合理,日常要堅持體育鍛煉。怎么預(yù)防肥胖?杜琳:我們說就是肥胖的減肥的這
[科學(xué)養(yǎng)生] 遠(yuǎn)離空調(diào)病 夏天這樣降溫可長壽
夏季氣溫高,人體會產(chǎn)生一系列不適感。所以,夏季的首要工作就是防暑降溫,保持身體的舒適度,才能保證工作和生活的質(zhì)量??萍荚絹碓桨l(fā)達(dá),大家夏季降溫首選的肯定就是空調(diào)
[疾病預(yù)防] 胃酸過多的原因 怎樣判斷胃酸過多的原因
胃是我們身體非常重要的器官,我們的飲食都是需要胃的消化,所以胃對身體的作用是特別大的。不過在生活很多人都有胃酸過多的現(xiàn)象,很多人都不知道胃酸過多是什么原因,今天
[運(yùn)動養(yǎng)生] 夏季運(yùn)動中暑如何解決
夏季運(yùn)動若散熱不好,暴曬,出汗過多會導(dǎo)致中暑,所以中暑后應(yīng)馬上通過冷水等降溫,同時預(yù)防中暑需避免高溫環(huán)境運(yùn)動,運(yùn)動時補(bǔ)水,保證睡眠和營養(yǎng)。夏季運(yùn)動中暑如何解決?
[疾病預(yù)防] 中風(fēng)如何預(yù)防 2個“小動作”防中風(fēng)
現(xiàn)在人的生活水平是越來越高了,但是很多的疾病卻是在威脅著人類的健康,中風(fēng)在生活中是很常見的,一般是發(fā)生在中老年人的身上,那么對于中風(fēng)我們該如何預(yù)防呢?今天小編就
[疾病預(yù)防] 孩子流鼻血怎么回事 如何預(yù)防流鼻血
我們?nèi)绻麤]有做好預(yù)防的工作,孩子就會有流鼻血的癥狀的,在孩子流鼻血的時候,家長不要驚慌,要立刻采取止血的方法。如果情況嚴(yán)重的話,就要及時的去醫(yī)院治療了。下面我們
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流鼻血雖然不是不是什么大的問題,但是我們也要重視起來,因?yàn)楹苡锌赡苁且驗(yàn)樯眢w給我們的一些信號。那么你們知道流鼻血如何快速的的止血嗎?下面我們就來詳細(xì)的看一下吧!
[疾病預(yù)防] 為什么會流鼻血 流鼻血如何飲食
大家可能都會出現(xiàn)過流鼻血的癥狀,以為不是什么大的問題看,但是我們要重視起來,有可能是因?yàn)樯眢w給我們的一些信號。
[疾病預(yù)防] 流鼻血是什么原因 如何預(yù)防流鼻血
流鼻血是比較常見的疾病之一,很多人都會覺得不是什么大的疾病,但是我們要重視起來,因?yàn)楹苡锌赡苁且驗(yàn)樯眢w給我們的一些信號。當(dāng)然流鼻血的原因也很是有很多的,下面我們
[運(yùn)動養(yǎng)生] 哪些運(yùn)動有效預(yù)防老年癡呆癥
老年癡呆也受遺傳因素影響,可以主要做兩類運(yùn)動,一類是有氧運(yùn)動可以增加血液循環(huán),另一類是稍微復(fù)雜的有一定技巧的運(yùn)動,比如太極拳等。哪些運(yùn)動有效預(yù)防老年癡呆癥?陸阿
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