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[果類] 西梅的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 西梅的吃法和養(yǎng)生功效
西梅是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的食物,富含多種人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),你了解西梅嗎?今天就和小編一起學(xué)習(xí)一下西梅的相關(guān)知識(shí)吧,包括西梅的營(yíng)養(yǎng)成分、功效和作用、不同人群吃
[果類] 山楂的功效與作用 吃山楂有哪些好處
酸甜可口的山楂是很多人非常喜歡的一種食物,但是你知道山楂都具有哪些神奇的功效嗎?山楂的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么呢?
[菜類] 茶樹菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 茶樹菇的功效及做法
茶樹菇是我們生活比較常見的一種菌類食物,茶樹菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很豐富,適當(dāng)?shù)氖秤貌粌H可以利尿消腫,而且還能達(dá)到防癌抗癌的功效。那么你知道茶樹菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么嗎?茶樹
[中藥本草] 川貝母的功效與作用 川貝母功效你知多少
川貝母是一種非常名貴的藥材,它不僅有很高的食用價(jià)值,還有很高的藥用價(jià)值,非常受到人們的喜歡。那么你知道川貝母到底有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值嗎?今天小編就向大家介紹川貝母的功
[其他] 芋頭的功效與作用 芋頭的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些
在平時(shí)的餐桌上面,我們總是能夠看到芋頭的“身影”。其實(shí)芋頭是一種很常見的植物,一般在飲食上面我們會(huì)將它做出小菜,把它當(dāng)做下酒菜來食用,其實(shí)芋頭的功效與作用是很多
[果類] 紅棗的功效與作用 吃紅棗的好處有哪些
紅棗是非常常見的,很多人都喜歡吃紅棗。紅棗的功效與作用是很多的,這也是很多人都喜歡吃紅棗的一大原因。生活中我們到處可見紅棗的影子,不管是餐桌上還是平時(shí)的零食上面
[菜類] 苦瓜的功效與作用 苦瓜功效驚人宜多吃
苦瓜是我們經(jīng)常食用的一種蔬菜,不僅有很好的食用功效,還有很多藥用功效,非常受到人們的喜歡。那么你知道苦瓜到底有哪些食用功效嗎?
[銀耳] 銀耳的功效 常吃銀耳養(yǎng)生功效好
銀耳在我們的日常生活中是一種非常珍貴的滋補(bǔ)品,不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,而且銀耳具有的功效特別多,經(jīng)常食用可以很好的為我們的身體進(jìn)補(bǔ)。那么你知道銀耳到底具有哪些功效呢?
[食來運(yùn)轉(zhuǎn)] 20130706食來運(yùn)轉(zhuǎn)視頻全集:爆炒豬肝的做法
豬肝含有豐富的維生素,所以很多醫(yī)生在建議病人補(bǔ)充維生素時(shí)都會(huì)讓他們平時(shí)多吃些豬肝,因?yàn)檫@是對(duì)身體很有幫助的。
[菜類] 金針菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 小小金針菇養(yǎng)生功效多
金針菇是我們?nèi)粘I畋容^常見的一種菌類食物,它含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分的高,適當(dāng)?shù)氖秤貌粌H可以抗腫瘤,而且還能降低膽固醇,對(duì)我們的身體健康大有好處。那么小小金針菇到底
[食來運(yùn)轉(zhuǎn)] 20130715東南衛(wèi)視食來運(yùn)轉(zhuǎn):蒜蓉蒸象蚌的做法
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[食來運(yùn)轉(zhuǎn)] 20130718東南衛(wèi)視食來運(yùn)轉(zhuǎn):沙茶牛腩煲的做法
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燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇,經(jīng)常食用,即可對(duì)中老年人的心腦血管病起到一定的預(yù)防作用。也有非常減肥功效。
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[谷類] 小米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 小米的功效及營(yíng)養(yǎng)吃法
我國(guó)大部分的人都是以米飯為主食的,米常見的也有大米和小米之分。不過,腸胃不好的人都應(yīng)該知道經(jīng)常喝小米粥有益于腸胃健康的。
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