- [女性保健] 如何緩解痛經 10大經期瑜伽緩解痛經的方法
- 經期是女人特殊時期,而痛經又困擾著無數女人的健康,如何能除去痛經?中醫(yī)在這里指點女性幾招,教你經期瑜伽,幫你告別痛經困擾。以下是經期瑜伽動作,配圖指導。
- [疾病療養(yǎng)] 緩解痛經的穴位按摩
- 緩解痛經的穴位有:合谷、內關、三陰交,痛經的時候按摩這些穴位能起到止痛的作用,還可以針灸、艾灸這些穴位。
- [疾病療養(yǎng)] 緩解痛經的食療方法
- 經常出現(xiàn)痛經的話,要注意在日常生活中不要貪涼飲冷,注意保暖,多吃溫熱食物,例如羊肉、姜,能起到暖宮的作用。推薦食療方:當歸生姜羊肉湯。
- [疾病療養(yǎng)] 中醫(yī)如何治療痛經
- 中醫(yī)治療痛經要根據具體情況辨證論治,最常見癥型有寒凝血瘀型,常用治療方法為溫經散寒、活血化瘀、止痛,通常用少腹逐瘀湯來治療;氣滯血瘀型,采用活血行氣止痛,用
- [疾病療養(yǎng)] 緩解痛經的穴位按摩
- 緩解痛經的穴位有:合谷、內關、三陰交,痛經的時候按摩這些穴位能起到止痛的作用,還可以針灸、艾灸這些穴位。
- [疾病療養(yǎng)] 緩解痛經的食療方
- 經常出現(xiàn)痛經的話,要注意在日常生活中不要貪涼飲冷,注意保暖,多吃溫熱食物,例如羊肉、姜,能起到暖宮的作用。推薦食療方:當歸生姜羊肉湯。
- [疾病療養(yǎng)] 中醫(yī)如何治療痛經
- 中醫(yī)治療痛經要根據具體情況辨證論治,最常見癥型有寒凝血瘀型,常用治療方法為溫經散寒、活血化瘀、止痛,通常用少腹逐瘀湯來治療;氣滯血瘀型,采用活血行氣止痛,用
- [疾病療養(yǎng)] 痛經體質怎樣快速止痛
- 陽虛或者平時性情急躁易怒的氣滯血瘀的女性容易痛經,如果要快速止痛,可以按摩三陰交、八髎穴,或者用暖寶寶、暖寶貼,熱敷腹部,起到緩解痛經的作用。
- [疾病療養(yǎng)] 痛經體質怎樣快速止痛
- 陽虛或者平時性情急躁易怒的氣滯血瘀的女性容易痛經,如果要快速止痛,可以按摩三陰交、八髎穴,或者用暖寶寶、暖寶貼,熱敷腹部,起到緩解痛經的作用。
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