- [養(yǎng)生常識(shí)] 9點(diǎn)睡5點(diǎn)起和11點(diǎn)睡7點(diǎn)起 都是睡八個(gè)小時(shí) 有區(qū)別嗎
- 近段時(shí)間，一句話刷爆了朋友圈：熬最晚的夜敷最貴的面膜。在我國(guó)每天都有幾千萬(wàn)人在熬夜，大家都因?yàn)橐恍┻@種或那種原因在熬夜，比如加班、玩游戲、追劇、K歌等等。這
- [養(yǎng)生常識(shí)] 總是生病的人 反而比平時(shí)身強(qiáng)體壯的人更長(zhǎng)壽 為什么
- 對(duì)于長(zhǎng)壽的老人，我們往往是非常羨慕的。如果能活到一定的歲數(shù)，子孫都圍繞在自己身邊是一件非常幸福的事情。中國(guó)人對(duì)于長(zhǎng)壽的追求可以說(shuō)是從很遠(yuǎn)古的時(shí)候就有了的，人
- [健身常識(shí)] 身體三處不舒服的人 每天堅(jiān)持走路 病癥可能會(huì)悄悄痊愈了
- 走路是大家每天都要進(jìn)行的一項(xiàng)活動(dòng)，但是大家并不知道它的好處，其實(shí)不僅是每天跑步有好處，每天堅(jiān)持走路，對(duì)于身體是大有裨益的。從適用人群來(lái)說(shuō)，走路就是一種適合全
- [疾病預(yù)防] 長(zhǎng)期喝蜂蜜水 可能會(huì)患上糖尿病 怎么喝才健康 值得一看
- 蜂蜜可以說(shuō)是天然的“美容品”，為什么這么說(shuō)呢?因?yàn)檎?lái)說(shuō)，蜂蜜是沒有添加劑的，營(yíng)養(yǎng)成分也很高，它可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，女性食用蜂蜜還可以讓皮膚變得有細(xì)膩光澤。
- [身體] 每天睡到半夜 雷打不動(dòng)的就醒了 是不是身體暗示有疾病來(lái)襲
- 睡覺的時(shí)候可以說(shuō)是我們最放松的時(shí)間。如果能美美地睡上一覺，在一定程度上會(huì)消除我們?cè)诠ぷ骱蜕钪械钠v感。睡覺算是一項(xiàng)最實(shí)惠簡(jiǎn)單的放松方式了，但是對(duì)于一部分人
- [飲食] 哪些病是被“吃”出來(lái)的 如何正確飲食 每餐只吃七分飽可行嗎
- 當(dāng)我們生病去醫(yī)院的時(shí)候，醫(yī)生往往會(huì)問(wèn)你吃了哪些食物，而在治療和恢復(fù)的過(guò)程中，我們也需要在“吃”這一方面花很大的功夫，吃得不對(duì)了很有可能導(dǎo)致病情的嚴(yán)重和復(fù)發(fā)。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 人的手指甲上為什么會(huì)有月牙 月牙又多又大 代表人越健康嗎
- 小時(shí)候經(jīng)常會(huì)聽長(zhǎng)輩說(shuō)，我們每個(gè)人的身體里都有個(gè)“小太陽(yáng)”，身體健康的人，小太陽(yáng)就越有活力。而判斷的方法也很簡(jiǎn)單，就是看手指的十根指甲根部，有沒有白色的弧形區(qū)
- [飲食] “發(fā)物”有哪些 為何生病后 醫(yī)生會(huì)讓我們忌口發(fā)物
- 當(dāng)我們生病之后，醫(yī)生會(huì)讓我們忌口發(fā)物。但是發(fā)物是什么?都包含了哪些?還有為什么生病就要忌口發(fā)物?醫(yī)生基本只字不提，今天就給大家講一講，關(guān)于發(fā)物的知識(shí)，希望能
- [男性保健] 50歲之后的男性 除了戒煙酒 還有哪些習(xí)慣要改 了解一下
- 對(duì)于男性朋友來(lái)說(shuō)，只要過(guò)了50歲，可能是最難熬的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候不僅需要贍養(yǎng)父母，還要供孩子上學(xué)，生活和工作帶來(lái)的壓力，時(shí)常讓他們喘不過(guò)氣來(lái)，這個(gè)時(shí)候很多的疾
- [疾病預(yù)防] 6月到 這5類傳染性疾病請(qǐng)?zhí)嵩珙A(yù)防
- 隨著6月的到來(lái)，氣溫逐漸升高，不少傳染性疾病也進(jìn)入了高發(fā)季節(jié)。在這個(gè)時(shí)期，我們特別需要關(guān)注并采取措施預(yù)防以下5類常見的傳染性疾病，以確保自己和家人的健康!
- [疾病預(yù)防] 防止腳氣傳染 全家人的鞋子都應(yīng)該這樣處理
- 腳氣，這一看似簡(jiǎn)單的皮膚問(wèn)題，實(shí)則給許多家庭帶來(lái)了不小的困擾。腳氣不僅影響患者的日常生活，更因其傳染性而威脅到家庭成員的健康。因此，為了防止腳氣在家庭中的傳
- [果類] 有胃病的人記住了 這幾種水果一定要少吃
- 在我們快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，飲食習(xí)慣常常被忙碌的日程所影響，不規(guī)律的飲食、高壓力的狀態(tài)讓許多人的胃開始“抱怨”。尤其是對(duì)于那些已經(jīng)患有胃病的朋友來(lái)說(shuō)，選擇合適
- [疾病預(yù)防] 胃病7分靠養(yǎng) 避免4個(gè)原因 多吃5種食物 胃或許慢慢好起來(lái)
- 在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代，胃病幾乎成了許多人的“老朋友”。加班熬夜、三餐不定、飲食不規(guī)律，這些習(xí)慣無(wú)形中給我們的胃增加了不少負(fù)擔(dān)。但你知道嗎?胃病的治療和康復(fù)，7
- [養(yǎng)生常識(shí)] 對(duì)紫外線過(guò)敏是一種什么體驗(yàn) 怎樣預(yù)防這種過(guò)敏情況的發(fā)生
- 對(duì)紫外線過(guò)敏怎么預(yù)防？在全球有過(guò)敏癥狀的人，占有30%-40%。這些人對(duì)很多種東西過(guò)敏，不僅僅是食物，還有灰塵、冷空氣，寵物等，都可能成為他們的過(guò)敏原。過(guò)敏
- [養(yǎng)生常識(shí)] 病毒感染進(jìn)入高發(fā)季小孩老人易中招 做好預(yù)防很重要
- 隨著季節(jié)的更迭，我們迎來(lái)了諾如病毒的高發(fā)時(shí)期，這個(gè)看似不起眼的小病毒卻有著不容小覷的威力，尤其對(duì)小孩和老人這兩類免疫力較為脆弱的群體構(gòu)成了不小的威脅。在這個(gè)
