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[心理減壓] 習慣性煩躁別擔心 四招緩解壞情緒
你是不是經常覺得莫名其妙的煩躁?你是不是經常發(fā)完火之后就開始后悔?控制不了自己就是會莫名奇妙的的產生一些負面情緒。你怎么辦?
[養(yǎng)生食譜] 健脾去躁 9營養(yǎng)餐
夏季脾虛怎么辦?很多人夏天都會脾虛,其實要想補脾,吃對食物很關鍵,下面給大家推薦一些健脾美食,快去看看。
[孕產婦] 走進幸“孕”工程的建設者
所謂“不孝有三,無后為大”,生兒育女古往今來都是中國的傳統(tǒng),但很多家庭得到這份幸“孕”的過程卻是異常艱辛的。精子活力低下癥患者不在少數,究竟是先天因素還是后天人
[心理減壓] 幫你擺脫焦慮折磨
坐車要排隊,吃飯要排隊,不管辦什么事情都免不了要排隊。面對著長長的隊伍,有些人就會覺得非常的難受,嚴重的時候甚至會頭痛,惡心。這是為什么呢?
[心理減壓] 緩解壓力六大措施
人們生活在現(xiàn)實中難免會遇到不順心的事,會覺得壓抑和郁悶。但是,老記住的是不要讓這些情緒主導你太久,要學會自我調節(jié)。那么,如何調節(jié)呢?怎樣讓自己更快樂呢?
[心理減壓] “制怒養(yǎng)生”遠離壞心境 煩鬧最傷精傷腎
健康有的時候也由我們的心情決定。好的心情會讓我們更加的健康長壽。但是如果長期的煩躁會讓我們的腎臟受到很大的損傷。如何才能遠離壞心情,讓身心更加健康呢?
[心理減壓] 心理病毒危害大 要適時給心理殺毒
心理出現(xiàn)問題是非常嚴重的事情,因此我們必須適時的給我們的心理殺毒,那么如何做可以有效的殺毒呢?怎么樣擁有健康心理?請看小編下文詳細介紹吧。
[心理減壓] 趕走春季煩躁心理
春季是一個很容易讓人煩躁的季節(jié),因此大家必須做好篇【排解這樣情緒的措施。今天小編就給大家?guī)砹私獬@樣的煩躁心理的5個妙招,趕快來看看學學吧。
[心理減壓] 煩躁不安 小編推薦4個驅除妙計
煩躁的心理,會讓你的身心健康受到威脅,并且對別人的心情影響也是非常大的,那么如何去除這樣的煩躁心理呢?今天小編給大家推薦4個妙招,趕快看看。
[心理減壓] 教你幾招趕走壞脾氣
最近是不是總是覺得很煩,很煩。做什么都沒心情,還總是愛亂發(fā)脾氣。小心這是心理煩躁癥盯上了你。那什么事心理煩躁癥?怎么擺脫心理煩躁?不開心要吃什么呢?
[心理減壓] 巧用色彩調節(jié)法 擺脫你的“心理煩躁癥”
你知道嗎?在你心里煩躁的時候看看外面的天空,草地以及美麗的花就能緩解了哦!那么,你想知道這是為什么嗎?你知道什么叫“心里煩躁”嗎?那么,又如何解決呢?下面,就讓
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