首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)
[養(yǎng)生常識(shí)] 老人最怕的6個(gè)動(dòng)作 忽然回頭竟會(huì)暈倒
  老人常說(shuō)歲數(shù)越大骨頭越脆,所以做家務(wù)也常會(huì)慢吞吞的。作為兒女為了老人的健康以及避免意外的發(fā)生要提醒老人這個(gè)6個(gè)動(dòng)作不能做。
[飲食] 春天吃香椿對(duì)身體好
老話(huà)說(shuō)到:民以食為天,飲食有益健康,吃什么可不簡(jiǎn)單。在春天,飲食調(diào)節(jié)身體,顯得很重要,吃什么?不是盲目的,針對(duì)當(dāng)季的食材,進(jìn)行食用,對(duì)身體保健會(huì)更好,香椿就屬于
[飲食] 用它做的包子 常吃能防病養(yǎng)身
  包子是現(xiàn)在很多人的早餐,早晨吃包子既美味又管飽而且還非常有營(yíng)養(yǎng),因?yàn)榘拥酿W兒有肉也有蔬菜,非常的豐富,那么我們吃什么包子最好呢?
[飲食] 用它泡水喝竟能少生病
  喝水是我們每天都要做的事而且我們的身體一刻也是離不開(kāi)水的,所以我們?cè)谌粘I钪幸欢ㄒ嗪人?,其?shí)我們?cè)诤人臅r(shí)候,在水里加點(diǎn)東西喝進(jìn)去,也是可以養(yǎng)生防病的。
[飲食] 蘆筍是“蔬菜之王” 含有這么多抗癌成分
  不記得是哪一部影片中女主角安靜的用橄欖油淋在焯水后的蘆筍上,再配上兩片面包就是一頓早餐了。從此筆者便深深的記住蘆筍這種蔬菜了,可是一直沒(méi)機(jī)會(huì)親自抄刀,因?yàn)閷?shí)
[飲食] 吃這種人體腦黃金有益健康
生活中,人們即使聚餐,也不會(huì)過(guò)度食用葷食,吃素是更多的人,想要做的事情。對(duì)素食食用的量,已然超過(guò)了葷食,很多蔬菜、瓜果會(huì)供不應(yīng)求。的確,相比葷食,素食更能保健,
[其他] 這種常見(jiàn)植物堪稱(chēng)仙草 食用一點(diǎn)對(duì)身體好
生活中,會(huì)看到這樣情況,人們相信西醫(yī),不相信中醫(yī),甚至還有人說(shuō)中醫(yī)是偽科學(xué)。這樣的想法,無(wú)疑是愚蠢的,作為經(jīng)過(guò)千百年來(lái)檢驗(yàn)的東西,中醫(yī)對(duì)治療疾病,小編覺(jué)得比西醫(yī)
[孕產(chǎn)婦] 孕婦可以吃鴿子蛋嗎 孕婦吃鴿子蛋的五大好處
  鴿子蛋是一種高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物,孕婦作為體質(zhì)比較特殊的一類(lèi)人群,那么孕婦可以吃鴿子蛋嗎?孕婦當(dāng)然可以吃鴿子蛋。鴿子蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,多吃對(duì)身體有益處。那么孕
[北京電視臺(tái)快樂(lè)生活一點(diǎn)通] 20170321快樂(lè)生活一點(diǎn)通面食:香椿煎餃的做法
  香椿,又名香椿芽,香樁頭,椿天等,香椿的營(yíng)養(yǎng)豐富,具有很好的食療效果,對(duì)痢疾,風(fēng)濕,胃痛等有很好的緩解作用,香椿的食用方法很多,做法也很多,香椿炒蛋,香椿餅
[飲食] 堅(jiān)持喝一個(gè)月的豆?jié){ 你就變成了這樣
  曾經(jīng)一段時(shí)間豆?jié){在中國(guó)很風(fēng)靡,豆?jié){作為植物飲料中最優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來(lái)源,對(duì)于亞洲人來(lái)說(shuō),比牛奶更適合人們吸收以補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
[飲食] 喝這種湯堪比喝參湯 快點(diǎn)來(lái)喝吧
想要身體健康,各種滋補(bǔ)品應(yīng)運(yùn)而生,夸大功效很常見(jiàn)。人們會(huì)說(shuō)吃一點(diǎn)十全大補(bǔ)藥,滋補(bǔ)身體,但即使是滋補(bǔ)品,往往也有副作用,畢竟是藥三分毒。當(dāng)一個(gè)人處于虛弱的狀態(tài),人
[飲食] 這種油養(yǎng)胃效果驚人 這樣養(yǎng)胃更好
  在生活中,胃病是常見(jiàn)疾病,出現(xiàn)胃病,需要大家多注意,如何保健?首先,要改變?cè)械娘嬍撤绞剑?,錯(cuò)誤飲食,不科學(xué)飲食,對(duì)腸胃?jìng)μ?,養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣對(duì)
[飲食] 這種不加化肥 農(nóng)藥的食物對(duì)身體更有益
食品安全很重要,以前,人們是要吃得飽,現(xiàn)在,則是吃的健康。吃什么,不是簡(jiǎn)單的事情,其中學(xué)問(wèn)很大。食用最簡(jiǎn)單食物,獲得最好的收益。食物在生長(zhǎng)時(shí),可能會(huì)加入某些添加
[果類(lèi)] 春天保健水果你吃了嗎
  這兩天市場(chǎng)上的水果種類(lèi)太多啦,經(jīng)過(guò)了一個(gè)冬天只能吃蘋(píng)果和橘子的我,昨天大快朵頤了一把,一個(gè)人吃掉了一只菠蘿,后果很悲劇……
[飲食] 紫薯貴就營(yíng)養(yǎng)高 紅薯太便宜就沒(méi)啥營(yíng)養(yǎng)嗎
  不少人深受“便宜沒(méi)好貨”想法的影響,認(rèn)為貴有貴的好處,以至于在食物選擇上也抱有這種想法。
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