- [飲食] 生病了就不能吃“發(fā)物”嗎 一張發(fā)物清單 教你學(xué)會吃
- 生病時，家人們總會說這個不能吃那個不能吃，這是發(fā)物，吃了病情會加重的。小時候不懂，長大了就知道了，發(fā)物原來是指營養(yǎng)很豐富，會刺激身體的食物，老一輩都會認(rèn)為這
- [身體] 吃一口都長肉的人有什么特征 都占了 說明離易胖體質(zhì)不遠(yuǎn)了
- 除了特定的朝代，自古以來大部分的中國人都是以瘦為美的。拋開外觀因素從健康角度來說的話，肥胖人群的患病指數(shù)是遠(yuǎn)高于正常人的。據(jù)調(diào)查顯示，高血壓、糖尿病等各類疾
- [中醫(yī)常識] 天生體質(zhì)虛弱的人 如何保養(yǎng)自己 才能改善氣虛 增強(qiáng)體質(zhì)
- 氣虛是中醫(yī)當(dāng)中對我們?nèi)梭w虛弱，沒有力氣，很容易運(yùn)動一下就出汗了，會頭暈，呼吸急促等狀況做出的一個評價。現(xiàn)在的人總會說“元?dú)鉂M滿”，元?dú)饩褪侨梭w最需要的一種氣
- [養(yǎng)生常識] 人分9種體質(zhì) 不同體質(zhì)的人 分別應(yīng)該如何調(diào)理身體
- 隨著健康意識的提高，人們更關(guān)注養(yǎng)生。但你可能會發(fā)現(xiàn)，即便用同樣的養(yǎng)生保健方式，但感個冒，別人一兩天痊愈，自己卻要拖上一兩周。伴侶吃海鮮，大快朵頤，但自己卻過
- [中醫(yī)常識] 體內(nèi)陽氣不足會發(fā)生什么 教你幾個方法補(bǔ)充陽氣 增強(qiáng)體質(zhì)
- 在中醫(yī)上，有一種說法，說是“陽氣不足百病生”，就是說陽氣在我們身體內(nèi)是至關(guān)重要的，如果缺少陽氣，我們就容易感染各種各樣的疾病。陽氣對于我們，正如陽光對于綠葉
- [養(yǎng)生常識] 有夫妻生活和沒有的哪種人體質(zhì)更好 6處不同了解下
- 在探討健康與生活質(zhì)量的話題時，夫妻生活作為一個私人且敏感的領(lǐng)域，往往被人們所避諱。然而，科學(xué)研究表明，夫妻生活不僅關(guān)乎情感交流，它還與個體的身心健康有著千絲
- [養(yǎng)生常識] 生男生女看酸堿體質(zhì) Y染色體在堿性環(huán)境下更易配對 是真的嗎
- 生男生女看酸堿體質(zhì)準(zhǔn)嗎？前兩天在午餐時間，和一個婦產(chǎn)科的b超醫(yī)生閑聊，他將當(dāng)天上午一對夫婦和她的對話講給我聽：
- [養(yǎng)生常識] 為何蚊子獨(dú)寵你 招蚊體質(zhì)有什么特點(diǎn) 原因一查便知
- 夏天來了，溫度越來越高，感覺自己呼吸到的空氣都是熱的，令人煩躁。除了高溫帶來不適，還有一個煩躁的事，就是蚊子的出現(xiàn)……
- [中醫(yī)理論] 大便稀軟脾胃虛黑硬如石脾胃熱羊屎粒狀陰虛火旺 你是哪種
- 在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，人們常常因?yàn)楣ぷ鞣泵?、飲食不?guī)律、壓力大而忽略了身體發(fā)出的種種信號。其中，排便情況作為身體健康的一面鏡子，不容忽視。古人云：“觀其便，
- [疾病預(yù)防] 為什么有人總暈車 而有人沒感覺 是體質(zhì)決定的嗎
- 對于熱愛旅游的人，或者經(jīng)常出差的人，暈車是個很痛苦的事情。暈車的人，往往也會暈船、暈機(jī)，這不是一種現(xiàn)象，而是一種病。
- [身體] 這4種體質(zhì)的人太容易發(fā)胖 瘦不下來的來看看
- 在這個追求健康、崇尚纖瘦的時代，面對體重秤上的數(shù)字，不少人難免心生困惑：“為何我吃得不多卻依然易胖?”其實(shí)，體重管理并非單純計算卡路里攝入與消耗的數(shù)學(xué)題，個
- [身體] 身體擁有5個表現(xiàn)恭喜你你正在變瘦了 如何養(yǎng)成易瘦體質(zhì)
- 正在變瘦身體表現(xiàn)有哪些？每次朋友約著吃燒烤、火鍋、喝奶茶的時候，雖然是滿心歡喜的，但是大快朵頤之后心理又會有一萬個愧疚與悔恨。自己要是管住嘴，也不至于肚子上
- [中老年] 人活到60歲后為什么毛病就多了 長壽體質(zhì)3個特征你是否都有
- 隨著歲月的流轉(zhuǎn)，人們步入60歲之后，往往發(fā)現(xiàn)身體的小毛病開始逐漸增多。這究竟是自然衰老的必然結(jié)果，還是生活方式、保養(yǎng)方式的選擇使然呢?實(shí)際上，這背后涉及到的
- [中醫(yī)理論] 氣虛體質(zhì)和痰濕體質(zhì)別混淆 如何區(qū)分和調(diào)理
- 在中醫(yī)理論中，體質(zhì)是指一個人在生理、病理等方面所表現(xiàn)出的相對穩(wěn)定的個體特征。其中，氣虛體質(zhì)和痰濕體質(zhì)是兩種常見的體質(zhì)類型。雖然在某些癥狀上可能相似，但它們的
- [飲食禁忌] 容易長息肉結(jié)節(jié)的人 生活中有幾類食物要盡量少吃
- 息肉和結(jié)節(jié)是人體內(nèi)常見的異常生長物，它們的形成可能與多種因素相關(guān)，包括環(huán)境、遺傳、生活習(xí)慣等。對于容易長息肉和結(jié)節(jié)的人來說，生活中的飲食習(xí)慣是需要注意的重要
