- [中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)] 第八節(jié) 正氣為本
- 中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)特別重視保養(yǎng)人體正氣，增強(qiáng)生命活力和適應(yīng)自然界的變化的能力，以達(dá)到健康長(zhǎng)壽的目的。正氣是生命的根本，保養(yǎng)正氣也重在脾腎，目前醫(yī)學(xué)上是研究進(jìn)行正氣為本的
- [中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)] 第七節(jié) 協(xié)調(diào)平衡
- “協(xié)調(diào)”，是指調(diào)節(jié)人體自身的生理功能狀態(tài)，及其與外在環(huán)境之間的相互關(guān)系，從而保持人體平衡，人體生命活動(dòng)的過(guò)程就是新陳代謝的過(guò)程，保證了身體運(yùn)作的協(xié)調(diào)性。相信很多
- [中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)] 第四節(jié) 天人相應(yīng)
- 人生天地之間，宇宙之中，一切生命活動(dòng)與大自然息息相關(guān)，這就是“天人相應(yīng)”的思想。中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)依據(jù)天人合一的思想，不但完善學(xué)科內(nèi)容，以供后人學(xué)習(xí)。今天小編就和大家詳
- [中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)] 第六節(jié) 近代與現(xiàn)代
- 近代社會(huì)，受經(jīng)濟(jì)和社會(huì)因素的影響，由于排斥、限制和消滅中醫(yī)學(xué)的政策，使傳統(tǒng)養(yǎng)生學(xué)的發(fā)展遇到了嚴(yán)重的阻力，處于自發(fā)地、緩慢地發(fā)展階段。現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展，中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)逐
- [藥膳食療] 冬季保健 六款藥膳專治冬季高發(fā)病
- 冬季天氣寒冷，抵抗力的人就很容易生病。在冬季可能生的病有很多，所以大家要多多注意和預(yù)防。那么你知道冬季保健吃什么好嗎？你知道冬季飲食如何搭配嗎？今天小編推薦大家
- [中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)] 第三節(jié) 中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的地位和任務(wù)
- 中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)是著重研究和指導(dǎo)常人的保健問(wèn)題，中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的思維方式與現(xiàn)代科學(xué)發(fā)展的思維方法是一致的，中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)將在今后人類防病保健事業(yè)中占有重要地位。今天小編就和大
- [中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)] 第二節(jié) 中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的性質(zhì)和特點(diǎn)
- 中醫(yī)養(yǎng)生，就是指通過(guò)各種方法頤養(yǎng)生命、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病，從而達(dá)到延年益壽的一種醫(yī)事活動(dòng)。中醫(yī)養(yǎng)生重在整體性和系統(tǒng)性，目的是預(yù)防疾病，治未病。中醫(yī)理論的著名代表
- [其他] 養(yǎng)生保健 人體八大器官偏愛(ài)的食物
- 我們?nèi)梭w有許多器官，每個(gè)器官各司其職，都有不同的功能，為了保證它們的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，需要補(bǔ)充不同的營(yíng)養(yǎng)，那么你知道八大器官都偏愛(ài)哪些食物嗎?今天就跟著小編一起來(lái)了解一
- [飲食] 養(yǎng)生常識(shí) 十款養(yǎng)生粥養(yǎng)喝出好腸胃
- 冬季是養(yǎng)胃的最佳季節(jié)，這個(gè)時(shí)節(jié)也是胃病的高發(fā)期，所以小編提醒冬季要注意養(yǎng)好腸胃。那么，冬季如何養(yǎng)胃呢?養(yǎng)胃最好的東西就是我們常說(shuō)的粥類，所以下面小編就給大家介紹
- [保健操] 健康養(yǎng)生 跳健美操要注意的三大要點(diǎn)
- 健美操是一項(xiàng)深受廣大群眾喜愛(ài)的、普及性極強(qiáng)，集體操、舞蹈、音樂(lè)、健身、娛樂(lè)于一體的體育項(xiàng)目，跳健身操就是一種不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
- [保健食品] 貝興鐵質(zhì)葉酸片
- 隨著人們生活水平的提高，注重養(yǎng)生的人也越來(lái)越多，無(wú)論是老年人還是年輕人。所以隨意伴隨越來(lái)越多的保健品問(wèn)世。那么我們應(yīng)該選擇什么樣的保健品，該如何選擇保健品呢?今
- [科學(xué)養(yǎng)生] 女性健康 經(jīng)期吃什么排毒排污血
- 每個(gè)月總有那么幾天，女性朋友的“老朋友”大姨媽都會(huì)上門來(lái)逛逛，順便給大家添點(diǎn)麻煩。其實(shí)，女性在大姨媽期間有很多注意事項(xiàng)需要因?yàn)榇蠹胰ブ匾暤?，不知道大家都清不清?/DD>
- [保健食品] 養(yǎng)生堂天然維生素E
- 隨著人們生活水平的提高，越來(lái)越多的年輕人關(guān)注的不僅僅是如何健康養(yǎng)生。更關(guān)注買什么樣的保健品?如何選擇保健品?那么今天小編就給大家介紹一款保健品那就是參桂補(bǔ)氣養(yǎng)血
- [女性飲食] 冬天吃什么好 8種紅色食物能驅(qū)寒補(bǔ)氣
- 到了冬天，女性的胃口會(huì)變得更好，但是抵抗力卻在逐步的下降，所以女性應(yīng)該通過(guò)飲食方式來(lái)完成養(yǎng)生保健的工作。那么冬天吃什么好呢?為了女性的健康，冬天的飲食中應(yīng)該加入
- [有車族] 有車一族 司機(jī)開(kāi)車要注意四“忌”
- 大部分有車一族應(yīng)該都知道開(kāi)車需要忌酒，但是事實(shí)上，有車族需要注意的可不止這一“忌”哦!從有車族養(yǎng)生保健的角度來(lái)說(shuō)，有車族需要注意四忌，才能保證自身健康。那么下面
