首頁 > 減肥
[拔罐] 中醫(yī)養(yǎng)生 拔罐助你輕松減肥
隨著科技的發(fā)展,人們生活水平的不斷提高,飲食上也不是很均衡,患有肥胖癥的人越來越多。于是,減肥成了很多人要做的事情。減肥的方法有很多,包括吃減肥藥、吸脂、節(jié)食、
[健康塑身] 冬季減肥 冬季減肥需注意五點(diǎn)
冬天天氣寒冷,披上厚厚的棉衣,平時活動本身就少,再加上胃口好了,很容易發(fā)胖,很多人在這個時候很容易忽略減肥的重要性。想要在冬季減肥,吃多食物就能夠幫助你快速減肥
[中醫(yī)常識] 針灸減肥 怎樣針灸減肥才科學(xué)
針灸相信很多朋友都知道,這時候一種中醫(yī)常用的手法,很多人用中醫(yī)來美容、減肥瘦身,那么怎天針灸減肥才是最科學(xué)的呢?是不是針扎的越多效果越好呢?對于那些暈針的人來說
[女性飲食] 女性減肥 6款枇杷食譜讓你輕松享瘦
覺得運(yùn)動減肥太累,又不想要節(jié)食,那就試一試水果減肥的食譜,讓你在享受美味的同時能夠輕松瘦身。對于女性減肥來說,很多水果能夠用于飲食減肥,而今天小編要為大家介紹的
[健康塑身] 睡前3個“1分鐘”運(yùn)動塑形消疲勞
很多MM經(jīng)歷過減肥的痛苦,都說減肥是件很難的事情。其實(shí),減肥只要找對時間、方法也就不算什么難題了。運(yùn)動減肥是瘦身最好的方法之一,因此,我們每天只要在睡覺前做幾分
[美體健身] 女性減肥 五組動作幫你減脂塑形
身上有多余的肉肉,對于女性來說,是非常難以忍受的一件事,所以她們會積極的尋找各種方法來實(shí)現(xiàn)減肥的目標(biāo),那么什么減肥方法比較好呢?減肥應(yīng)該吃什么水果呢?下面小編為
[健康塑身] 怎樣飲食減肥 控制食欲讓減肥加快
很多人一到了節(jié)假日就喜歡胡吃海喝,好不過癮。一到節(jié)后各種唉聲嘆氣此彼起伏,后悔當(dāng)初吃那么多,導(dǎo)致自己的減肥大計受到影響。其實(shí)減肥也不需要這樣辛苦,主要學(xué)會控制食
[健康塑身] 快速減肥小秘方 七款速瘦飲食小偏方
對于愛美的女性來說,很多人將自己的身材變成了自己的一生奮斗的“事業(yè)”,為了減肥真可謂是不計成本,盡力了,就是不見減肥效果。那么到底怎么樣才能輕松減肥呢?下面就是
[美體健身] 女性減肥 超有效的縮胃瘦身法
每個女性都希望自己能夠擁有苗條的身材,因而會尋找各種方法來實(shí)現(xiàn)這個目標(biāo),所以今天小編要大家介紹的就是一套十分有效的縮胃瘦身方法。這套方法通過對女性飲食的控制以及
[男士減肥] 減肥小妙招 5大實(shí)用男士減肥方法
許多男性還沒到中年就已經(jīng)開始發(fā)胖了,男士發(fā)胖的最開始都是從腹部開始的!男性減肥也是需要選擇合適自己的方法,還要和飲食控制相結(jié)合才有很好的效果!你們知道男性減肥的
[瑜伽視頻] 瑜伽視頻教程 針對腰部的減肥瑜伽
穿上緊身褲,肚子上勒出來的一圈圈肥肉,即便是餓著肚子,肚子看起來也是鼓鼓的,這樣該怎么辦呢,小編推薦你去做一套瘦腰瑜伽,輕松讓你的褲子大出幾個size,下面就跟
[健康塑身] 走路減肥方法 每天五步輕松瘦一點(diǎn)
很多MM將減肥當(dāng)成自己的首要“事業(yè)”,擁有完美身材時每個愛美MM都希望的,很多人為了減肥想盡一起辦法,總是有很多人抱怨減肥太難、太累了。
[瑜伽視頻] 瑜伽視頻教程 最有效瑜伽減肥動作
瑜伽減肥是現(xiàn)在很流行的一種運(yùn)動,但是瑜伽里面的動作流派也是多種多樣,有些高難度的,初學(xué)者是學(xué)不來的,先學(xué)習(xí)一些入門級的簡單動作作為熱身,而且這些動作的減肥效果也
[瑜伽視頻] 瑜伽視頻 鄭多燕式瘦腿臀瑜伽
鄭多燕是減肥界的一個傳奇人物,已過不惑之年,卻依然保持著如少女般曼妙的身材,這是讓多少人羨慕的,但是什么好身材都不是憑空得來的,都是要靠自己的鍛煉,現(xiàn)在小編就給
[上班族] 上班族減肥 教你如何選擇零食
對于上班族來說,飆升的體重是一個讓人非??鄲赖膯栴},可是有時候又控制不了自己對于零食的熱愛,那么我們應(yīng)該如何減肥呢?減肥應(yīng)該吃什么呢?下面小編就為大家介紹幾個減
  返回頂部

猜你喜歡

懷孕一個月的癥狀有哪些

懷孕一個月的癥狀有哪些

在懷孕的初期,癥狀不是很明顯,一般說來,在懷孕初期癥狀有很多
身體有這些癥狀警惕靜脈曲張

身體有這些癥狀警惕靜脈曲張

靜脈曲張是生活中較為常見的疾病之一,對于很多患有靜脈曲張的患
經(jīng)常吃這東西能讓你容顏不老

經(jīng)常吃這東西能讓你容顏不老

白果是我們?nèi)粘I钪校行┤颂貏e愛吃的一種小零食。很多人愛吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜歡的一種美食,尤其受減肥人士的喜愛。但是
孩子身高不高應(yīng)該怎么辦才好

孩子身高不高應(yīng)該怎么辦才好

在我們?nèi)粘I钪?,有些孩子的身高會出現(xiàn)不高的現(xiàn)象,那你知道孩

特別策劃

早孕多少天可以查出來 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停應(yīng)該要怎么辦 五味子有啥功效與作用 做什么運(yùn)動能快速減肥
早孕多少天可以查出來 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停應(yīng)該要怎么辦 五味子有啥功效與作用 做什么運(yùn)動能快速減肥
為什么人會長白頭發(fā)呢 春季養(yǎng)生吃什么食物好 教你六種美容護(hù)膚竅門 能降低癌癥風(fēng)險的處方 預(yù)產(chǎn)期到了沒生怎么辦
為什么人會長白頭發(fā)呢 春季養(yǎng)生吃什么食物好 教你六種美容護(hù)膚竅門 能降低癌癥風(fēng)險的處方 預(yù)產(chǎn)期到了沒生怎么辦
關(guān)于民福康養(yǎng)生 聯(lián)系方式 友情鏈接 免責(zé)聲明 誠聘英才 廣告投放

蘇ICP備15060253號-6 Copyright © 2010- m.rwfnyxtm.cn 江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰? 版權(quán)所有 未經(jīng)授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載

Copyright © 2010-2015 江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a> 版權(quán)所有