- [名醫(yī)話養(yǎng)生] 20170227名醫(yī)話養(yǎng)生2017:崔松講做錯運動傷不起
- 大家都知道經(jīng)常鍛煉身體是對身體有好處的,而且現(xiàn)在越來越多的人都會選擇晨練,當(dāng)然了,鍛煉確實是對身體有好處,但是也要注意鍛煉的方式,一旦做錯了運動反而會傷害身
- [身體] 身體如何衰老 人體各部位衰老時間表
- 人體各部分衰老退化的時間不同,最新研究總結(jié)了人體各部分衰老時間表,包括大腦、肺、皮膚、肌肉、頭發(fā)、骨骼、生育能力、乳房、眼睛、牙齒、心臟、腎、前列腺、聽力等。人
- [谷類] 燕麥片的好處 經(jīng)常吃燕麥竟有這樣好處
- 如今生活條件變得越來越好,人們對于健康飲食更是關(guān)注,燕麥片作為一種健康的食物走進人們的生活中,很多人會問,燕麥片的好處都有哪些呢,不要著急,今天我們就一起通
- [身體] 身體脫毛 15個脫毛小偏方可以試試
- 天氣就要變暖了,穿的衣服也隨之會減少,有些人身上茂密的體毛讓人十分尷尬,那么身體脫毛的方法有哪些呢?
- [其他] 海中這種食物效果驚人 吃一點對身體好
- 在生活中,選擇正確、適合自己的食材,對調(diào)節(jié)身體、保健身體非常好。很多不起眼食物,非常有益健康。在這里介紹一種來自于海中的食材,雖說很常見,但對于這種食物,其實你
- [中藥百科] 常見中藥調(diào)理身體
- 生活中很多常見的我們泡水喝或者常吃的食物其實是可以調(diào)理身體的中藥的,那么對于這些中藥我們應(yīng)該如何用來調(diào)理身體呢?其實有很多的方法的,下面就跟小編一起來了解一
- [養(yǎng)生常識] 反復(fù)胃脹 胃酸太難受 快學(xué)下這招來緩解
- 試問一下,你經(jīng)歷過胃痛嗎?天知道,胃痛來襲,并伴隨著胃酸、胃脹是多么痛的領(lǐng)悟!人們常會說:“十人九胃”,似乎胃病幾乎成為每一個人都會感受的痛苦。
- [養(yǎng)生常識] 抓住這幾個時期 補 補 補 讓你一生都美
- 都說20歲之前的顏值是父母給的,20歲之后的顏值就要靠自己。為什么有些人五六十歲還能這么美,難道是她們天生顏值高嗎?蕭薔、孫菲菲她們先天顏值高吧,但是不懂得珍惜
- [養(yǎng)生常識] 身體起了雞皮疙瘩 很癢 這樣保健會更好
- 在生活中,突然一陣涼意,皮膚受到刺激,出現(xiàn)雞皮疙瘩,很多人都遇到過,身體受到刺激時會突然產(chǎn)生腎上腺素,造成身體立毛肌收縮,產(chǎn)生了雞皮疙瘩。但是,隨后會有疑惑,為
- [養(yǎng)生常識] 你以為膠原蛋白只能護膚 其實它功效多著呢
- 說到膠原蛋白,很多人都把膠原蛋白和護膚聯(lián)系起來,膠原蛋白在護膚這個方面確實是功效強大的,但是除此之外,膠原蛋白還有其他的用處呢。
- [飲食] 失眠時吃點它快速入眠 還能美白皮膚 快點來吃
- 對于女性來說,如何保護皮膚,顯現(xiàn)亮麗肌膚很重要。要是想著通過化妝進行美容展現(xiàn)魅力無疑不可取。其實,睡眠才最重要,不少人會忽視,要知道“美容覺”可不是隨便起的,就
- [飲食] 小到剛斷奶老到不能走身體全靠粥來養(yǎng)
- 我們一提到養(yǎng)生,難免想到人參枸杞桂圓之類的有藥用價值的食材,或是甲魚湯、烏雞湯、鯽魚湯這些滋補身體的東西,但是我們了解的東西多了后反而迷了眼睛,忘了回頭看看
- [養(yǎng)生常識] 想長壽就要保證自己的健康沒有短板
- 什么決定了人壽命的長短?是遺傳?還是后天的養(yǎng)生之術(shù)?也許我們可有不這樣去想這個問題,而是逆向思維一下,那么這個問題回答起來真的很簡單,那就是不健康決定了你壽
- [疾病預(yù)防] 夢反應(yīng)的不是要發(fā)生的事而是身體健康的訊號
- 一直以來人們沒有停止對夢的研究,很多人相信夢是可以預(yù)示禍福兇吉的,周公解夢上對各種夢境做了解釋和標(biāo)注,所以有的人做了夢就要去看看,然后以此為依據(jù)指導(dǎo)生活行為
- [養(yǎng)生常識] 常識性知識 別再忽視睡覺時身體突然一抖
- 很多人應(yīng)該都會有這樣的經(jīng)歷,在你即將進入睡鄉(xiāng)之時,身子突然會抖動一下,然后猛然驚醒,呆呆地坐著不知道剛剛發(fā)生了什么?等緩過神來,陷入思考,這到底是怎么一回事,我