- [飲食] 5種水果不宜空腹吃 健康吃水果要避免這4個(gè)誤區(qū)
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- [養(yǎng)生常識] 量血壓應(yīng)該選擇左手還是右手 醫(yī)生這樣說
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- [用品] 如何給碗筷消毒 正確的消毒方法讓你的餐具更加衛(wèi)生
- 我們每天都需要吃飯，通常吃飯就需要洗碗，不少人都不喜歡洗碗，但是碗筷的衛(wèi)生和身體健康息息相關(guān)，但是有不少人對于洗碗存在誤區(qū)，那么洗碗的誤區(qū)有哪些?碗筷清洗之
- [身體] 粥和面條哪個(gè)養(yǎng)胃 你所不知道的養(yǎng)胃誤區(qū)都在這
- 很多人都說喝粥養(yǎng)胃，也有人說吃面條養(yǎng)胃，粥和面條都是常見的主食，吃哪一個(gè)才更養(yǎng)胃呢?胃是我們身體的重要器官，我們需要保護(hù)好它，但是不少人對于養(yǎng)胃的認(rèn)知是錯(cuò)誤
- [養(yǎng)生常識] 減肥對大腦好處多 但這4個(gè)誤區(qū)千萬別中招
- 肥胖會(huì)增加患多種疾病的幾率，多身體的多個(gè)器官也有一定影響，比如說大腦，那么減肥對大腦有什么好處?很多人都想讓自己瘦一些，尤其是現(xiàn)在天氣變熱了，不少人為了穿比
- [養(yǎng)生常識] 別將維生素C“神化” 多數(shù)人對它有這4個(gè)誤解
- 我們經(jīng)常會(huì)聽到醫(yī)生建議我們多吃蔬菜和水果，因?yàn)椴簧偈卟怂懈缓S生素C，那么哪些食物中的維生素C含量比較高呢?維生素C是非常重要的營養(yǎng)物質(zhì)，哪些人需要補(bǔ)充
- [養(yǎng)生常識] 空腹是否能吃藥 和藥的這3個(gè)因素有關(guān)
- 當(dāng)我們的身體出現(xiàn)不適癥狀后，不少人會(huì)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物來緩解不適，但是藥物的服用時(shí)間也是有規(guī)定的，空腹可以吃藥嗎?不少人認(rèn)為吃藥是非常簡單的行為，但是服
- [疾病預(yù)防] 咖啡很受歡迎 但長期大量飲用竟會(huì)損傷這個(gè)器官
- 咖啡是很多年輕人喜歡喝的飲品，咖啡不僅味道醇香而且適量飲用還能提神醒腦，但是有人說長期喝咖啡會(huì)傷胃，這是真的嗎?雖然喜歡喝咖啡的人很多，但是大家對于喝咖啡的
- [誤區(qū)] 洗菜有五個(gè)常見誤區(qū) 為了家人健康建議收藏
- 我們每天都要吃飯，在做飯之前需要將菜洗干凈，因?yàn)槭卟松蠒?huì)殘留一些農(nóng)藥，還會(huì)有一些灰塵，但是不少人洗菜的方法是錯(cuò)誤的，那么洗菜有哪些誤區(qū)呢?洗菜也是有方法的，
- [其他] 牛奶和雞蛋哪個(gè)更適合補(bǔ)充蛋白質(zhì) 營養(yǎng)科醫(yī)生這么說
- 蛋白質(zhì)是常見的一種營養(yǎng)物質(zhì)，對機(jī)體的運(yùn)行有重要的作用，很多人會(huì)通過吃雞蛋或者喝牛奶來補(bǔ)充蛋白質(zhì)，但是這兩種食物哪個(gè)更合適補(bǔ)充蛋白質(zhì)呢?牛奶是補(bǔ)充營養(yǎng)的一種常
- [飲料] 牛奶種類多 可以根據(jù)這三個(gè)要點(diǎn)來選擇
- 牛奶是一種營養(yǎng)豐富的飲品，含有蛋白質(zhì)、鈣、維生素等多種營養(yǎng)成分。但是牛奶的種類非常多，不同類型的牛奶在營養(yǎng)成分和口感上有所不同，需要根據(jù)自己的實(shí)際情況來選擇
- [身體] 夏季應(yīng)該如何防曬 正確防曬要先了解這4件事
- 夏天來臨，陽光強(qiáng)烈，紫外線輻射增加，防曬成為了人們關(guān)注的焦點(diǎn)，但是防曬的方式一定要正確，如果采取了錯(cuò)誤的防曬方式，會(huì)影響防曬效果，那么夏天應(yīng)該如何防曬呢?不
- [疾病預(yù)防] 降壓藥應(yīng)該如何服用 了解這五個(gè)誤區(qū)讓效果更好
- 高血壓是一種常見的慢性疾病，服藥物治療是一種較為常見的方法，但是降壓藥的種類比較多，應(yīng)該如何服用降壓藥才能起到好的效果呢?不少人在服用藥物降壓時(shí)存在一些誤區(qū)
- [疾病預(yù)防] 有關(guān)高血壓的六個(gè)誤區(qū) 很多人只知道第一個(gè)
- 高血壓是一種常見的慢性疾病，長期血壓升高會(huì)誘發(fā)心腦血管疾病，對健康極其不利，因此需要積極采取措施來控制血壓。很多人對于高血壓存在一些誤解，今天就和大家一起來
- [飲料] 這4類人不宜喝蜂蜜水 快看你是不是在內(nèi)
- 很多人喜歡喝蜂蜜水，認(rèn)為蜂蜜水對健康有好處，適量飲用蜂蜜水對健康確實(shí)有一定好處，有助于抗氧化、潤腸通便，但是也有些人不適合喝蜂蜜水，那么哪些人不適合喝蜂蜜水
