- [中醫(yī)養(yǎng)生] 生氣對身體有什么危害
- 生氣會造成氣滯，這口瘀滯的氣在體內(nèi)時(shí)間長了，老了以后可能就變成腫瘤、癌癥。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 什么是風(fēng)濕和類風(fēng)濕
- 西醫(yī)風(fēng)濕和類風(fēng)濕，根據(jù)類風(fēng)濕因子和抗O指標(biāo)來檢測。中醫(yī)認(rèn)為風(fēng)濕和類風(fēng)濕是風(fēng)和濕兩個(gè)敵人共同存在。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 如何通過腳看健康狀態(tài)
- 年輕人腳臭是健康狀態(tài)，腳也是人的一個(gè)排泄系統(tǒng)，大量濕邪通過腳排出。腳光滑白膩是健康狀態(tài)，脫皮、裂口子是不健康的表現(xiàn)。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 如何正確補(bǔ)血
- 要補(bǔ)血、先補(bǔ)氣。氣為血之帥，血為氣之母。不要盲目補(bǔ)血，要一邊補(bǔ)氣，一邊補(bǔ)血。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 上班族預(yù)防頸腰膝疾病要注意什么
- 上班族要注意不要長期伏案，避免頸椎牽拉。不要久坐，一個(gè)半小時(shí)左右就要起來活動一下。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 如何應(yīng)對秋季感冒
- 秋季感冒往往是秋燥引起，所以需要在服用板藍(lán)根、薄荷、桔梗、雙花、連翹等中藥的基礎(chǔ)上加一些潤燥的中藥，比如荷葉、佩蘭，此外注意平時(shí)多喝水，多吃水果，還可以喝一
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 成年人在冬季應(yīng)該注意什么
- 中年人在冬季應(yīng)該注意不要熬夜，應(yīng)該早睡早起。當(dāng)你超過夜里12點(diǎn)不睡覺，你就一定會傷陰，陰虛生內(nèi)熱。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 冬季養(yǎng)生的重點(diǎn)是什么
- 我們的祖先把冬季養(yǎng)生重點(diǎn)在兩個(gè)字上，叫“封藏”，就是深埋深藏的意思。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 兒童在冬季應(yīng)該注意什么
- 兒童在冬季容易咳嗽，而咳嗽大部分由內(nèi)熱和食積引起，家長應(yīng)該注意不要讓孩子長期食積，避免孩子過多進(jìn)食油膩食物，及時(shí)給孩子清熱。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 老人冬季運(yùn)動應(yīng)該注意什么
- 老人冬季運(yùn)動應(yīng)該注意防止骨折，防止跌倒，防止在外邊受到了大量的風(fēng)寒的侵襲。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 適合冬季的養(yǎng)生保健小妙招有哪些
- 冬季養(yǎng)生保健小妙招包括
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 如何應(yīng)對秋乏
- 秋乏，就是因?yàn)閬G的東西太多沒有把它補(bǔ)回來所造成的，中醫(yī)講應(yīng)對秋乏主要是兩補(bǔ)一祛，也就是補(bǔ)氣、補(bǔ)陰及祛暑濕。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 適合冬季的養(yǎng)生食療方有哪些
- 適合冬季的食療方有
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 秋季為什么要注重肺的養(yǎng)護(hù)
- 秋季要注重肺的養(yǎng)護(hù)的原因有
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中老年人冬季養(yǎng)生要注意什么
- 中老年人冬季養(yǎng)生要注意有三件事不能干，分別是。
